岑　桑

在席卷全球的金融風(fēng)暴面前，巨大的工作壓力和銳減的收入考驗著人們的忍耐度，生活中再小的瑣碎都會引發(fā)感情風(fēng)暴。不容回避。讓我們——

1你在和誰吵架?不能這樣“吵”

吳旭薇28歲，和戰(zhàn)東結(jié)婚三年，兩個人都是朝九晚五的上班族，婚后最大的“戰(zhàn)爭”，爆發(fā)在半個月前的周末。吵架開始得毫無征兆。那天婆婆來了。知道他們沒時間，也不會。所以冬天腌菜灌香腸總是做雙份給他們送過來。婆婆是個隨和的老太太，對吳旭薇從不挑剔，婆媳關(guān)系好得像母女倆。晚上，吳旭薇特意提早下班，準(zhǔn)備了一桌子菜。一家人其樂融融。飯桌上，婆婆隨口提起了鄰居家又添了孫子，羨慕之情，溢于言表。戰(zhàn)東對吳旭薇說：“要不咱們也生一個吧。現(xiàn)在這個年齡正好，再晚不利于你的身材恢復(fù)?！?/p>

吳旭薇聽了，笑著說：“現(xiàn)在金融危機，公司正愁不知道拿誰開刀呢?我這邊一懷孕，那邊還不密謀裁我?到時候你那點兒工資能養(yǎng)得起我們母子倆嗎?”戰(zhàn)東一聽就不高興了，說：“你現(xiàn)在就把工作辭了生一個，看看我養(yǎng)不養(yǎng)得起你?！眳切褶币膊皇救酰f：“要是養(yǎng)不起呢?再把孩子塞回去啊?真是大腦一根筋?！?/p>

這一句話說完，架便吵起來了。你一言，我一語地來了火氣，婆婆在一旁，攔也攔不住。最后戰(zhàn)東摔了碗筷，又摔門走了。留下吳旭薇流了一夜眼淚。吳旭薇說：“我就不明白了，誰也沒說非要生或是不生。我說的，又都是實際情況，就因為那么幾句閑話，吵得天翻地覆，至于嗎?”

“吵”作釋疑：

面對吳旭薇的問題，我們想問，你真的清楚自己在和誰吵架嗎?其實，如果飯桌上只有兩個人，吳旭薇的那句“到時候你那點兒工資能養(yǎng)得起我們母子倆嗎”，不過是夫妻生活里慣常的小玩笑?？墒钦驗槠牌旁趫?，卻引發(fā)了戰(zhàn)東為維護自尊而下意識的抵抗和反擊。男人愛面子，那是地球人都知道的秘密。有時，他們的反擊只是想在第三方面前，表現(xiàn)自己不“無能”。所以說，吳旭薇和戰(zhàn)東吵架，還不如說她在和婆婆“吵架”。如果再順著拉架的婆婆說：“你看，你媽都這樣說了。”那更是火上澆油。

所以，我們要記住，不在有第三方的情況下吵架，哪怕“第三方”是最親密的父母或是朋友。吵架是兩個人私下的事，這樣才能給彼此一個低頭的環(huán)境，錯話挽回的余地。不必因為面子而一發(fā)不可收拾。

換個“吵”法試試：

當(dāng)然，能注意到不在別人面前，開有傷對方自尊的玩笑最好。可是這些話大部分都在你無意識中跑出來的。所以就要學(xué)會一些補救的辦法。讓我們挑一種適合自己性格的方式，實戰(zhàn)演練一下吧：

戰(zhàn)東說：“你現(xiàn)在就把工作辭了生一個，看看我養(yǎng)不養(yǎng)得起你?！?/p>

順?biāo)浦郯妫骸梆B(yǎng)得起，誰也沒有你厲害?！?/p>

發(fā)嗲版：“媽，你看他就會抬扛?！?/p>

環(huán)顧左右而言他版：“老公，你要不要添點飯?！?/p>

完全沒聽見版：“媽，今天我們公司門口出大事了，你還不知道吧…”

2吵架沒想法?不能這樣“吵”

陳靜28歲，研究生在讀。和彥方的戀情是從大二就開始的。陳靜考研讀研的日子，彥方在工作上已有所小成，去年還按揭買了房子，兩人打算等陳靜明年一畢業(yè)就結(jié)婚。于是，陳靜一直安心待嫁地幸福著。而和彥方吵架，源于一次談話。兩人晚飯后到街心公園散步，無意間說起不遠的婚事，陳靜這才知道，彥方還沒有和父母商量過他們明年結(jié)婚的事。

陳靜坐在綠地的長椅上，問彥方：“你究竟有沒有想過和我結(jié)婚?”

彥方散漫地說：“當(dāng)然有了。”

“那你準(zhǔn)備什么時候跟你爸媽說?”陳靜繼續(xù)追問。

彥方理所當(dāng)然地說：“等你畢業(yè)吧，急什么呀?又不是沒人要?！?/p>

這正是陳靜的心病，自己和社會脫開那么久，和彥方又有了差距，彥方輕描淡寫的態(tài)度，讓陳靜更是不安。她說：“你是不是不準(zhǔn)備和我結(jié)婚了?彥方，咱們說清楚，如果你現(xiàn)在有了別的女朋友，就早點說，何必拖著呢?”彥方說：“房子都是聯(lián)名買的，你還怕什么?”

說實話，陳靜就是怕了。怕彥方變心離棄的疼痛，怕明年嫁不出去的尷尬。她緊緊逼問說：“那你說，準(zhǔn)備什么時候和你爸媽說?”“不是說了嗎?等你畢業(yè)嘛?！?/p>

問題又繞回來了，只是每一輪的追問，態(tài)度都變得更加惡劣。最終兩個人以不歡而散收場。那晚，陳靜躺在宿舍里，越想越氣，她發(fā)短信：“如果明天你自己不說，我就和他們說。”

“吵”作釋疑：

可以預(yù)見彥方收到短信的結(jié)果。一定是覺得陳靜不可理喻。我們先不談彥方有什么理由不說，單從這次吵架來看，彥方一直不清楚陳靜為什么發(fā)脾氣。陳靜始終把矛盾指向“什么時候說，為什么不說”，而沒有告訴彥方，自己已是個28歲的女人，結(jié)婚對自己而言有很重的分量。也許在彥方眼里說與不說沒什么分別，但是陳靜卻非常需要這個對方家庭的許諾。其實，在吵架中，我們總是誤以為講述自己的內(nèi)心是一種示弱的表現(xiàn)。但事實上并非如此。讓對方了解自己為什么發(fā)脾氣，才會讓架“吵”得更有意義，即便當(dāng)時兩個人都在氣頭上，沒有人讓步。但在冷靜之后，彼此仍會了解到對方的難處，做出更理智的選擇。

換個“吵”法試試：

在吵架中表達自己，是非常重要的一項，所以讓我們也來一起練習(xí)一下吧：

彥方說：“等你畢業(yè)吧，急什么呀?又不是沒人要?！?/p>

認(rèn)真版：“我已經(jīng)28了，對結(jié)婚很看重的。你和父母談過，我才安心啊?！?/p>

反問版：“你是不是有什么難處啊?和我說說?！?/p>

玩笑版：“當(dāng)然了，除了你，我沒得嫁。你不說我不放心啊?！?/p>

吵架為什么?不能這樣“吵”

穆小婉27歲，和秦雷結(jié)婚兩年之后，仍然租房住。這是秦雷的心病，他一直希望能買套自己的房子。但緩慢增長的存款，實在追不上日益飛漲的房價。于是他開始學(xué)炒股、買基金，醉心一夜百萬。2007年股市大紅的時候，他也確實小賺了一把?？墒墙衲?，只有更深沒有最深的股市，一跌再跌。一年來，秦雷不但賠進了以往的盈余，還賠上了大筆的積蓄。為此，穆小婉說過他幾次，秦雷知道自己做得不好，每一回都是默默聽著。而穆小婉真正發(fā)脾氣，是因為姐姐打來電話，說急著用錢，問她上次秦雷借的1萬塊，能不能先還上。穆小婉這才知道，秦雷竟然背著她，和自己親戚借錢。那天她扔下電話，就對秦雷說：“你怎么想的，和別人借錢炒股。現(xiàn)在人家來追了，你拿什么還?以前辦個結(jié)婚典禮，就和別人借。現(xiàn)在過日子，還和別人借，我嫁給你就是為了丟人的嗎?”

秦雷原本就心情不好，聽了更是一觸即發(fā)：“現(xiàn)在賠了，你就丟人了。我賺的時候，你沒花?上千塊一件的衣服也敢買，我說你了嗎?”

“你又能好到哪去?衣服買了也是我自己穿，總比你沒事請那些狐朋狗友吃飯強!”

兩個人用了一個晚上的時間，把從相愛到眼前，所有的積怨吵了個遍。早晨，穆小婉頂著兩個黑眼圈上班。站在擁擠的公車?yán)?，突然覺得自己特別委屈，明明是秦雷的錯，卻吵得好像是自己不懂持家，不懂寬容。她在擁擠的人群里，無力地哭了。

“吵”作釋疑：

面對穆小婉，我們只想問，還記得自己和秦雷為什么吵架嗎?其實，秦雷有明顯的“賭徒”心理，他的錯誤，穆小婉沒有說錯，而秦雷自己也同樣清楚。所以穆小婉在之前與他說問題的時候，他也并沒有過分抵觸。然而這一次，穆小婉的一句“我嫁給你就是為了丟人的嗎?”卻把問題迅速深入擴大化，給了秦雷反唇相譏的借口。夫妻之間，批評質(zhì)問一旦偏離了中心問題，往往會演變成“翻舊賬”。

換個“吵”；去試試：

當(dāng)然，就像前面說過的，激動的情緒下，我們常常口不擇言。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題陷入泥潭的時候，就要及時調(diào)整過來。讓我們試試以下幾種方式吧：

秦雷說：“現(xiàn)在賠了，你就丟人了。我賺的時候，你沒花?上千塊一件的衣服也敢買，我說你了嗎?”

先禮后兵版：“對不起，是我說錯了。但今天的事兒，問題在你不錯吧?”

大方放過舊事版：“好吧，過去的事情咱們誰也不提了。但今天發(fā)生的，應(yīng)該說清楚?！?/p>

模糊不清版：“那都是以前的事了，現(xiàn)在說也沒意思。咱們還是把眼前的事情說明白，免得以后麻煩?！?/p>

小結(jié)

在心理學(xué)上，“吵架”也是一種溝通，代表著強烈讓對方了解自己意圖的愿望。可是，我們卻往往在激動和沖動中，把“溝通”變成了“摧毀”。所以，我們應(yīng)該多了解一些有關(guān)吵架的藝術(shù)，把愛情和生活“吵”作得有滋有味。

“吵”作秘藉：

1、吵架也像談戀愛，要選沒有人的偏僻地方再大吵大鬧，即便傷了面子，也是兩個人的事。

2、吵架不是吃火鍋，不能圖熱鬧。一次只吵一個問題，否則混成一鍋粥，最后都不知道自己在吵什么?

3、吵架是溝通。所以先認(rèn)自己錯誤的人，比較占上風(fēng)。

4、吵架不是一次性產(chǎn)品。發(fā)現(xiàn)吵不清楚的時候，可以把問題擱置起來，壓后再吵。有時，時間是解決問題的良藥。

5、吵架不是鍛煉身體。所以要多向解決改善問題的方向上靠攏，不要拼命鍛煉口腔肌。

(責(zé)編張俊林)