李道宗　蒲昭和等

洋金花療哮喘保健方

取洋金花或洋金花籽15克，研成細(xì)末，將藥末倒入500毫升60度的純糧白酒中，搖勻，密封存放7天后服用。每次1～2毫升，每日服3次。

北京 李道宗

點(diǎn)評：

洋金花，別名白曼陀羅花、鬧羊花等。洋金花并非常用中藥，但算得上是著名的植物麻醉藥，相傳華陀發(fā)明的“麻沸散”中就含有洋金花。

洋金花性溫、味辛，有毒，有平喘止咳、鎮(zhèn)痛、解痙功效?？捎糜谙人?，脘腹冷痛，風(fēng)濕痹病，小兒慢驚等。藥理研究表明，洋金花含以東莨菪堿為主和多種莨菪類生物堿，東莨菪堿有抑制氣管及支氣管黏液腺體分泌，使痰液減少和解除支氣管痙攣的作用，因而它具有較強(qiáng)的止咳、平喘和減少痰液的功效。我國民間也常用洋金花治療支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎。據(jù)臨床報(bào)道，有人曾用上方治療 100 例慢性支氣管炎患者，其顯效率達(dá) 36%，有效率為88% 。

需要注意的是，洋金花有毒（種子毒更大），用量要嚴(yán)格控制，常用量為每次0.3～0.6毫克，每日0.6～1.2毫克。此方每次用量不得超過 2 毫升，服此藥時(shí)須停用其它止咳平喘藥。如患者出現(xiàn)口干、煩躁、嗜睡、顏面潮紅等癥狀時(shí)，要暫停服藥。青光眼、高血壓，心臟病患者以及孕婦，均應(yīng)禁用。需用此方者，應(yīng)先向醫(yī)生咨詢。

（點(diǎn)評者：成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員 蒲昭和）

玉米須磁化水消結(jié)石

將玉米須50克加入適量清水煎湯，裝入磁化杯中代茶飲。連服1月，對腎結(jié)石、膽結(jié)石均有療效。

江蘇趙衛(wèi)宏

點(diǎn)評：

腎結(jié)石屬中醫(yī)“石淋”范疇，多以清利濕熱、通淋排石為主要治療方法。膽結(jié)石形成主要與肝、膽代謝功能異常，導(dǎo)致膽汁分泌失常有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為是濕熱郁積肝膽，日久凝集成石。治宜清熱利濕、疏肝理氣為主。

玉米須性平、味甘，主要有利尿清熱、平肝利膽等功效。臨床可用于治療糖尿病、慢性腎炎、乳糜血尿、泌尿系統(tǒng)感染等病癥。實(shí)驗(yàn)研究證明，玉米須提取物具有降低小鼠腎草酸含量和抑制草酸鈣結(jié)晶形成的作用，可消溶腎結(jié)石。玉米須還能促進(jìn)膽汁排泄，降低其黏度，有一定排石作用。體積較小、表面光滑的結(jié)石，長期以玉米須煎水服，可能會有一定療效，但不要對之抱有過高的期望。

玉米須一般用清水煎即可，長期服無毒副作用。至于有報(bào)道稱磁化水屬小分子團(tuán)弱堿水，能促進(jìn)結(jié)石及晶體的排出，尚需進(jìn)一步作科學(xué)驗(yàn)證。

（點(diǎn)評者：成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員 蒲昭和）

栗子豬肉防治低血壓

栗子200克（去殼），豬脊肉200克，洗凈切塊，煲湯，加食鹽及味精調(diào)味服食。每周1次，連吃1個(gè)月。

廣東 林春燕

點(diǎn)評：

血壓受多種因素影響而在一定生理范圍內(nèi)波動，若收縮壓≤90mmHg（毫米汞柱），舒張壓≤60mmHg即為低血壓。

臨床上，低血壓可分為無癥狀、有癥狀和體位性（直立性）低血壓。中醫(yī)認(rèn)為，低血壓臨床表現(xiàn)以頭暈為主，一般由脾腎不足、氣血兩虛所致。栗子營養(yǎng)十分豐富，栗肉含蛋白質(zhì)10％、淀粉70％左右，還含有豐富的礦物質(zhì)，這些都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，也是維護(hù)身體健康和增強(qiáng)免疫力及生命活力的重要元素。因此，吃一定量的栗子對治療低血壓有一定的效果。另外，栗殼也是一味良藥，具有補(bǔ)益氣血等功效。

值得注意的是，栗子雖然香糯可口，營養(yǎng)豐富，能輔助治多種疾病，健體養(yǎng)生，但不宜多食，糖尿病、消化不良及便秘患者，均應(yīng)慎食栗子。當(dāng)然，對于低血壓患者，最重要的還是應(yīng)根據(jù)病情配合藥物進(jìn)行治療。

（點(diǎn)評者：國家藥典委員會副研究員 白曉菊）

生地葉治體癬

將一把生地葉洗凈后搓擦患處，可治好腰腿部癬癥。

山東 楊曉峰

點(diǎn)評：

體癬是由真菌感染所致，因真菌的生命力極強(qiáng)，所以癬有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)。

應(yīng)當(dāng)指出的是，這位讀者所講的“癬”，是否屬真菌感染?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)生地外用對多種真菌有抑制作用，所以從理論上講，生地葉搓?duì)€治療癬會有一定的效果，但是否徹底？會不會復(fù)發(fā)？這些問題都還有待臨床觀察。對于體癬的治療，堅(jiān)持正規(guī)用藥，抑制甚至殺滅真菌，防止癬病復(fù)發(fā)才是根本之道。

生地有清熱涼血滋陰療效，除了能針對真菌感染以外，對于一般性皮炎也會有一定療效。

（點(diǎn)評者：上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科研究生 段彥娟/教授 李斌）

河南焦作的米楊讀者將養(yǎng)生保健的一些常識編成歌訣寄給本刊，并希望與廣大讀者分享——

保健歌訣

早上一杯水，永遠(yuǎn)不后悔。早晚慢步跑，健康陪到老。飯前先喝湯，開胃又健康。

米飯和雜糧，勝開補(bǔ)藥方。多吃蔥姜蒜，消毒又保健。合理調(diào)膳食，終身都受益。

飯前洗洗手，病菌不入口。飯后漱漱口，才有好牙口。經(jīng)常喝蜜茶，通便又潤滑。

冬天常燙腳，睡覺暖和和。夏天勤洗澡，輕松一身好。晨晚按兩穴（編者注：兩穴指足三里和內(nèi)關(guān)穴），強(qiáng)壯不用說。

肚背不受涼，有益保健康。有病早早治，無病要預(yù)防。多往好處想，心情才舒暢。

心胸常開闊，健康又快樂。保健歌訣好，每天離不了。當(dāng)笑則笑心情好，人活百歲有保障。

廣東潮州麥俊讀者寄來了他的保健心得：

冬季養(yǎng)生口訣

◆冬季養(yǎng)生“八宜”

一宜出汗少；

二宜健腳板；

三宜防犯??；

四宜水量足；

五宜調(diào)精神；

六宜空氣好；

七宜粥調(diào)養(yǎng)；

八宜入睡早。

◆冬季養(yǎng)生“八忌”

一忌無病進(jìn)補(bǔ)；

二忌慕名進(jìn)補(bǔ)；

三忌虛實(shí)不分；

四忌多多益善；

五忌以藥代食 ；

六忌過于滋膩厚味；

七忌留邪為寇；

八忌以貴賤論優(yōu)。