抱臂快摔法

擒拿術(shù)就是耍針對人體關(guān)節(jié)只可順動(dòng)，不可逆轉(zhuǎn)這種特性和弱點(diǎn)，在散手摔法當(dāng)中，應(yīng)注重先抓拿肢體關(guān)節(jié)，加以牽引控制，并靈活運(yùn)用招法。抱臂快摔法，就是擒拿旋術(shù)中，隨時(shí)把握機(jī)會(huì)，通過抱臂并控制關(guān)節(jié)快速將對手摔倒制服的技術(shù)。

1、抱臂踹肋

動(dòng)作路線及要領(lǐng)：當(dāng)對手用右直拳擊打我頭部時(shí)，我左手擋抓對手右小臂(圖1)，右腳向?qū)κ钟夷_前上步，同時(shí)右臂從對手右腋下穿過上挑并抱其右大臂(圖2)，隨即我左腳向后背步，臀部貼緊對手腹部(圖3)，身體猛向左下彎腰轉(zhuǎn)體，將對手從體側(cè)摔倒，起右腳猛踹對手肋部(圖4)。

技術(shù)要求：進(jìn)身快，貼腹緊，轉(zhuǎn)體背摔連貫迅猛。

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用：

(1)當(dāng)對手用腿法進(jìn)攻我中盤時(shí)，我應(yīng)迅速閃躲或外擋其腿，爾后用左直拳、左擺拳攻擊對手面部，當(dāng)對手上體后仰躲過，我突然右腳向前上步并夾抱對手右臂，運(yùn)用抱臂摔技術(shù)將其摔倒。

(2)當(dāng)對手用拳法攻擊我頭部，我應(yīng)迅速抬起左或右臂將敵拳格擋，將對手的拳格擋開，并果斷捕捉戰(zhàn)機(jī)，迅速出拳擊其面部，趁對手張臂后仰之際，右腳上步并夾抱對手右臂，運(yùn)用抱臂摔技術(shù)將其制服。

(3)如果我實(shí)施抱臂摔時(shí)，對手推我腰部破摔，我可運(yùn)用抱腿摔技術(shù)將其制服。

2、夾臂前摔

動(dòng)作路線及要領(lǐng)：當(dāng)對手右手正握利器向我腹部刺來時(shí)，我應(yīng)迅速移步閃躲(圖5)，同時(shí)用左小臂內(nèi)側(cè)格擋并抱抓對手肘關(guān)節(jié)，右手抓握其手腕(圖6)，右腳向右后撤步，同時(shí)左大臂下壓對手肘關(guān)節(jié)，身體向右下轉(zhuǎn)體旋壓，上體下壓，左膝順勢跪地，將對手面朝下摔倒(圖7)，胸部頂其肘部抬將其制服(圖8)。

技術(shù)要點(diǎn)閃躲、格擋、進(jìn)身快，抓腕緊，撤步旋壓迅猛。

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用：

(1)當(dāng)對手手持利器向我腹部刺來時(shí)，我應(yīng)迅速閃躲或向后撤步，爾后運(yùn)用彈踢動(dòng)作彈擊對手持利器的手腕，迫使其松開利器，趁對手疼痛難忍之時(shí)，我迅速進(jìn)身夾抱其右手臂，運(yùn)用夾臂摔技術(shù)將對手制服。

(2)當(dāng)對手右手持利器由上向我剌來時(shí)，我應(yīng)迅速閃躲，左手八字掌推抓對手肘關(guān)節(jié)上端，右拳猛擊其腹部，趁對手收腹之際，果斷抱其臂，運(yùn)用夾臂摔動(dòng)作將其摔倒。

3、抱臂絆摔

動(dòng)作路線及要領(lǐng)：我由前接近對手右側(cè)，突然左小臂外擋其右小臂，同時(shí)我用右勾拳或右直拳擊打?qū)κ指共?圖9)，乘對手收腹彎腰之際，我左臂反抱其大臂(圖10)，身體向右后轉(zhuǎn)體的同時(shí)起左腳向后用力絆對手支撐腿(圖11)，將其面朝下摔倒，爾后制服對手(圖12)。

技術(shù)要點(diǎn)：向外擋臂快，出拳擊腹狠，轉(zhuǎn)體絆連貫迅猛。

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用：

(1)我突然由前接近對手，如對手后退，我應(yīng)迅速起腿踢其中區(qū)，趁對手失去重心時(shí)，果斷近身，伺機(jī)反抱其臂，然后運(yùn)用抱臂絆摔技術(shù)制服對手。

(2)當(dāng)我向外擋開對手右手臂后，如一時(shí)不能反抱其右手臂，我應(yīng)右手迅速扣抓對手肘關(guān)節(jié)，同時(shí)將其臂反關(guān)節(jié)控制于我肩上，迫使其疼痛難忍。

4、擊襠前摔

動(dòng)作路線及要領(lǐng)：當(dāng)對手欲由后向我抱來時(shí)，我兩手臂應(yīng)迅速屈臂上抬，并用右腳向下踹其前腳掌(圖13)，隨即左手抓對手右手腕，右手向后猛擊其襠部(圖14)，右手臂夾緊對手右大臂(圖15)，然后我迅速向左下彎腰轉(zhuǎn)體，兩腿挺直，臀部貼緊其腹部(圖16)，以抱臂摔動(dòng)作將對手從體側(cè)摔倒，并用右腳踹對手肋部，同時(shí)反擰其臂(圖17)。

技術(shù)要點(diǎn)：抬臂踹腳猛，擊襠狠，轉(zhuǎn)身快背摔迅猛。

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用：

1、當(dāng)對手欲由后抱我時(shí)，我應(yīng)迅速下蹲，同時(shí)猛力屈臂上抬，如對手手臂還沒有松開，我可用頭撞擊對手面部，或用臀部撞擊其襠部，直至對手手松開，而后運(yùn)用擊襠抱臂技術(shù)將其制服。

2、當(dāng)對手欲由后抱我時(shí)，我應(yīng)迅速下蹲，同時(shí)猛力屈臂上抬，如對手手臂還沒有松開，我可用頭撞擊對手面部，或用臀部撞擊其襠部，對手仍然不松開時(shí)，我可雙腳用力蹬地乘勢向后倒，迫使其后倒，爾后靈活運(yùn)用擒拿法將其制服。