23、甲換步轉(zhuǎn)身左反手砍乙脖、卡喉

甲右腳上前（圖62）、左腳后插換步（圖63），同時左掌隨轉(zhuǎn)身削砍乙頸部（圖64），在乙低頭閃繞過后，回手用虎口卡向乙的喉部（圖65）。

24、乙右抬腕左托肘折甲腰

乙隨甲的速度重心后移，左手從甲的左手下?lián)镒ナ滞?、右手心對住甲的肘尖上托（圖66），左手抓甲手腕弧形卷折、右手繼續(xù)上托（圖67），左手抓腕向甲背后下拉、右手控制肘尖下按，意在拿腰而控制全身（圖68）。

25、甲轉(zhuǎn)身右后抓乙頭發(fā)

甲左臂隨左轉(zhuǎn)腰外轉(zhuǎn)化解，同時上右腳繞到乙左側后（圖69），右手從乙頭后抓頭發(fā)（或摳按眼眶），向后、向下拉拽（圖70、71、72）。

26、乙右手上拿轉(zhuǎn)身反擰甲右腕、撤步三拽

乙絲毫不能與甲較勁，順甲向后拉拽之勢，后仰時右手抓握甲右手（圖72），同時右轉(zhuǎn)身以甲為圓心左右腳交替上步（圖73），左手也抓握甲右手外擰拿（圖74），后腳撤步，前腳隨退，雙手向后下牽拽（圖75、76）。

27、甲跟進上步雙手抓腕進身背

甲隨乙的牽拽方向，上步跟進，形成相對靜止狀態(tài)破解（圖76），乙再撤步牽拽，甲再上步跟進破解（圖76），第三次時甲左轉(zhuǎn)進身（圖77），左腳插進擋絆、雙手牽拿乙右臂（圖78），蹶臀將乙從背上翻起（圖79）。

28、乙左手抓甲頭發(fā)后勒

乙在從甲背上兩腳離地到翻過之前過程中，左手從甲頭后抓頭發(fā)，或食指、中指扣住甲眼眶（圖79），向后、向下拉拽或摳扳，使其頭后仰，猶如剎車般制止前翻趨勢，落地后繼續(xù)拉拽將甲制住，傳統(tǒng)術語稱為懸崖勒馬（圖80）。

29、甲右手抓乙左手轉(zhuǎn)身反擰

甲隨乙的牽拽方向后仰緩沖，同時右手、左手先后扣按乙左手（圖81），隨之右轉(zhuǎn)身（圖82），上左步反擰乙左手臂（圖83）。

30、乙右轉(zhuǎn)身右砸肘沖天炮

乙順甲反擰之勢上左步、右轉(zhuǎn)身化勁（圖84），右肘隨著上右步砸掛甲手臂，解脫己左手（圖85、86、87），緊接右拳抄擊甲下頷（圖88）。

31、甲右手抓腕左手推肘反卷

甲右手隨身體重心后移之機，從胸前上到下巴前（圖88），順勢抓乙右手腕牽引反卷到乙肩后，左手掌推乙右肘尖到上方，當乙身體已經(jīng)后仰時，配合右手下壓，拿制其腰、控制全身（圖89）。

32、乙左手后抱腰右肘頂甲胸拿腰

乙身體隨下壓順勢重心后移，走一立圓化解（圖89），動作連綿不斷再繞立圓返回，左手隨重心前移摟抱控制甲后腰，右肘尖砸壓甲胸（或咽喉）部，通過拿制其腰、控制全身（圖90）。

33、甲撤右步撅乙臂

甲身體隨下壓順勢邊重心后移（圖90），邊隨轉(zhuǎn)腰撤右腿（圖91），右手抓乙手腕回帶，左小臂壓在乙右肘關節(jié)處，雙手配合整體松沉撅乙臂（圖92）。

34、乙上左步左手拽甲左腕，雙手摟甲腰、臂抱起摔

乙絲毫不與甲較勁，順撅臂之勢左腳上步，通過調(diào)整距離化解來力（圖92），左手抓握甲左腕（圖93），向左牽拉時抽回右手（圖94），從甲身后連雙臂攔腰抱住（圖95），動作不停拱腰抱起，準備接摔（圖96）。

35、甲抓乙腳腕三步拖拽、坐膝撅腿

甲被抱起過程中用自身體重后靠，干擾破壞乙的平衡（圖96），在乙往下放時保持自身平衡，雙腳落在乙的左腿兩邊（圖97），雙手抓乙腳腕向前上步拉拽，在乙被拖倒時臀部坐膝、手往上搬，合力撅乙腿（圖98）。

36、乙右腳蹬甲臀部（尾骨）

乙左腿順上搬之勁回抽，右腳適時蹬甲臀部或尾骨，將甲蹬出（圖99）。

37、甲前滾翻起，反弓步頂肘沖拳

甲在感覺到乙腳挨著自己時，隨著乙的發(fā)力方向順勢前滾翻（圖100、101），右轉(zhuǎn)身、撤右步站起（圖102、103），步型成右反弓步，右肘盤在胸前、肘與肩平，左拳指向?qū)Ψ剑露壮煞垂巾斨鉀_拳預備勢，目視對方（圖104、105）。

38、乙翻身起半馬步搏擊預備式

乙將甲蹬出后（圖100），收腿向右翻身（圖101、102），迅速起身、轉(zhuǎn)體（圖103、104），左腳在后（亦可右腳在后），雙手前沖拳指向甲，下蹲成半馬步搏擊預備勢，目視對方（圖105）。

兩人斷開，以甲為上手、乙為下手的第一路擒拿、破解后反擒拿練習完成。