普通感冒在中醫(yī)學(xué)中也叫“傷風(fēng)”，它是一種極為常見(jiàn)、普通而較難避免的疾病。雖然普通感冒一般比較容易治療，但中醫(yī)所稱(chēng)的“體虛感冒”（或“虛人傷風(fēng)”）治療起來(lái)則需特別留意。所謂“體虛感冒”是指患者在感冒時(shí)伴有某些“正氣虛弱”的表現(xiàn)。該病患者大多由于脾肺氣虛、衛(wèi)外不固而易于感受外邪。體虛感冒會(huì)反復(fù)發(fā)生。有些患者往往感冒剛好些，又因冷天外出、保暖不足，或在洗頭、洗澡、換衣服時(shí)不小心受涼而復(fù)發(fā)感冒。正如明代《證治匯補(bǔ)·傷風(fēng)》中所說(shuō)：“如虛人傷風(fēng)，屢感屢發(fā)”。在臨床上，體虛感冒的病程往往較長(zhǎng)（常在1周以上），嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)患者的宿疾或使其原有的疾病加重。

臨床實(shí)踐證實(shí)，中醫(yī)治療體虛感冒有較好的效果。其治法不是單純地祛邪解表而要兼用補(bǔ)法，不僅重視對(duì)患者病癥的治療，還要注意對(duì)患者病后的調(diào)理以及病前的預(yù)防。下面就從上述這三個(gè)方面介紹一下體虛感冒的中醫(yī)療法：

一、病中治療

體虛感冒主要分為氣虛感冒和陰虛感冒（含氣陰兩虛感冒）兩大類(lèi)型。與治療一般感冒使用辛涼解表或辛溫解表藥有所不同的是，治療體虛感冒不宜使用作用強(qiáng)、劑量大的藥物，而且必須應(yīng)用補(bǔ)氣或滋陰的藥物，以扶持正氣。

1.治療氣虛感冒：氣虛感冒患者既有發(fā)熱、惡風(fēng)寒、無(wú)汗或有汗、頭昏或頭痛、肢體酸軟或疼痛、鼻塞或流涕等風(fēng)寒感冒的癥狀，又有疲倦乏力、少氣懶言等脾肺氣虛的表現(xiàn)。查體可見(jiàn)其舌苔薄白、脈浮無(wú)力。治療該類(lèi)感冒可選用如下藥劑：①參蘇丸（中成藥）：參蘇丸的藥物成分有黨參、紫蘇葉、生姜、葛根、前胡、桔梗、枳殼、陳皮、半夏、茯苓等。該藥具有疏散風(fēng)寒、祛痰止咳以及補(bǔ)氣（扶正祛邪）的功效，適合有咳嗽癥狀的氣虛感冒患者服用。其用法是：每次服6～9克，每日服3次。也可服用本品的片劑或顆粒劑。②黨參荊防湯（經(jīng)驗(yàn)方）：黨參荊防湯的藥物組成有：黨參15克，荊芥、防風(fēng)、陳皮、桔梗、枳殼、生姜各10克，大棗15克，甘草3克。該方具有較平和的疏散風(fēng)寒作用，適合有惡風(fēng)寒而頭身疼痛以及咳嗽較輕癥狀的氣虛感冒患者服用。其用法是：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。③紫蘇防風(fēng)湯（經(jīng)驗(yàn)方）：紫蘇防風(fēng)湯的藥物組成是：黨參、防風(fēng)、紫蘇、生姜各10克，大棗30克。該方具有扶正祛邪、疏風(fēng)散寒的功效，適合病情較輕或尚未痊愈的氣虛感冒患者服用。其用法是：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。④人參敗毒膠囊（中成藥）：人參敗毒膠囊含有人參、羌活、獨(dú)活、生姜、柴胡、薄荷、川芎、前胡、桔梗、枳殼、茯苓等成分。該藥具有與紫蘇防風(fēng)湯類(lèi)似的功效，但其疏散風(fēng)寒、止痛作用較強(qiáng)，適合有惡風(fēng)寒、肢體疼痛較重癥狀的氣虛感冒患者服用。其用法是：每次口服3粒，每日服3次。

2.治療陰虛感冒（含氣陰兩陰感冒）：陰虛感冒患者既有發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、有汗、頭昏等風(fēng)熱感冒的癥狀，又有口干咽痛、久咳少痰等肺胃陰虛的表現(xiàn)。查體可見(jiàn)其舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。氣陰兩虛的感冒患者除了有陰虛感冒的癥狀外，尚兼有脾肺氣虛的表現(xiàn)（同氣虛感冒）。治療該類(lèi)感冒可選用如下藥劑：①加減葳蕤（wēiruí）湯（經(jīng)驗(yàn)方）：加減葳蕤湯的藥物組成是：人參、薄荷、桔梗各6克，玉竹12克，蔥白、淡豆豉各9克，甘草3克。該藥具有益氣養(yǎng)陰、疏風(fēng)解表的功效，適合有較輕的發(fā)熱惡風(fēng)癥狀的陰虛感冒患者服用。其用法是：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。②參麥薄荷湯（經(jīng)驗(yàn)方）：參麥薄荷湯的藥物組成是：西洋參、桔梗各6克，麥冬、白薇各12克，薄荷、桑葉、菊花各9克，甘草3克。該藥具有益氣養(yǎng)陰、疏風(fēng)清熱的功效，適合有發(fā)熱惡風(fēng)、頭昏癥狀的氣陰兩虛感冒患者服用。其用法是：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。

二、病后的調(diào)理

痊愈后的體虛感冒患者，為了恢復(fù)身體的“正氣”，提高抗病能力，防止再次發(fā)生感冒，需使用一些具有補(bǔ)益脾肺之氣功效的中藥或藥膳加以調(diào)理，一般應(yīng)堅(jiān)持調(diào)理1～3周。通常，該類(lèi)患者可選用以下藥品或藥膳進(jìn)行調(diào)理：

1.玉屏風(fēng)口服液（中成藥）：該藥含有黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，具有益氣固表的功效，并有一定的解表作用。其用法是：每次服10毫升，每日服2～3次。也可服用本品的顆粒劑、丸劑或袋泡茶劑。

2.黃芪精（中成藥）：該藥是用黃芪加工制成的口服液，具有益氣固表的功效。其用法是：每次服10毫升，每日服2次。也可服用黃芪顆粒。

3.參芪丸（中成藥）：該藥含有人參、黃芪，具有益氣固表、補(bǔ)益脾肺之氣的功效，尤其適合平素體弱氣虛較明顯的感冒患者服用。其用法是：每次服8～10丸，每日服2次。也可服用參芪糖漿或參芪膏。

4.黃芪粥：取黃芪15克，大棗10枚，粳米50克。先將黃芪煎水取汁，然后用此藥汁與粳米和大棗一起煮粥。每日服一劑，分兩次服食。

三、病前預(yù)防

平素體質(zhì)虛弱的人應(yīng)注意預(yù)防感冒，其預(yù)防的方法主要有以下幾點(diǎn)：

1.偶爾因受涼出現(xiàn)稍怕風(fēng)寒、打噴嚏、輕微流涕或鼻塞等感冒的前趨癥狀時(shí)，可應(yīng)用以下食療方加以控制：①生姜蘇葉茶：取生姜15克，紫蘇葉10克，紅糖適量。將生姜切成小片，與紫蘇葉、紅糖一同用開(kāi)水沖泡5分鐘以上?？沙脽岽桀l飲，每日飲一劑。該方適合趨于風(fēng)寒感冒的人使用。②生姜蔥白粥：取生姜30克，蔥白50克，粳米100克。將生姜、蔥白切成細(xì)絲；再將粳米加水煮粥，待粥將熟時(shí)放入姜絲和蔥絲一同煮沸即可。每日可服食一劑，分兩次趨熱服下。該方適合趨于風(fēng)寒感冒或寒熱趨向不明顯的人使用。③桑菊茶：取桑葉、菊花、薄荷各10克，麥冬15克。將上藥一起加水煎煮后去渣取汁，代茶頻飲，每日可飲一劑。該方適合趨于風(fēng)熱感冒的人使用。值得一提的是，平素體質(zhì)虛弱的人在發(fā)生感冒前很少會(huì)出現(xiàn)趨于風(fēng)熱感冒的癥狀。

2.要注意適應(yīng)氣候冷暖的變化，勿使室內(nèi)外環(huán)境的溫差過(guò)大，同時(shí)應(yīng)根據(jù)周?chē)h(huán)境的變化及時(shí)增減衣服。此外，平素體質(zhì)虛弱的人要適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)身體鍛煉，并注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理，以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，從而可防止發(fā)生感冒。

當(dāng)然，注意病后調(diào)理也是體虛之人預(yù)防感冒的措施之一?！?/p>