編輯同志：

我患有反流性食管炎，平時(shí)靠吃嗎丁啉來控制病情，效果還不錯(cuò)?？勺罱以谒X時(shí)總感到有點(diǎn)燒心，不知有什么辦法可以緩解這種癥狀？

西寧孫德福

孫德福讀者：

臨床實(shí)踐證實(shí)，反流性食管炎患者在睡覺時(shí)容易發(fā)病。這是因?yàn)?，人在平臥時(shí)其胃液會(huì)比在坐著或站著時(shí)更容易向上反流。而且胃上下口的兩道門——賁門和幽門的括約肌此時(shí)也都處于松弛狀態(tài)，從而可導(dǎo)致對胃食管反流的抑制作用減弱。針對這種情況，該病患者可在睡覺時(shí)將頭下的床墊墊高15～20厘米，這對防止胃液反流很有幫助。如果采取該方法無效，患者還可在臨睡前加服一片嗎丁啉，以控制病情的發(fā)作。

另外，反流性食管炎患者在睡覺時(shí)不要將兩臂上舉或?qū)墒终碛陬^下，因?yàn)槟菢訒?huì)引起膈肌升高，并導(dǎo)致胃內(nèi)的壓力增高，從而容易使胃液逆流而上。在飲食上要注意少食多餐，少吃高脂肪食物，以降低進(jìn)食后發(fā)生胃液反流的頻率。肥胖病人要進(jìn)行減肥，因?yàn)檫^度肥胖會(huì)導(dǎo)致腹腔的壓力增高，并加重胃液的反流。

◆青海省中醫(yī)院消化科主任醫(yī)師伏新順