【摘要】本文針對獨立學(xué)院大學(xué)生心理健康所存在的問題及獨立學(xué)院的心理健康教育工作所存在的問題，提出了大學(xué)生心理健康教育的對策，希望能對大家的工作有所裨益。

【關(guān)鍵詞】獨立學(xué)院;大學(xué)生;心理健康教育;對策

【中圖號】G444【文獻(xiàn)標(biāo)示碼】A【文章編號】1005-1074(2009)01-0082-01

1引起獨立學(xué)院大學(xué)生心理健康問題的原因

1.1學(xué)習(xí)方面的壓力一些大學(xué)也知道臨近畢業(yè)的最后一年許多學(xué)生無心學(xué)習(xí)，所以也就將多數(shù)課程盡量往前安排，再加上將來就業(yè)需要許多諸如英語等級證書和計算機(jī)等級證書等，迫使許多大學(xué)生加入了各種考證大軍的行列。這自然給大學(xué)生們增添了許多學(xué)習(xí)壓力。而作為獨立學(xué)院的學(xué)生，他們本身的學(xué)習(xí)能力及學(xué)習(xí)態(tài)度相對一本、二本的學(xué)生稍差，他們既沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也沒有適合自己的學(xué)習(xí)方法，而他們所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容卻一點兒也不比一本和二本的學(xué)生少，于是同樣的任務(wù)量下，獨立學(xué)院的學(xué)生會更加吃力，他們的壓力也就會更加突出。

1.2經(jīng)濟(jì)方面的壓力在被高校錄取的大學(xué)生中，貧困生還是占相當(dāng)大的比例，尤其是在貧困地區(qū)往往出現(xiàn)“因考上大學(xué)而傾家蕩產(chǎn)”的情況，而學(xué)生之間的家庭經(jīng)濟(jì)狀況有兩極分化的現(xiàn)象，這也導(dǎo)致一些貧困大學(xué)生產(chǎn)生心理不平衡。尤其在獨立學(xué)院，學(xué)費相對比較昂貴，很多貧困生由于高考失利卻又不想再復(fù)讀，于是選擇了學(xué)費較貴但錄取分?jǐn)?shù)相對較低的獨立學(xué)院，于是對他們貧困的家庭來說，這筆昂貴的學(xué)費是不小的負(fù)擔(dān)，無形中給這些貧困學(xué)生增加了更多壓力。

1.3情感方面的問題無論是獨立學(xué)院的學(xué)生還是其他高校的大學(xué)生，大部分學(xué)生的大學(xué)生活都會經(jīng)歷感情方面的問題，大學(xué)生在心智上尚未成熟，有時遇到感情挫折他們本身不會去排解，經(jīng)常會有想不開不知所措的時候，有些學(xué)生因為失戀整日郁郁寡歡，有些學(xué)生整日借酒澆愁，更有甚者做出了極端的行為。

1.4就業(yè)方面的原因近年來，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢不容樂觀，一些大學(xué)生盡管已經(jīng)轉(zhuǎn)變了就業(yè)觀念，放低了身價，但也不是很容易找到工作，即使找到工作其薪金也不是很理想，這就給在校的大學(xué)生帶來壓力。對于獨立學(xué)院的三本學(xué)生，他們自覺本身身價就比高等學(xué)府低一等，有些單位更是打出了絕對不招三本學(xué)生的旗號，這些無形中增加了獨立學(xué)院學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

2高校對大學(xué)生心理健康教育所存在的問題

2.1思想認(rèn)識上的偏頗一種是將大學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問題，忽視心理健康教育的功能和作用，認(rèn)為思想品德教育能替代心理健康教育，將心理健康教育等同于思想品德教育；另一種是片面夸大心理健康教育的作用，把大學(xué)生中存在的一些思想觀念、價值觀念乃至政治觀念上的問題，都?xì)w因于心理健康教育的問題，認(rèn)為心理健康教育是萬能的。

2.2對心理健康教育的重視程度不夠有些高校雖然開設(shè)了心理健康教育課程，但由于課時有限，心理健康教育也僅僅是蜻蜓點水，并沒有激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，所以教育效果并不明顯。有些高校雖然建立了心理咨詢中心，但由于學(xué)校投入不夠，且沒有采取有效措施，把心理健康教育切實納入教育管理與素質(zhì)教育之中，僅滿足于應(yīng)付教學(xué)評估，因此收效不大。

2.3缺乏專業(yè)的心理健康教育師資力量從事心理健康教育工作的人員應(yīng)該具有必要的心理學(xué)知識，一定的心理輔導(dǎo)和心理治療的基本技巧和方法，能熟練運(yùn)用基本的心理測量工具等。目前我國已加強(qiáng)了這方面的師訓(xùn)工作，但從實際情況來看，專業(yè)化的師資人員短缺仍是制約大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的一大問題，影響心理健康教育工作的有效開展。

3加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對策

3.1建立穩(wěn)定的組織機(jī)構(gòu)和完善的工作制度，是開展高校心理健康教育工作的必要條件高?？梢栽趯W(xué)生工作部門的領(lǐng)導(dǎo)下建立心理教研室、心理咨詢室、心理診療中心。心理教研室主要從事心理課程的教學(xué)和心理健康教育的研究工作。心理咨詢主要從事心理咨詢工作，心理診療室針對有心理障礙的同學(xué)診療。三個部門在學(xué)生工作部門的領(lǐng)導(dǎo)下建立分工與合作的工作機(jī)制。

3.2構(gòu)建心理健康教育課程體系課堂仍然是對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要途徑?？茖W(xué)地設(shè)置課程體系，組織好教材內(nèi)容，改革課堂教學(xué)方式。比如可以設(shè)置《大學(xué)生心理健康》為必修課程，宣傳和普及心理學(xué)的基本知識，增強(qiáng)大學(xué)生的適應(yīng)能力和自我保健意識。針對不同年級的需要設(shè)置不同內(nèi)容的選修課程。

3.3完善心理健康咨詢機(jī)制心理咨詢是大學(xué)生心理健康教育的必要途徑。面向全體學(xué)生，開展多種形式的咨詢活動個體咨詢、團(tuán)體咨詢（比如大學(xué)英語四、六級考前焦慮咨詢，擇業(yè)心理咨詢）、朋輩咨詢、電話咨詢、信函咨詢等咨詢服務(wù)。

3.4加強(qiáng)心理健康教育工作隊伍建設(shè)心理健康教育工作隊伍的素質(zhì)如何，直接影響到心理健康教育效果。聘請專業(yè)心理咨詢和診療人員，從事心理咨詢、診療和教學(xué)工作。心理咨詢、診療和教學(xué)是專業(yè)性很強(qiáng)的工作，應(yīng)該由經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的有執(zhí)業(yè)資格的人員從事，否則，會使心理健康教育工作流于形式，不利于大學(xué)生的心理健康發(fā)展。加強(qiáng)對輔導(dǎo)員和各科教師的心理培訓(xùn)。心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合、心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透，是心理健康教育發(fā)展的必然趨勢。因此，加強(qiáng)對輔導(dǎo)員和各科教師的心理培訓(xùn)十分必要。

3.5探尋心理健康教育的新方式互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展開拓了心理健康教育的新途徑。互聯(lián)網(wǎng)上信息的多樣性為我們開展心理健康教育提供了豐富的教育資源，網(wǎng)絡(luò)的開放性、互動性、及時性等特點又有利于教育者和學(xué)生之間的溝通，及時地了解大學(xué)生的心理動態(tài)，防止意外事件的發(fā)生。同時，網(wǎng)上交流的隱蔽性和平等性，縮短了人們之間的心理距離，有助于提高心理輔導(dǎo)的有效性。

4參考文獻(xiàn)

[1]教育部.普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要(試行)

[2]李琴.大學(xué)生心理教育面臨的問題與疏導(dǎo)[J].海南廣播電視大學(xué)學(xué)報，2007，(3):28