一場大病來臨之前，我們總是對(duì)無關(guān)痛癢的身體顯得“悠哉游哉”，殊不知身體好比一部“年久失修”的機(jī)器，久未打理就會(huì)埋下“定時(shí)炸彈”。

定期體檢是健康生活的必要保證，趕緊來個(gè)家庭體檢“套餐”，避免你們可能發(fā)生的并發(fā)隱患。

體檢的內(nèi)容都一樣么?

當(dāng)然不。根據(jù)年齡、性別和職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)因素，要做的體檢內(nèi)容也因人而異。你可以上網(wǎng)查詢相關(guān)體檢資料，再設(shè)計(jì)一份家庭體檢表。根據(jù)家庭成員的年齡和性別進(jìn)行劃分，將父母、丈夫、妻子、孩子該做的體檢分類列舉，重要體檢項(xiàng)用紅筆勾出來，做到事前心中有數(shù)，到體檢當(dāng)日再與醫(yī)生進(jìn)行溝通和確認(rèn)。

父母的體檢項(xiàng)是?

如果你的父母并沒養(yǎng)成每周測血壓的習(xí)慣，這時(shí)你一定要想辦法令他們重視這項(xiàng)身體檢查?！哐獕菏亲畛Ｒ娎夏瓴?，越早發(fā)現(xiàn)越能得到有效控制，建議送只家用血壓計(jì)給父母，讓他們?cè)谀愕男⑿闹蝎@得健康。

超過60歲的老人，至少每半年帶他們?nèi)メt(yī)院做1次常規(guī)體檢，條件允許的話，最好每季度1次。血脂檢查(測相關(guān)高血脂癥)、防癌檢查、眼底檢查(觀察視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化程度)、甲胎蛋白檢查(測原發(fā)性肝癌)及前列腺檢查，都是他們應(yīng)該做的幾項(xiàng)體檢。

丈夫的體檢項(xiàng)是?

健康生活行為的其中一種，就是成年后每年做1次體檢。特別是忙于工作無暇運(yùn)動(dòng)的丈夫們，辦公室久坐和驅(qū)車上下班的習(xí)慣，會(huì)把背部的肌肉和韌帶搞得越來越糟，加上吃吃喝喝的應(yīng)酬也容易讓膽固醇超標(biāo)導(dǎo)致冠心病，所以，最重要的是檢查背部和膽固醇含量。

其他常規(guī)性檢測中，生殖系統(tǒng)的周期性檢查也非常重要，可以平均每年檢查3次，并帶上自己的伴侶一起檢查。

妻子的體檢項(xiàng)是?

對(duì)于妻子們而言，除了每年1次的常規(guī)和婦檢外，最應(yīng)該做的兩項(xiàng)體檢就是皮膚檢查和雌激素檢查。

事實(shí)上，妻子們?cè)诩彝ブ?，總是比其他人有更多機(jī)會(huì)和各種家用清潔劑接觸，清潔劑中的化學(xué)成分就是傷害皮膚的“禍?zhǔn)住?；而雌激素則是決定女人身體年齡的重要元素，盡早檢查這兩項(xiàng)可以防范皮膚疾病及身體早衰。

需要注意的是，如果體檢半年內(nèi)準(zhǔn)備要寶寶，建議放棄常規(guī)體檢中HP、放射等容易影響生育的相關(guān)體檢項(xiàng)目。

孩子的體檢項(xiàng)是?

孩子從出生開始就不斷在做常規(guī)性體檢，但在孩子生長發(fā)育的各個(gè)階段，更多的是做好如微量元素和發(fā)育狀況檢測。特別是做微量元素測定時(shí)，一定要仔細(xì)徹底，影響智力和骨骼發(fā)育的鉛元素是孩子身體中的“大敵”。比較年幼的孩子，在測定發(fā)育情況時(shí)，要留意他們表現(xiàn)出的一系列大動(dòng)作能力、精細(xì)動(dòng)作能力、社交能力和語言能力。

另外，你還可以將孩子近期的食譜列給醫(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生為孩子的膳食結(jié)構(gòu)做個(gè)綜合分析，并且將孩子最近的一些“小毛病”告訴醫(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生做判斷和評(píng)定。

TIPS：

1.和家人一起去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢，并與責(zé)任醫(yī)生及時(shí)溝通，了解自己受家人的身體狀況；

2.體檢當(dāng)日別吃早餐，可能的話水也最好別喝，空腹體檢效果最佳；

3.辦理體檢卡需要身份證及登記照，這兩樣?xùn)|西別忘記帶上；

4.體檢結(jié)束后，回家做好全家人的體檢記錄，并保管好化驗(yàn)單，和病歷本一起，放在貼有自制標(biāo)簽的盒子里存檔，便于隨時(shí)查找。