享受高品質(zhì)生活是所有現(xiàn)代女性的夢(mèng)想。然而。一場(chǎng)金融海嘯中斷了她們的夢(mèng)想，令她們感到沮喪。但她們很快又發(fā)現(xiàn)，高品質(zhì)生活并不是完全建立在金錢的基礎(chǔ)上，只要你健康，樂觀。熱愛生活。堅(jiān)持充電。你就能享受高品質(zhì)的生活。

樂觀心態(tài)最重要

一只盛有一半水的杯子放在面前，悲觀者會(huì)說只有一半了，而樂觀者會(huì)說還有一半。一個(gè)字的差別，表現(xiàn)的是不同的人生態(tài)度。前者只會(huì)徒增傷悲，其實(shí)事情本沒那么遭，但是因?yàn)樽约旱谋^，讓事情變得糟糕透了。后者懷揣著無盡的希望，哪怕事情糟糕透了樂觀者也能夠絕處逢生，造就成功。

樂觀的心態(tài)像太陽。走到哪亮到哪。生活不是缺乏陽光，而是你一味低著頭，生活不是沒有綠洲，而是你的心是一片沙漠，心態(tài)好，心情好，才能活出高品質(zhì)。

健康是品質(zhì)之源

擁有健康體魄是享受品質(zhì)生活的基礎(chǔ)。時(shí)下的職業(yè)女性工作壓力大，電腦輻射強(qiáng)，作息不規(guī)律，一不留神就病倒了，還不肯上醫(yī)院，常常小病拖成大病，大病拖成重病，即使賺得缽滿盆滿，也無福消受，只能望錢興嘆了。

林燕就是這樣，在職場(chǎng)上虎虎生威，把自己的公司理得風(fēng)生水起。去年春天，她感到身體不適。卻不當(dāng)回事，心想挺挺也許就好了，年底，公司酒會(huì)上。她突然暈倒，送到醫(yī)院一查：乳腺癌。還好癌細(xì)胞沒有擴(kuò)散。做了雙乳房切除手術(shù)，目前正在化療期。醫(yī)生說，乳腺疾病的誘因很大程度是壓力過大，情緒不穩(wěn)，生活不規(guī)律所致。林燕很后悔以前太忽略健康了，要是早點(diǎn)檢查，還能保住雙乳房，現(xiàn)在只能保命了，錢再多，又有何意義呢?

品質(zhì)生活需要DIY

說起DIY無人不知，一些大城市四處都分布著DIY酒吧、DIY作坊、DIY餐館……多彩多樣。在經(jīng)濟(jì)危機(jī)時(shí)刻，它具有獨(dú)特魅力：花錢少少，美麗多多，心情好好!正合它的口號(hào)：做回我自己!讓所有追求品質(zhì)生活的女人都找到了感覺，比如你可以自己動(dòng)手裝修房子、自己制作服飾和飾品、來一次自助游，生活隨意而又寫意。

張女士喜愛烘焙，但一直苦于沒有時(shí)間。經(jīng)濟(jì)危機(jī)來了，公司放長(zhǎng)假，張女士正好利用假期好好鉆研烘焙，還參加了幾個(gè)專業(yè)培訓(xùn)班。張女士很快成為烘焙高手，她設(shè)計(jì)了幾款美觀好吃的蛋糕，在親朋好友中大獲夸贊?，F(xiàn)在，她正和幾個(gè)閨密籌劃開一家DIY烘焙坊，讓大家都來享受DlY的樂趣。

文化的力量令生命常鮮

女性的魅力不是靠營(yíng)養(yǎng)液、化妝品，那些只是輔助的東西，錦上添花，而一顆用知識(shí)武裝過的心卻能穿越一切障礙，直達(dá)你的靈魂深處，這就是文化的力量。文化的力量就是女性生命的保鮮劑，它可以令你永遠(yuǎn)優(yōu)雅，永遠(yuǎn)美麗，受人尊重。

知識(shí)內(nèi)涵是一個(gè)女人的必修課，曾經(jīng)讀過一個(gè)作者的文章說：有二女，其一容貌美麗可人，大家都很喜歡她。但時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)她做事馬虎還愛把錯(cuò)誤誣陷給他人，從此就再也沒人覺得她美了，這就金玉其外敗絮其中；其二容貌平平，但待人接物溫和可親、笑容可掬，因此大家都喜歡她，并且博得一個(gè)帥氣男孩的傾心，這就是芝蘭之香出乎其內(nèi)。這足以表明知識(shí)對(duì)一個(gè)追求品質(zhì)生活女人的重要性。

所以說，聰明的女人，趁現(xiàn)在有時(shí)間，趕緊多讀一些書，擴(kuò)大視野，讓文化的力量來提升你的魅力吧。

品質(zhì)生活達(dá)人秀場(chǎng)

Sunny：快樂宅女

曾是外企小白領(lǐng)的Sunny，近日失業(yè)了，工作不好找，Sunny干脆做起了宅女，每天在家上網(wǎng)，買廉價(jià)光碟看大片，雖然不及電影院效果好，但也不差，最重要的是，在家里自由，可以邊做健身操邊看，比在電影院里坐得屁股麻木要舒服多了。Sunny把家里好好清理了一遍，發(fā)現(xiàn)不少東西用不著，又不舍得扔掉，于是全部放在網(wǎng)上賣，銷路居然不錯(cuò)，幾個(gè)月的飯票賺回來了，sunny樂翻了，靈機(jī)一動(dòng)，趕緊聯(lián)系法國(guó)的同學(xué)，托她幫忙進(jìn)一批法國(guó)化妝品，放在淘寶網(wǎng)上賣。Sunny算了一筆賬，一管洗面乳她至少能賺30元，只要一天賣2管，她就可以一直宅下去了。沒準(zhǔn)，還能做大當(dāng)老板呢。

Linda：把party開到家

Linda被稱為party女王，每個(gè)月，她都會(huì)找出若干理由，把姐妹們召集起來，熱熱鬧鬧地開個(gè)partyo Linda是個(gè)注重生活品質(zhì)的人，party的規(guī)格辦得很高，地點(diǎn)都選在高檔酒店的包廂，每次大家吃喝玩樂下來都得花上幾千元，不過Linda和她的姐妹們都不在乎這點(diǎn)錢。

由于股市低迷和金融危機(jī)，Linda的收入大大縮水，股票全被套牢，她的姐妹們也有不少受到影響。Linda再次號(hào)召大家參加party時(shí)，個(gè)個(gè)都推托有事來不了?？墒?，愛熱鬧的Linda哪里按捺得住?她想來想去，干脆把party開到家里，家里吃的喝的卡拉OK一應(yīng)俱全，這樣既實(shí)惠又不降低品質(zhì)。

當(dāng)Linda把這個(gè)想法告訴姐妹們時(shí)，大家都表示愿意參加，很快，Linda又當(dāng)回party女王了。

Kate：享受二線生活

如果要問Kate去年和今年有何不同，Kate會(huì)毫不遲疑地說，去年，她過一線生活，今年，她過二線生活。也許你還不了解何為一線二線。一線生活指生活用品主要以一線品牌為主，比如，包要用LV、Prada，化妝品用迪奧，雅詩蘭黛，等等。二線生活就是用二線品牌。

在金融海嘯的沖擊下，Kate所在的公司業(yè)績(jī)大滑。公司主要做進(jìn)出口貿(mào)易，生意不好了，Kate這班外援也就不吃香了，被公司暫時(shí)閑置起來，高額獎(jiǎng)金也泡湯了，Kate不知道何時(shí)形勢(shì)才能恢復(fù)，花起錢來也就小心多了。一線品牌店幾乎不去轉(zhuǎn)，購(gòu)物全部改成二線品牌，阿迪達(dá)斯改李寧，依云礦泉水改娃哈哈……開始時(shí)，Kate在心理上有點(diǎn)難以適應(yīng)，慢慢就好了，她告訴記者，其實(shí)二線品牌質(zhì)量也不錯(cuò)，價(jià)格上是一線品牌的三分之一，真是惠而不費(fèi)，她決定，就算是經(jīng)濟(jì)恢復(fù)了，她也要將二線生活進(jìn)行到底。

編輯 水木清華