還記得小時(shí)候從草坡上滾下來(lái)的快樂(lè)時(shí)光嗎？也許工作、家庭的壓力已經(jīng)讓這些成為美好的回憶，不必惋惜，新潮滑草運(yùn)動(dòng)能讓您重溫那段童年的趣事，何不去試試呢？

滑草，是如今一些度假村推出的一項(xiàng)前衛(wèi)運(yùn)動(dòng)，和滑雪一樣能給運(yùn)動(dòng)者帶來(lái)動(dòng)感和刺激。對(duì)少雪地區(qū)的人們來(lái)說(shuō)，滑草更新鮮，因?yàn)樗然└哂袏蕵?lè)、休閑性，更能體驗(yàn)人與大自然的和諧。

滑草時(shí)需要的場(chǎng)地較大，甚至要占據(jù)整座山坡，這樣，在感受風(fēng)一般速度的同時(shí)又能領(lǐng)略到大自然的美好。而且，同滑雪一樣，滑草場(chǎng)會(huì)根據(jù)游客的不同熟練程度劃分不同難度的坡度區(qū)域，使你由淺入深地掌握各種技巧。

滑草時(shí)，事先必須穿戴專門(mén)的滑草用具，如滑草鞋（板）、滑草履帶和護(hù)肘、護(hù)膝等。挺立在藍(lán)天下的坡頂，眺望遠(yuǎn)處的群山，然后助滑竿一點(diǎn)，身體向前一傾，轉(zhuǎn)眼間就翻飛在綠野叢中。前面的萬(wàn)物迎面撲來(lái)，此時(shí)，身心是何等的愜意！

初學(xué)者，首先要克服對(duì)坡度、速度的恐懼感，盡量放松。

開(kāi)始滑時(shí)，雙膝微曲，眼睛自然平視遠(yuǎn)方而不要盯著自己的滑草鞋（板）。重心向前而不要向后，小腿要向前用力壓緊鞋子。雙手握住滑竿向前舉起，雙肘微曲。遇到轉(zhuǎn)彎點(diǎn)時(shí)，要控制好平衡，身體向左傾就向右轉(zhuǎn)，身體向右傾倒就向左轉(zhuǎn)，下頜盡量靠近胸。一旦失去重心，不要試圖重新取得控制，任由摔倒反而不易受傷。熟悉基本技術(shù)后，建議找教練或技術(shù)好的朋友指導(dǎo)。除了技術(shù)外，更重要的還是要有勇氣。

滑草運(yùn)動(dòng)符合新時(shí)代環(huán)保的理念，又具備新奇的特點(diǎn)，頗受時(shí)尚青年的喜愛(ài)。在日本甚至已有全國(guó)性的比賽。如果您有挑戰(zhàn)生活的勇氣，不妨也試試滑草，保證滑草能給您帶來(lái)更多的樂(lè)趣。