關(guān)鍵詞：四姑娘山 婆繆峰 高山海子 徒步穿越

推薦探訪地：日隆 海子溝 長(zhǎng)坪溝 雙橋溝

氣候：四姑娘山區(qū)地處中亞熱帶季風(fēng)氣候向大陸性高原氣候過(guò)渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，雨季主要在5月。且氣溫變化劇烈，四季不甚明顯，日夜溫差較大。8～10月為適宜登山的季節(jié)，四姑娘大峰、二峰冬季也可攀登。

四姑娘山地區(qū)是戶外愛(ài)好者的天堂。這里有豐富的雪山攀登資源，有一兩天即可攀登完成的四姑娘大峰、二峰。也有中等技術(shù)難度的三峰、駱駝峰，更有少有人能夠登頂?shù)溺勖梅?；這里有美麗的高山海子，人們騎著馬即可悠閑地到達(dá)；這里還有或輕松或自虐的徒步路線，可以去長(zhǎng)坪溝隨便轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也可以用四五天的時(shí)間從長(zhǎng)坪溝穿越至理縣的畢棚溝……來(lái)這里，應(yīng)能夠找到適合你的戶外路線。

行攝海子溝

海子溝全長(zhǎng)19.2公里，溝內(nèi)有大海子，花海子、犀牛海、白海，雙海子等十多個(gè)高山湖泊，湖水清澈見(jiàn)底，藍(lán)天和白云都將自己最美麗的身影留給這高原上的水面，四面山色層次分明地棲息在湖水之中。站在方圓幾十公里的大海子邊，看高原黃鴨在水面飛翔，讓人冥想這海子的靈性。海子溝是四姑娘山三條溝中最漂亮的一條，其景色與雙橋溝，長(zhǎng)坪溝完全不一樣，既不像雙橋溝這樣簡(jiǎn)單，也不像長(zhǎng)坪溝這樣狹窄，前半段，鍋莊坪，朝山坪以高山草甸為主，是欣賞四姑娘山的最佳之地，也是攝影愛(ài)好者拍攝四姑娘山最好的地方，而每年農(nóng)歷的5月初5當(dāng)?shù)夭孛窬诖擞鎸?duì)四姑娘山舉行隆重的朝山儀式。

海子溝的后半段主要以海子為主，由于距離太長(zhǎng)，海拔較高，一般游人到不了這個(gè)地方，所以人跡罕至，這正是戶外愛(ài)好者們所樂(lè)見(jiàn)的，當(dāng)你到達(dá)這里的時(shí)候，才能懂得高山海子的美。海子溝本有一條可穿越至臥龍銀廠溝的徒步路線，但由于地震的影響，銀廠溝部分目前不適宜徒步穿越，有一定危險(xiǎn)，所以建議往返徒步。

行程安排：

D1：日?。伹f坪－大海子

早上6點(diǎn)出發(fā)越早越好去欣賞四姑娘山的日照金山，上午上行七公里到達(dá)鍋莊坪鍋莊坪下的貓鼻粱位于四姑娘山西麓山脊雄秀，貌似山貓鼻梁是四姑娘山較佳觀測(cè)點(diǎn)之一。午餐后順溝上行大約四個(gè)小時(shí)來(lái)到海拔3600余米的大海子湖水清澈見(jiàn)底，映影出蔚藍(lán)的天鉛灰色的山巒水草豐茂無(wú)鱗的遠(yuǎn)古魚(yú)類因此保留下來(lái)成為今天人們了解這塊土地的活化石，晚宿大海子邊牛棚。

D2：大海子－花海子－月亮湖－犀牛海

早餐后上行一公里至花海子花海子水比較淺，常年為沼澤地，可以從花海子旁邊上去從背后觀看幺妹峰景色就不用多說(shuō)了絕對(duì)是攝影愛(ài)好者們歡呼的地方，可以返回大海子營(yíng)地，體力足夠的話，還可以繼續(xù)上行約二十公里至犀牛海旁宿營(yíng)，第二天直接返回日隆。

長(zhǎng)坪溝穿越

小金四面被雪山包圍，古時(shí)這里與外界的溝通得益于一條古道，它由四姑娘山區(qū)的長(zhǎng)坪溝一直向東北延伸，穿過(guò)海拔4668米的埡口，連通了與小金縣東北部相鄰的理縣畢棚溝，成為運(yùn)輸鹽巴，茶葉，衣物的血脈之道，這就是后人所稱的“唐柏古道”。這條線路將四姑娘山和畢棚溝這兩大風(fēng)光絕美的景區(qū)完美結(jié)臺(tái)在一起，是徒步穿越者欣賞秋色最好的地方，堪稱川西的經(jīng)典徒步穿越路線之一。

行程安排：

D1：日隆鎮(zhèn)－長(zhǎng)坪溝口－枯樹(shù)灘－兩河口－木騾子

這一段，前半段路都在長(zhǎng)坪溝景區(qū)內(nèi)行走有修好的棧道走起來(lái)還比較輕松。到達(dá)幺妹峰腳下的木騾子扎營(yíng)，這里是個(gè)被雪山環(huán)繞的絕佳營(yíng)地，早點(diǎn)扎營(yíng)，好好在這里欣賞雪山的落日吧。

D2：木騾子－駱駝峰大本營(yíng)－叉子溝口

夾子山埡口的腳下，是長(zhǎng)坪溝的源頭。山下溝谷流水曲折回環(huán)身后遠(yuǎn)方的雪山秀美無(wú)言天空云彩風(fēng)云變幻、波瀾壯闊。道路沒(méi)有太大難度基本處于緩慢的上升注意途中遇到沼澤地時(shí)盡量沿著河沿走。

D3：叉子溝口－大平臺(tái)

夾子山埡口是小金縣與理縣的分界線一過(guò)埡口便進(jìn)入了米亞羅景區(qū)的范圍，叉子溝口至山腳下兩公里，上山口五公里，上山口后至埡口八公里。上山路較陡峭攀升距離較長(zhǎng)是全程最消耗體力的一段無(wú)積雪時(shí)山間小路非常明顯。距離埡口最近一處地勢(shì)微斜的平整地段，通稱“大平臺(tái)”，海拔4585米在這里宿營(yíng)。

D4：大平臺(tái)－夾子山埡口－畢棚溝－理縣

約三個(gè)小時(shí)翻過(guò)埡口

進(jìn)入畢棚溝這片五彩的森林這是風(fēng)景最養(yǎng)眼的一天古冰川、湖泊、泉水、瀑布原始森林紅葉、沼澤應(yīng)接不暇。埡口下到畢棚溝小路九公里，要穿過(guò)兩條干溝到達(dá)左手邊的一座林木搭的人工小橋就走上了畢棚溝的沙石小路無(wú)岔道很好走。沿小路走八公里到達(dá)通車的主路。畢棚溝主路即可搭車到理縣。