肖克東是本刊的老讀者，最近，他將自己撰寫的《“心好”是健康長壽的必要條件》投給本刊，字里行間充滿著對生活的熱情，充滿著對健康的渴望，文字清新活潑，絲毫不顯老態(tài)，讓記者禁不住對其充滿了好奇。了解之后才知道，老先生已年過7旬，居然還是網(wǎng)上名人。

原來，肖老愛好廣泛，一生涉獵知識門類眾多，1992年起就喜歡上了電腦。退休賦閑在家時，畢業(yè)于北京大學(xué)的他偶然翻閱《北大人》雜志時看到了北大校友李彥宏對百度的介紹，便加入了“百度知道”(“百度知道”是全球最大的中文互動問答平臺)，并經(jīng)常上網(wǎng)回答別人的問題。1年多的時間，肖老在“百度知道”上已經(jīng)回答了近6500個問題。肖老不光是回答學(xué)生們思想上、學(xué)習(xí)上的問題，也會回答“美女是什么標(biāo)準(zhǔn)?” “現(xiàn)代人到底要什么?”等非常時尚的問題，因此被不少人稱為“網(wǎng)絡(luò)老頑童”。

肖老能以7旬高齡之軀，始終保持年輕的心態(tài)。在網(wǎng)上解答別人的諸多疑問，被網(wǎng)友稱為“全才”，跟他的學(xué)習(xí)、工作經(jīng)歷是分不開的。

肖老1935年生于武漢，1956年畢業(yè)于北京大學(xué)物理系。讀書的那些年，是中國知識分子最理想的年代，全國“向科學(xué)進(jìn)軍”，知識和知識分子受到普遍的重視。那些年，他信奉“當(dāng)今世界通才取勝”，讀過許多書，包括文史哲、數(shù)理化、天文、地理、生物，他都看，涉獵知識門類甚多。良好的“全面發(fā)展”的教育，為他樂觀的人生奠定了基礎(chǔ)。

畢業(yè)之后，肖老曾在新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)、石河子大學(xué)、新疆氣象學(xué)校從事教學(xué)、科研和翻譯工作28年。還曾在農(nóng)場教中學(xué)，教過語文、數(shù)理化、音體美，還有俄文、英文等外語，甚至還有維吾爾、哈薩克語言等少數(shù)民族語言。1984年，肖老到四川攀枝花大學(xué)任教授，教過物理和英語，籌建和主持物理實驗室工作，并先后在電大、職大、工商銀行、建行和人事局教英語、俄語、會計和統(tǒng)計學(xué)等。1995年，肖老退休，但仍然積極參與社會事務(wù)，擔(dān)任了攀枝花市雙新研究所所長和市物理學(xué)會理論組組長，中國自然辯證法研究會、熵與交叉科學(xué)研討會理事，香港詩學(xué)會會員。目前，他對物理學(xué)與經(jīng)濟(jì)理論的相似性研究很感興趣，已發(fā)表了3篇論文，并被多本全國性論文集收人。

當(dāng)然，和那個時代所有知識分子一樣。肖老也同樣經(jīng)歷了“階級斗爭”“思想改造”的歷次運(yùn)動，他在這些運(yùn)動中經(jīng)受煎熬，接受考驗，也利用這些機(jī)會鍛煉意志，體察人生，研究社會。

肖老自詡是“正統(tǒng)的馬列主義者”，熟悉毛澤東思想，能記得甚至可以背誦毛澤東不少著作，他時刻牢記毛澤東語錄： “前途是光明的，道路是曲折的?！币苍S這是他永遠(yuǎn)能夠保持樂觀向上、積極進(jìn)取、幽默風(fēng)趣的思想基礎(chǔ)。

“不上互聯(lián)網(wǎng)等于是文盲”

肖老接觸電腦很早，進(jìn)入21世紀(jì)后，更是認(rèn)識到“不上互聯(lián)網(wǎng)等于是文盲”。他覺得要趕上時代的步伐，必須熟悉網(wǎng)絡(luò)。上了年紀(jì)的人學(xué)習(xí)上網(wǎng)、打字、寫博客確實有些困難，但是“天下無難事，只怕有心人”。他說，毛主席說過：“‘人是要有一點(diǎn)精神的?！窈苤匾?。王蒙比我大一歲，但是，水平比我高得多。”有了這些認(rèn)識和精神，肖老很快就對上網(wǎng)得心應(yīng)手，一會在“百度知道”上回答網(wǎng)友問題，一會在人民網(wǎng)上發(fā)表文章，還自己注冊多個博客，貼出自己的文章供網(wǎng)友品評。

73歲的時候，肖老去醫(yī)院檢查身體，檢查心臟時，醫(yī)生連問3次他的年齡，說“你的心臟不像有73歲”。還有一次，他去檢查心電圖，竟然讓醫(yī)生失聲叫“好”，說是“沒見過心電圖這么好的人”。這兩次經(jīng)歷，讓肖老認(rèn)識到自己的身體還很健康，也得出了這樣一個結(jié)論——“心好”是健康長壽的必要條件。

肖老認(rèn)為， “心好”有三層含義。其一是生理上的心臟好，心臟好了，就不會有心腦血管疾病。其二是心情好。肖老發(fā)現(xiàn)，一個人的心情好不好，完全可以自己控制，但也是最難做到的。他提到，《家庭醫(yī)藥》今年4月上半月號推出的特別策劃《關(guān)注“雙心健康”》，里面強(qiáng)調(diào)“沒有好心情，就沒有好心臟”，這一點(diǎn)，他是非常贊同的?！靶暮谩钡牡谌齻€含義是思想修養(yǎng)好，不爭名，不奪利，不做虧心事，學(xué)會用唯物辯證法看問題。做到豁達(dá)大度，胸懷坦蕩，高瞻遠(yuǎn)矚，樂觀向上，力戒虛榮。

如今，肖老雖然退休在家，但仍然注意勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)，培養(yǎng)廣泛興趣，把學(xué)習(xí)、工作、鍛煉身體和娛樂融為一體。他每天上網(wǎng)、看電視、讀書看報，還植樹種花、養(yǎng)魚、做家務(wù)，家里修修補(bǔ)補(bǔ)的活也都是他自己做。他笑言，自己就是喜歡玩，不過，玩也是很有學(xué)問的，要選擇有益于健康的“玩”。

肖老玩的東西不少，讓記者感到意外的是，老人家竟然還玩筷子——練習(xí)“筷子功”。

肖老說，我這筷子功很簡單，就是把筷子當(dāng)飛鏢扔出去?！翱?，這樣……”肖老站起來，拿起筷子，對著3米開外墻壁上的一個圓盤扔去。記者看到，一根普通的筷子，這個時候就像飛鏢一樣準(zhǔn)確地飛向圓盤。原來，肖老一次偶然看到電視里有人用筷子防身的報道，感到這種筷子功練習(xí)起來比較簡單，只要能夠集中精力、堅持不懈地瞄準(zhǔn)、扔出即可，可以練習(xí)眼睛的敏銳性、手的靈活性，甚至可達(dá)到修身養(yǎng)性的目的；當(dāng)然，還有一條，今后帶根筷子在身上，防身用也很不錯哦。

肖老還喜歡用氣槍打氣球，這種娛樂方式在很多城市的休閑場所都有。肖老說，每次打的時候，都會有一些驚訝的眼神投向我。他們肯定在說，看，這么老的人了還玩這個，真是奇怪!我不管這些，繼續(xù)樂在其中，呵呵。

我們都知道，著名的童話大王鄭淵潔曾讓自己的兒子休學(xué)，自己來教兒子，結(jié)果將兒子培養(yǎng)成才。無獨(dú)有偶，肖老也以自己的兒子為對象，打算探索一條教育子女的新路。

兒子上小學(xué)三年級的時候，一次因調(diào)皮被老師批評，還將肖請到學(xué)校。肖老當(dāng)年覺得“有些老師簡單粗暴，強(qiáng)求一律”。馬上決定“不上了”。于是，8歲小娃娃從此離開學(xué)堂，肖老成了兒子的老師。還好，靠著獨(dú)特的方式和父子兩人的努力，長大后的兒子通過了川大英語專科自學(xué)考試、電子科大計算機(jī)本科考試、大學(xué)英語六級、計算機(jī)程序員考試，還以優(yōu)異的成績考入南京大學(xué)計算機(jī)專業(yè)研究生……這一切，讓肖老頗有成就感。他說，孩子學(xué)習(xí)好不好，關(guān)鍵是要引導(dǎo)他自己成為學(xué)習(xí)的主角，而不是將知識灌進(jìn)孩子的腦子。

回頭想想這些年的經(jīng)歷，讓肖老有了寫書的想法，他說書名就叫《老頑童與小神童》，說完一笑，從他笑容滿面的臉上，我們看到這的確是個樂觀向上、人老心不老的可愛老頭。