很多媽媽是不是都遇到這樣的問題，自家的寶寶總是在吃手，有的時候整只手都放進(jìn)嘴里，真是可怕!寶寶為什么要吃手呢?有什么好的辦法來制止嗎?

很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶吃手都本能地想要制止，其實這是沒有必要的。1歲內(nèi)的寶寶正處于口唇快感期，吃手是寶寶積極對外探索的表現(xiàn)，這個時候的寶寶還沒有意識到手是自己身體的一部分，他通過“吃手”的行為來了解外界事物。其實，寶寶能用自己的力量把物體送到嘴里是很不容易的，這標(biāo)志著寶寶手、口動作協(xié)調(diào)能力有了很大的發(fā)展，寶寶從一開始的吸吮整只手到可以一個手指一個手指地吸吮，也說明了他支配自己的行為能力得到很大的提高；并且寶寶吃手對穩(wěn)定自身情緒有一定的作用，所以說“吃手”是寶寶成長發(fā)育的一個必經(jīng)階段，媽媽們不必太過擔(dān)心。

“吃手”寶寶要對癥下藥

盡管吃手是寶寶正常的發(fā)展階段，但如果寶寶吃手過勤，甚至形成依賴的話，也不是很好的現(xiàn)象。如何改正或減輕寶寶吃手的現(xiàn)象呢?其實，寶寶吃手一定會有他自己的原因，只是寶寶太小，說不出來而已。媽媽們要多多觀察，找出原因?qū)ΠY下藥。

“我要吸吮”

小寶寶對吸吮有一種天生的需要，如果吃奶沒有吃飽或吸吮沒有得到滿足，寶寶就會自己想辦法通過其他手段來滿足自己，比如吃手指，來進(jìn)行替代和安慰。

對癥藥方：如果媽媽發(fā)現(xiàn)自己寶寶吃手是因吸吮得不到滿足而引起，就要讓寶寶充分享受吮吸的快樂。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，如果是吃配方奶的寶寶。也要滿足他吃飽的需要，在寶寶餓的時候及時喂奶；為寶寶及時添加輔食，滿足寶寶品嘗各類食物的需要；如果要給寶寶斷奶，要注意逐漸過渡，千萬不可突然斷奶。讓寶寶感到焦慮，從而依賴上吃手。

“我有壓力”

有的時候，寶寶會因為有壓力或心情緊張而吃手。如果經(jīng)常為寶寶更換生活環(huán)境或看護(hù)人，或者父母經(jīng)常對寶寶訓(xùn)斥，表情嚴(yán)肅，或者家庭關(guān)系緊張等，都有可能讓寶寶產(chǎn)生壓力進(jìn)而吃手。

對癥藥方：為寶寶營造一個寬松、舒適的生長環(huán)境。最好不要經(jīng)常性地搬家或更換保姆等，在寶寶面前要注意表達(dá)方式，盡量控制自己的脾氣，這樣寶寶才會感到安定、輕松，自然也就不會經(jīng)常吃手了。

“我需要愛”

寶寶需要愛的呵護(hù)。如果父母或看護(hù)人很少陪伴寶寶，不怎么和寶寶說話、做游戲，也不經(jīng)常撫摩寶寶，甚至在寶寶饑餓、患病時也得不到及時的撫慰，寶寶就會存在“愛的饑渴”，會用吃手來撫慰自己。

對癥藥方：盡管現(xiàn)在很多爸爸媽媽都上班很忙，但也要盡量多抽出時間來陪伴寶寶?？梢岳媒o寶寶洗澡或睡覺的時候多和寶寶說說話，平時要多摟抱、愛撫寶寶；同時讓看護(hù)人關(guān)注寶寶各種需要，盡量滿足他，要及時喂奶和換洗尿布；寶寶生病時要對寶寶盡可能地安慰等，這些都可以讓寶寶感受到大人的愛意，變得安全、滿足，慢慢地也就擺脫了“吃手”的習(xí)慣。

4 “我寂寞了”

現(xiàn)在的寶寶一般都是獨生子女，在家中沒有玩伴。如果寶寶經(jīng)常獨自一人在家玩玩具、看電視，沒有機會接觸同齡的伙伴和新鮮事物，難免會感到寂寞、孤獨和乏味，這時就容易用吃手來排遣孤單和寂寞。

對癥藥方：爸爸媽媽要多帶寶寶到戶外進(jìn)行活動，讓寶寶多接觸外面新鮮的世界，并創(chuàng)造機會，讓寶寶多和小伙伴一起玩耍。盡量避免寶寶一個人待著，讓寶寶沒空去吃手，慢慢改掉這個壞習(xí)慣。

5 “你在強調(diào)讓我吃手”

當(dāng)寶寶吃手時，很多父母會粗暴地加以阻止或加以訓(xùn)斥，令寶寶緊張或以為這樣可以引起父母的注意，反而強化了寶寶吃手的行為。

對癥藥方：對寶寶吃手的行為，父母要寬容對待，不要強行制止。如果寶寶吃手太過厲害，或手上有傷口時，阻止寶寶吃手也要采取溫柔的方法，以免讓寶寶將無意識地吃手變成被強化的動作。

6 “我沒有玩具”

這個月齡段的寶寶正是用嘴感受外界事物的時候，如果不給他提供豐富的玩具和多彩的感官刺激，寶寶就只有用他可以吃到的東西——手來接觸外界了。

對癥藥方：父母要為寶寶提供多種不同的玩具或教具，讓寶寶用來玩，給寶寶感官的刺激，用聽、視、味覺的經(jīng)驗來豐富寶寶的生活視野；同時，可以給寶寶一些手指替代品，如奶嘴或磨牙棒等，讓寶寶去“吃”，以豐富寶寶的口腔體驗。

吃手要注意哪些事

寶寶吃手雖然不必強加制止，但有些方面媽媽還是要加以注意的。

1注意衛(wèi)生

因為寶寶不時會把小手或玩具放進(jìn)嘴里，父母就要時刻留意，幫寶寶把玩具和手指清潔干凈，這樣才可以防止寶寶“病從口入”。

2溫柔引導(dǎo)

不要粗暴地制止寶寶吃手，要溫柔地逐漸克制他吃手，如給寶寶準(zhǔn)備個毛絨玩具，讓他抱著入睡，這樣他就騰不出手來吃了。如果寶寶非要吃手，也可以在他睡熟后輕輕拿出來。

3適當(dāng)鼓勵

讓寶寶改掉吃手的習(xí)慣不是一朝一夕的事情，在寶寶有一點進(jìn)步時就要進(jìn)行鼓勵，盡管寶寶還聽不太懂，但他可以讀懂媽媽的表情，知道這樣做會讓媽媽喜歡。

4不要“偏方”

老一輩的人有一些小偏方，如在寶寶手指上涂辣椒油或纏上紗布或戴上手套等，這些方法一方面會對寶寶造成傷害，另一方面也阻止了寶寶探索外界的激情，媽媽最好不要嘗試。