平時(shí)生活中的小習(xí)慣，可能會(huì)影響到你的美麗。下面這些錯(cuò)誤方法你在進(jìn)行嗎?

洗臉

洗臉，看似簡(jiǎn)單的一個(gè)護(hù)膚步驟，卻是美容專(zhuān)家們特別指出的美容誤區(qū)最多的護(hù)膚環(huán)節(jié)。清潔絕對(duì)是保養(yǎng)之前最重要的步驟，不要以為洗臉是很簡(jiǎn)單的事情，要想讓你的臉部血液循環(huán)更快，加速有害物質(zhì)的排解，就必須掌握一套正確的洗臉?lè)椒ǎ渲杏袃纱蟛襟E：一是卸妝；二是清潔。

愚人之處：很多人認(rèn)為，睡覺(jué)前已經(jīng)用洗面奶洗干凈皮膚，所以第二天早上就沒(méi)有必要洗臉了；甚至有人(如小s)還認(rèn)為，早上不用洗臉，以保持晚霜等滋潤(rùn)產(chǎn)品在臉上形成的滋潤(rùn)感。

專(zhuān)家分析：皮膚經(jīng)過(guò)一夜的新陳代謝，既有汗液、油脂的分泌，又有老化角質(zhì)的脫落；此外，被單、枕巾上的螨蟲(chóng)等不潔之物會(huì)沾染到臉上。如果沒(méi)有清潔干凈就化妝上班，很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、粉刺等。

正確做法：每天晨起后和睡覺(jué)前都要認(rèn)真洗臉。

愚人之處：目前網(wǎng)上流傳著“用洗面奶洗臉，容易造成產(chǎn)品殘留”的說(shuō)法，因此不少人開(kāi)始對(duì)洗面奶產(chǎn)生擔(dān)憂(yōu)。

專(zhuān)家分析：我們周?chē)瘜W(xué)涂料，電器輻射等污染無(wú)處不在，因此不管是清晨起床還是下班回家，最不能忽略的就是洗臉：通過(guò)洗面奶中的清潔物質(zhì)幫助帶出毛孔中的污垢。確實(shí)，如果洗面奶沒(méi)洗干凈，會(huì)引起另外一些肌膚問(wèn)題。

正確做法：洗臉之前要洗手，因?yàn)槭指菀捉佑|污垢，上面帶了很多細(xì)菌，如果不洗手就直接用手來(lái)洗臉，一方面會(huì)浪費(fèi)洗面奶，另一方面很可能使臉沾上細(xì)菌和灰塵。所以，洗臉之前，要先把手洗干凈。其次，要掌握徹底的洗面步驟：先用清水濕潤(rùn)面部，把洗面奶倒在手掌上，揉搓起豐富的泡沫，把泡沫涂在臉上，雙手指腹打圈輕輕按摩，順序是先從眉心到額角，再?gòu)谋橇旱蕉?，然后是鼻梁兩?cè)，接下來(lái)從人中到下巴，雙手共同劃半圓，最后是脖子，力度要輕柔一些，揉搓大約一分鐘后，用清水洗凈面部。溫水洗凈后，可以將冷水拍到臉上，使面部溫度降低，收縮毛孔，以增強(qiáng)皮膚的彈性。為了確保洗面奶不殘留，一定要用爽膚水進(jìn)行二次清潔。

愚人之處：洗完臉后用毛巾粗魯?shù)夭聊?，尤其是男生?/p>

專(zhuān)家分析：粗糙的毛巾在細(xì)嫩的皮膚上揉搓，不但會(huì)傷害并刺激皮膚，讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋，還會(huì)帶來(lái)細(xì)菌。 正確做法：洗完臉后要用毛巾或面巾紙將水“印”干，臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，必須用面巾紙代替毛巾，并以按壓的方式吸掉水分。

爽膚

現(xiàn)在，越來(lái)越多的人已經(jīng)慢慢認(rèn)識(shí)并接受使用爽膚水這一護(hù)膚概念，但是美容專(zhuān)家們還是覺(jué)得“爽膚”這一護(hù)膚步驟仍是不少人不夠重視的美容誤區(qū)。

愚人之處：許多人每日的護(hù)膚程序就是洗臉后直接抹日霜或晚霜，覺(jué)得爽膚水是個(gè)可用可不用的產(chǎn)品。

專(zhuān)家分析：傳統(tǒng)意義上爽膚水的作用是二次清潔，剛洗完臉的肌膚由于受到潔面產(chǎn)品的影響，一般呈偏堿性，爽膚水的作用就在于恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，為肌膚更好地吸收保養(yǎng)品做準(zhǔn)備。同時(shí)，隨著美容科技的不斷進(jìn)步，爽膚水已不再只是二次清潔的附屬產(chǎn)品，而是集多種功能于一身、能獨(dú)當(dāng)一面的護(hù)膚品，比如含有果酸和精純維生素c的爽膚水，能讓肌膚在不知不覺(jué)中自皙光滑。

正確做法：選擇適合自己的爽膚水，正確使用。

愚人之處：很多人在使用爽膚水的時(shí)候，會(huì)直接把產(chǎn)品倒在手上，然后在臉上拍打，認(rèn)為這樣爽膚水更容易被皮膚吸收。

專(zhuān)家分析：對(duì)于爽膚水的正確用法一直有不同的說(shuō)法，但我們覺(jué)得將爽膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，而且爽膚水又會(huì)在拍臉的過(guò)程中流失掉，造成浪費(fèi)。

正確做法：取適量爽膚水浸濕化妝棉后，輕輕地涂抹在已經(jīng)潔凈的面部及頸部，一點(diǎn)點(diǎn)的量就夠涂滿(mǎn)整張臉，不但不浪費(fèi)，而且化妝棉能充分發(fā)揮清潔，滋潤(rùn)及調(diào)理肌膚的功效，也更衛(wèi)生。為了讓爽膚水更容易被肌膚吸收，在用棉片抹完后，再用手輕輕拍打。

面膜

在肌膚狀態(tài)特別不好的時(shí)候，在赴重要約會(huì)之前，很多人都養(yǎng)成了敷面膜的習(xí)慣，因?yàn)槊婺ぷ鳛榧∧w的封閉式密集護(hù)理產(chǎn)品，能讓肌膚在封閉的狀態(tài)下吸收養(yǎng)分，從而達(dá)到很好的護(hù)膚效果。美容專(zhuān)家卻指出，對(duì)于這一已經(jīng)成為主流的護(hù)膚產(chǎn)品，很多人仍然在敷面膜的時(shí)間、步驟等環(huán)節(jié)存在誤區(qū)。

愚人之處：不少人很少去考慮面膜與化妝水究竟先用哪個(gè)，因?yàn)樵谒麄冄壑?，兩者是?dú)立存在的護(hù)膚步驟，先后順序?qū)τ谧o(hù)膚效果沒(méi)有太大的影響。

專(zhuān)家分析：事實(shí)上，不同作用的面膜應(yīng)與化妝水巧妙搭配，這樣才能發(fā)揮出兩者的最大功效。

正確做法：特干性皮膚或氣候干燥時(shí)，可以先拍柔膚水再敷面膜；清潔面膜用后需要清洗，應(yīng)敷在爽膚水、柔膚水之前；滋潤(rùn)面膜則應(yīng)用在爽膚水，柔膚水之后。另外，不同材質(zhì)的面膜也需講究，棉布型面膜應(yīng)用在爽膚之后、潤(rùn)膚之前，用后通常不必清洗，但有的面膜里美容液含量較高，浮在皮膚表面不能完全吸收，感覺(jué)不清爽時(shí)，可以用化妝棉按壓、擦拭一下。

另外，敷面膜前先輕柔地去角質(zhì)，角質(zhì)層是肌膚的天然防御屏障，厚度僅為～張紙的1／10。當(dāng)受到肌膚老化、壓力和環(huán)境污染等因素的影響，老舊角質(zhì)堆積在肌膚表面，肌膚可能變得代謝不佳，吸收能力和鎖水能力變差。

愚人之處：隨著面膜護(hù)膚作用被日益提倡，很多人都喜歡高頻率地使用面膜，尤其是在女明星們的現(xiàn)身說(shuō)法后， “天天使用不同功效的面膜，給肌膚一個(gè)全面的護(hù)理”就成為不少人的護(hù)膚習(xí)慣。

專(zhuān)家分析：一般來(lái)說(shuō)，除部分強(qiáng)調(diào)需要連續(xù)使用幾天的面膜外(通常是加強(qiáng)護(hù)理型面膜)，大部分面膜(尤其是深層護(hù)理面膜和剝離式面膜)是不能天天連續(xù)使用的。因?yàn)檫B續(xù)使用深層護(hù)理面膜會(huì)令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力；而經(jīng)常使用剝離式面膜會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，令皮膚松弛，毛孔粗大，損傷新長(zhǎng)出的角質(zhì)，造成皮膚過(guò)敏。建議每周使用一次，特殊情況下可用兩次，否則容易造成皮膚的提前衰老。

正確做法：盡量按照面膜的使用說(shuō)明去做。

愚人之處：由于有些面膜價(jià)格不菲，不少人都要充分利用，認(rèn)為面膜敷的時(shí)間越長(zhǎng)肌膚吸收就越充分。

專(zhuān)家分析：每種面膜都有自己的使用時(shí)間，并不是敷用時(shí)間越長(zhǎng)就越好。敷用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使織布上的營(yíng)養(yǎng)素和精華液蒸發(fā)、散失，反過(guò)來(lái)會(huì)吸走肌膚上的水分。當(dāng)然也有例外，骨膠原面膜的敷膜時(shí)間較長(zhǎng)，一般在40分鐘以上。

正確做法：在敷用前一定要了解它的具體使用方法，一定不要敷過(guò)夜。除了遵照說(shuō)明書(shū)，你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的估算：

1 水分含量適中的，大約15分鐘就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分。

2 水分含量高的，可以多用一會(huì)，但最多30分鐘就要卸掉。

3 深層清潔、去死皮的面膜對(duì)干性、敏感性皮膚來(lái)說(shuō)更需要縮短敷用時(shí)間。

另外，敷完面膜后一定要照常涂抹護(hù)膚品。

日間保養(yǎng)品

不少人的化妝臺(tái)上都有許多瓶瓶罐罐，因?yàn)榇蠹叶记宄臻g護(hù)理的重要性。但是如何正確使用日間保養(yǎng)品，確實(shí)有很多人不能正確認(rèn)識(shí)。

愚人之處：有的女性對(duì)護(hù)膚品選擇很謹(jǐn)慎，但卻忽視了涂抹護(hù)膚品的手勢(shì)，她們大多認(rèn)為只要往臉上抹均勻就可以了。

專(zhuān)家分析：正確的涂抹姿勢(shì)和正確選擇護(hù)膚品一樣重要。人的表皮角質(zhì)層有類(lèi)似魚(yú)鱗的結(jié)構(gòu)，臉部的皮膚細(xì)胞，大致而言由上向下鱗疊，抹不同用途的護(hù)膚品或化妝品時(shí)如果姿勢(shì)不當(dāng)，很可能會(huì)使污物滲入鱗狀細(xì)胞而對(duì)肌膚造成污染。

正確做法：涂抹柔膚水、潤(rùn)膚霜等保養(yǎng)類(lèi)護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)由下而上輕拍或涂抹，使之進(jìn)入細(xì)胞縫隙中：而涂抹粉底、胭脂等彩妝品，需要從上向下地涂抹；涂用卸妝品時(shí)，也應(yīng)采取從上往下的姿勢(shì)。

責(zé)任編輯 鄒佳璇