嬰兒到了4個(gè)月以后，就要喂一些準(zhǔn)備斷奶的食物了，也就是母乳以外的輔助食物。

首先添加的食物應(yīng)該是大米粉，最好是強(qiáng)化鐵的米粉。一般添加米粉1周左右，寶寶就學(xué)會(huì)了吞咽。如果在睡前給嬰兒喂些米粉，寶寶睡覺(jué)的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些。

添加米粉1周后，可添加做成泥狀的蛋黃給孩子吃，不要過(guò)早地給孩子吃蛋白，因?yàn)榈鞍兹菀滓饗雰哼^(guò)敏。

添加谷類食物2周后，可以讓寶寶在每天上午吃一些水果泥，如蘋果泥等。一個(gè)星期后，可在午餐時(shí)給寶寶喂一些蔬菜泥。蔬菜和水果中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素和礦物質(zhì)。可以添加的水果有蘋果、梨、香蕉、桃和李子。在眾多的蔬菜中，胡蘿卜、土豆、南瓜及其他瓜類既易消化，又不易引起寶寶的過(guò)敏反應(yīng)。

當(dāng)寶寶長(zhǎng)到6～8個(gè)月時(shí)，就開(kāi)始出牙了。這時(shí)給寶寶吃些餅干磨磨牙床，有利于牙齒的萌出。這個(gè)時(shí)候可以給寶寶喂些肉類食物，一般先喂雞肉，再喂牛肉和羊肉，最后喂豬肉和動(dòng)物肝臟。嬰兒還可以適當(dāng)吃些肥肉，肥肉不含纖維，比較嫩滑，寶寶很容易接受它。因此，家長(zhǎng)可以選擇半肥半瘦的肉喂給寶寶吃。寶寶最初并不在意肉的味道，可以把肉切成細(xì)碎的肉末，藏在土豆、香蕉等他們喜歡吃的食物中。

當(dāng)寶寶長(zhǎng)到9～12個(gè)月時(shí)，已經(jīng)長(zhǎng)出了牙齒，也有了一定的咀嚼能力，這時(shí)可以給寶寶喂些面條、餃子、面包、餅干和煮爛的飯菜。（湖北 劉圓）