在你感到饑餓時,最好不要輕易上街購物,因為饑餓會讓你更愛花錢!科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),饑餓時人的購物欲望會大大增加,不僅覺得食物更加誘人,對其他商品也更容易動心。
研究人員發(fā)現(xiàn),人在饑餓時會分泌一種“饑餓激素”,這種激素會提高我們對食物的注意力,同時會對大腦施加影響,讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。
“饑餓激素”在餐前升高,餐后回落,所以,在你逛街前,最好先填飽肚子,這不僅能減少你購買各種食物的興趣,也能讓你面對其他商品時更加理智,不會讓你掏空錢包卻買回許多無用之物。而且,吃完飯去逛街,還能起到散步健身的作用,可謂一舉兩得。