穿著嶄新的校服，背上嶄新的書包，告別童年，跨入了中學(xué)的校門，開始了一種全新的生活，此時(shí)我們的心情有些興奮和喜悅，又有些緊張和擔(dān)心：我能適應(yīng)新環(huán)境嗎？我能融入新的集體嗎？我能適應(yīng)中學(xué)課程嗎？我能保持原來的優(yōu)秀嗎？

“我家在農(nóng)村，離這兒很遠(yuǎn)，離開了父母，離開了熟悉的朋友，面對陌生的環(huán)境和一張張陌生的面孔，我感到孤單和寂寞，常常想家?！?/p>

“開學(xué)一個(gè)星期了，我仍然不快樂，沒有朋友，我不喜歡現(xiàn)在的班級和同學(xué)，我想調(diào)到另外一個(gè)班，那個(gè)班上有我以前的好朋友。我覺得別人都十分開朗，很快就找到朋友，可我怎么也融不進(jìn)去，好寂寞，很想念原來的同學(xué)和老師，那時(shí)候真快樂……”

“我原來是班長，現(xiàn)在什么班干也不是，看現(xiàn)在的班長工作真不順眼，我提些建議還說我指手畫腳?！?/p>

“我的普通話不好，不敢舉手回答問題，看到其他同學(xué)用流利的普通話回答老師的問題，我真羨慕?！?/p>

……

是的，離開熟悉的環(huán)境來到陌生的地方，最初誰都免不了會有失落和害怕、孤單和寂寞，這種滋味很難受。我想說，朋友們，我們遇到了人生的一次大挑戰(zhàn)——適應(yīng)新環(huán)境，你必須盡快地熟悉新環(huán)境，結(jié)識新朋友，養(yǎng)成好習(xí)慣，適應(yīng)新生活，這就是成長。

認(rèn)識新環(huán)境

開學(xué)已經(jīng)幾周了，你了解學(xué)校了嗎？我先問大家?guī)讉€(gè)問題：

知道學(xué)生食堂在哪里，飯卡在哪里充值嗎？飯卡丟了怎么掛失？假如你是一位住宿生，你的飯卡沒了，沒法吃飯，不知怎么辦，只是獨(dú)自哭泣，那可不行。這時(shí)我們要學(xué)會尋求幫助，向同學(xué)，向朋友，向老師。沒有人會拒絕你，他們會熱心地幫助你。

還有，你知道電話亭、醫(yī)務(wù)室、政教處、教務(wù)處、班主任辦公室的位置嗎？記住一些常用電話會減少恐懼感和無助感，熟悉一些部門的位置會讓你心中有底，有事知道去哪里辦。

結(jié)識新朋友

如果你想盡快適應(yīng)新同學(xué)，就必須主動(dòng)，等待別的同學(xué)跟你說話，會使自己十分被動(dòng)。告訴大家一個(gè)迅速交到新朋友的訣竅：記住別人的名字！不管是老師，還是同學(xué)，盡量記清楚別人的名字。這是一個(gè)不容忽視的細(xì)節(jié)，如果你能做到，會讓他人感到被關(guān)注，被尊重，對你自然更加友善。相反，如果人家告訴你N次姓名，你還總是問：“你好！請問你叫什么？”那么，再友善的態(tài)度也是枉然。別人會認(rèn)為你沒有把他放在心里，缺乏親和力，當(dāng)然不會愿意和你交往。主動(dòng)關(guān)心別人幫助別人，朋友身體不舒服時(shí)，幫忙打開水，一句關(guān)心的話，一個(gè)微笑都會使同學(xué)感到溫暖……總之，敞開心靈，勇敢地去和新同學(xué)交流，沒有人會拒絕一張真誠的笑臉，相信很快你會擁有更多的伙伴和朋友。

養(yǎng)成好習(xí)慣

什么是習(xí)慣？習(xí)慣是長期養(yǎng)成的不易改變的態(tài)度和行為，通俗地說，一個(gè)行為多次重復(fù)就成了習(xí)慣?，F(xiàn)在我們來了解一下自己，你是否有下面的習(xí)慣：

作業(yè)字跡整潔；寫完作業(yè)及時(shí)收拾課桌，睡覺前整理好書包；學(xué)新課之前，先把新課內(nèi)容看一遍；學(xué)完新課，及時(shí)復(fù)習(xí)；每學(xué)科都有固定的筆記本，筆記有條理；自己整理房間；等等。這些都是好習(xí)慣。

有些同學(xué)備有一個(gè)小小的記事本，第一頁是本班的課程表，方便知道明天的課和下一節(jié)課，及時(shí)做好準(zhǔn)備。第二頁開始是本日大事記和本周大事記，比如：語文作業(yè)，打★表示上午要完成的；數(shù)學(xué)作業(yè)，打●表示是晚上要完成的；預(yù)習(xí)生物，打▲表示本周要完成……這樣按照事情的輕重緩急排好序，完成一項(xiàng)在后面打√，哪些已經(jīng)完成，哪些還沒完成，心里清清楚楚，做事有條不紊，這就是一個(gè)非常好的習(xí)慣。

再看看你是否有下面這些習(xí)慣：

早上起床時(shí)，常問：“媽媽，我的衣服在哪？我的鞋子呢？”晚上睡覺前，媽媽給你打洗腳水倒洗腳水；經(jīng)常問：“我的語文書在哪？我的鋼筆呢？”經(jīng)常打電話問同學(xué)今天布置了什么作業(yè)；經(jīng)常邊做作業(yè)邊做其他事情，作業(yè)拖到很晚才做完；遇到難題常抱怨，“太難了，我不會”，馬上問同學(xué)，甚至抄別人作業(yè)。這些都是不好的習(xí)慣。

習(xí)慣的力量很大，“習(xí)慣成就事業(yè)”，“習(xí)慣決定命運(yùn)”，這些話都是有一定道理的。所以同學(xué)們要養(yǎng)成好習(xí)慣，做習(xí)慣的主人。

當(dāng)然，無論我們有怎樣充分的心理準(zhǔn)備，焦慮和沮喪不可避免。遇到自己解決不了的問題，一定不要忘記，朋友是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾，向他們尋求幫助是解決難題的有效途徑。

快樂的初中生活從初一開始，快樂的初一從適應(yīng)新環(huán)境開始，所有的改變都是一種新的開始，我們只有一個(gè)目標(biāo)，那就是積極適應(yīng)新生活。希望同學(xué)們勇敢地面對挑戰(zhàn)，盡快縮短適應(yīng)期，努力邁好初中生活第一步。