身體運(yùn)動(dòng)智能指善于運(yùn)用身體及肢體動(dòng)作來(lái)表達(dá)自己(如舞蹈家或運(yùn)動(dòng)員)，能運(yùn)用雙手靈巧地操作物體(如工匠或外科醫(yī)生)的智能。

哥斯達(dá)黎加兒童教育學(xué)和心理學(xué)家加夫列拉·馬德里斯曾撰文指出，運(yùn)動(dòng)、玩耍是兒童學(xué)會(huì)觀察、認(rèn)識(shí)、理解、說(shuō)話和活動(dòng)的最佳“工具”，能促進(jìn)兒童的大腦智力開(kāi)發(fā)。他指出，2～5歲的兒童中，愛(ài)玩耍兒童的大腦比不玩耍兒童的大腦至少大30％。

嬰幼兒時(shí)期是智力開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵時(shí)期。許多家長(zhǎng)把孩子的智力理解為識(shí)多少字，背多少詩(shī)句，會(huì)多少位的加減法，甚至不惜花大量時(shí)間和金錢(qián)把孩子送去學(xué)鋼琴、學(xué)美術(shù)、學(xué)外語(yǔ)……其實(shí)，這是一種對(duì)智力的誤解。智力不僅包括認(rèn)知反應(yīng)的特性，還包括有效地處理問(wèn)題、快速而成功地適應(yīng)新環(huán)境的能力。對(duì)孩子進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的途徑很多，其中最有效的方法之一就是有目的地讓孩子多活動(dòng)。因?yàn)椋谶\(yùn)動(dòng)和玩耍的過(guò)程中，孩子要完成幾十種與大腦思維活動(dòng)有關(guān)的動(dòng)作。通過(guò)玩耍和運(yùn)動(dòng)，孩子能提高物體識(shí)別能力、語(yǔ)言表達(dá)能力和思維想象創(chuàng)造力，還能消除心理壓力和恐懼感等。因此，成人不應(yīng)忽視對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作能力的發(fā)展和訓(xùn)練，要盡量為孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境、條件，鼓勵(lì)孩子去玩耍、運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)其智力和心理的發(fā)展。

那么，怎樣讓孩子健康地動(dòng)起來(lái)呢?

■改變運(yùn)動(dòng)教育意識(shí)

傳統(tǒng)上人們對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，大多只停留于它的一般發(fā)展意義上，而很少考慮動(dòng)作發(fā)展對(duì)于其他心理發(fā)展的積極影響。新時(shí)代的家長(zhǎng)朋友應(yīng)當(dāng)從促進(jìn)兒童心理健康發(fā)展的角度來(lái)認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)的意義，擯棄“亂爬、亂動(dòng)的孩子不衛(wèi)生、不懂規(guī)矩”等觀念。

■了解兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)展特點(diǎn)

家長(zhǎng)朋友在日常生活中可通過(guò)與孩子一起運(yùn)動(dòng)、讓孩子做一些力所能及的家務(wù)等活動(dòng)，來(lái)逐步發(fā)展孩子的動(dòng)作技能。為了進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，家長(zhǎng)最好了解一些關(guān)于兒童動(dòng)作發(fā)展的知識(shí)。如3～4歲的孩子會(huì)連續(xù)向前跳，4～5歲的孩子會(huì)雙腳左右行進(jìn)跳，5～6歲的孩子會(huì)助跑跨越障礙跳等。

■日常生活中趣味游戲訓(xùn)練

孩子運(yùn)動(dòng)的方式多種多樣，但主要以游戲?yàn)橹?，?qiáng)調(diào)活動(dòng)的趣味性。孩子在游戲過(guò)程中掌握走、跑、跳、游泳、滾翻、抓握、投擲等基本技能。另外，根據(jù)孩子身體發(fā)育的特點(diǎn)，家長(zhǎng)可以讓孩子參加跳繩、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小籃球、游泳等游戲活動(dòng)。但由于孩子肌肉、韌帶、骨質(zhì)和結(jié)締組織等均未發(fā)育成熟，因此，不宜過(guò)早進(jìn)行肌肉負(fù)重的力量鍛煉。