2008年，8月17日晚，當(dāng)郭晶晶拿到也許是她人生的最后一塊奧運(yùn)會(huì)金牌，20年的歲月開始訴說那一段——

郭晶晶的跳水生涯是從學(xué)游泳開始的。與一些優(yōu)秀跳水運(yùn)動(dòng)員曾學(xué)過體操等不同，郭晶晶在接觸跳水之前沒有進(jìn)行過任何體育訓(xùn)練。跳水運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要膽量的運(yùn)動(dòng)，站在10米高的跳臺(tái)上，一般人別說做動(dòng)作，光是往下一看就會(huì)頭暈。

偏偏她在同一批孩子中膽子最小，于是每次跳水都得教練連哄帶嚇才肯跳，跳的時(shí)候還是淚流滿面。于是，教練用多種方法訓(xùn)練她的膽量，漸漸郭晶晶對(duì)跳水有些感興趣了。

1996年在登上飛往亞特蘭大的飛機(jī)時(shí)，郭晶晶絕對(duì)不會(huì)想到，從此開始的5年將是她一生中最難熬的時(shí)光。

亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)比賽中，郭晶晶的動(dòng)作難度系數(shù)是所有選手中最大的。第一次參加如此大賽，又被寄予厚望，15歲的郭晶晶有些不堪重負(fù)。起跳出現(xiàn)了失誤，最終只獲得第五名。

奧運(yùn)歸來，全力為第八屆全運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備的郭晶晶在訓(xùn)練中因?yàn)橐淮我馔?，從跳臺(tái)上摔下，右腿骨折。十五六歲正是少女的發(fā)育期，停止訓(xùn)練的郭晶晶身高長(zhǎng)了10厘米，體重到了55公斤。這對(duì)于一個(gè)跳水運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)直是致命的。

訓(xùn)練是從減肥開始的。當(dāng)時(shí)已是春末時(shí)分，天氣開始轉(zhuǎn)熱，但郭晶晶卻穿著密不透風(fēng)的減肥訓(xùn)練服，忍著右腿傳來的陣陣疼痛，跳繩、跑步。那一段時(shí)間，在中午時(shí)分路過保定燕趙大酒店時(shí)，經(jīng)?？梢钥吹絻蓚€(gè)穿著厚重衣服跑步的“瘋子”，其中一個(gè)就是郭晶晶。

三年時(shí)間，1000多個(gè)艱苦的日日夜夜，郭晶晶沒有放過一天假，每天都要進(jìn)行幾百次的陸上、水上動(dòng)作練習(xí)。運(yùn)動(dòng)量一大，以前受傷的腳腕出現(xiàn)了炎癥，疼痛難忍，但她卻沒有因此耽誤一天的訓(xùn)練，有時(shí)，實(shí)在太疼了，就打一針封閉，再接著練。

悉尼失金的郭晶晶，因?yàn)樾闹心且唤z不甘和對(duì)于跳水的摯愛，走出了心理的低谷，理所當(dāng)然地成為中國跳水女隊(duì)的當(dāng)家花旦。

在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)前，據(jù)國際泳聯(lián)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，郭晶晶在世錦賽、世界杯、世界大獎(jiǎng)賽中贏得的金牌和獎(jiǎng)牌數(shù)均列世界首位，共有17個(gè)世界冠軍在握。

在中國跳水隊(duì)，郭晶晶遵守隊(duì)規(guī)，沒有隊(duì)內(nèi)許可，她絕不自行參加各種活動(dòng)、接拍任何廣告。她把自己放在跳水的天地里，靜靜地品味跳水的樂趣。她不再注重每次比賽的成績(jī)，她更重視每一個(gè)比賽的過程。

這種對(duì)于成績(jī)的淡然，讓她在跳水界保持了良好的狀態(tài)。全運(yùn)會(huì)、世錦賽，她用完美詮釋了跳水之美。她在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上淡然的微笑成為中國體育自信成熟的品牌。她甚至全然沒有意識(shí)到時(shí)光的飛逝，她已創(chuàng)造了中國女子跳水的年齡紀(jì)錄。

四屆奧運(yùn)會(huì)，4金2銀，郭晶晶用獎(jiǎng)牌書寫了國際體育史上的傳奇！