如果愛(ài)只是一種無(wú)限給予，那為何她眼中有淚，如果關(guān)愛(ài)失去方向，那心底瘋長(zhǎng)的虛榮該何去何從。

21歲的章小薏是河北保定人，她的父親是一家私營(yíng)企業(yè)的老總，母親是一家連鎖商場(chǎng)的總經(jīng)理，家境非常殷實(shí)。作為一個(gè)80后出生的獨(dú)生孩子，她就像泡在蜜缸里長(zhǎng)大，父母自小把她當(dāng)成掌上明珠，萬(wàn)千寵愛(ài)集一身。

小薏除了爭(zhēng)強(qiáng)好勝這點(diǎn)讓父母頭疼外，其他方面表現(xiàn)讓父母很放心，漂亮、聰明、可愛(ài)、成績(jī)優(yōu)秀，這些孩子身上的優(yōu)點(diǎn)幾乎都集中在她身上，在一個(gè)小環(huán)境里，她成了不小的焦點(diǎn)，這讓她那小小的虛榮心得到極大的滿足。

自上學(xué)后，由于父母忙于工作，就把她送到較為封閉的“貴族學(xué)校”，但她很有主見(jiàn)，懂得安排自己的事，在這一點(diǎn)上父母甚為欣慰，只在必要時(shí)在財(cái)力方面給予支持。高中時(shí)，她執(zhí)意到北京一所各方面條件都不錯(cuò)的重點(diǎn)高中來(lái)讀書，準(zhǔn)備以后考大學(xué)時(shí)選擇北京的大學(xué)，現(xiàn)在到北京讀高中只是為以后的大學(xué)生活做鋪墊。父母見(jiàn)她說(shuō)得在理，也就緊鑼密鼓地幫她張羅一切。

2006年8月，小薏如愿考上了北京一所大學(xué)，開(kāi)始了她的大學(xué)生活。一年過(guò)去了，她覺(jué)得沒(méi)什么新鮮勁，她又動(dòng)起了心思?？吹脚赃吅芏嘤袟l件的同學(xué)都做好了出國(guó)留學(xué)的打算，有的甚至已經(jīng)成行，看著那些準(zhǔn)留學(xué)生們說(shuō)起這事兒一臉的得意勁兒，她的心好像被什么蟄了似的，很不是滋味。于是，她也想到了出國(guó)留學(xué)。和家里人一說(shuō)，父母都很支持她的決定，幫女兒聯(lián)系好了澳大利亞的一所學(xué)校，準(zhǔn)備讓女兒到那里自費(fèi)留學(xué)。

該辦的手續(xù)都已辦好，萬(wàn)事齊備，只等著兩三個(gè)月后即可成行。在這期間，小薏也不想再在大學(xué)里待了，就搬出來(lái)在外面租了一間房子。由于有太多的時(shí)間難以打發(fā)，她除了上網(wǎng)就是逛街，但逛街逛久了也覺(jué)得很厭煩，這時(shí)候她希望有個(gè)知心朋友在身邊陪自己，但別人都在上學(xué)呢，怎么能抽時(shí)間來(lái)陪她呢。

這天，百無(wú)聊賴的她正在住所玩弄著手機(jī)，突然手機(jī)鈴響了起來(lái)，她嚇了一跳，一看是個(gè)陌生的號(hào)碼，她滿腹狐疑地按了接聽(tīng)鍵，只聽(tīng)見(jiàn)話筒里傳來(lái)一陣歡快的女聲:“是小薏嗎？找到你真不容易，我是通過(guò)其他人才知道你也在北京?！彼粫r(shí)想不起這個(gè)人是誰(shuí)，但她能知道自己的名字，那肯定是熟人了。不一會(huì)兒，通過(guò)進(jìn)一步的交談，她知道了這個(gè)女孩原來(lái)是自己的初中同學(xué)小蘋。初中同學(xué)找上來(lái)，自然要相聚一番了。

兩人在一家咖啡館里見(jiàn)了面，真是女大十八變，幾年不見(jiàn)，當(dāng)年并不起眼的小蘋竟出落得這么漂亮，而且打扮入時(shí)，穿的和戴的看起來(lái)很有品位，和她站在一起，小薏覺(jué)得自己像是剛從鄉(xiāng)下進(jìn)城，矮了一大截，這一刻，她心里有點(diǎn)兒后悔出來(lái)見(jiàn)小蘋了。

小蘋不知就里，仍然熱乎勁兒不減地和小薏回憶當(dāng)初在一起讀書時(shí)的高興事，特別說(shuō)到現(xiàn)在，更是眉飛色舞，通過(guò)小蘋的敘述，小薏明白了她現(xiàn)在為什么變得這么闊了。原來(lái)高中畢業(yè)后，小蘋到北京闖蕩，無(wú)意中認(rèn)識(shí)了一個(gè)豪門公子哥，那公子哥兒對(duì)小蘋很著迷，對(duì)小蘋的要求是有求必答，而小蘋也樂(lè)得傍上了“闊少”，什么高檔服裝、首飾、名牌化妝品一應(yīng)俱全，經(jīng)常帶她出入高檔場(chǎng)所。這一切，小薏自然是沒(méi)法比。

隨著交往次數(shù)的增加，兩個(gè)人在一起不是逛街就是參加朋友圈子的一些派對(duì)。小蘋人不僅長(zhǎng)得漂亮，打扮又高貴入時(shí)，還非常擅長(zhǎng)交際，所以，在她出現(xiàn)的地方，總是有不少男孩圍著她轉(zhuǎn)，她成了焦點(diǎn)，小薏自然就成了配角。有一次，小蘋男友一個(gè)朋友過(guò)生日，小蘋和小薏也在應(yīng)邀之列。生日宴席擺在市內(nèi)一家高級(jí)大酒店內(nèi)，來(lái)參加宴會(huì)的都是一些有錢或有地位的人物，赴這樣的宴會(huì)，小薏自然也不敢怠慢，好好地打扮一下，但到宴會(huì)一看，自己和別人差得遠(yuǎn)，因?yàn)樽约翰簧瞄L(zhǎng)交際，與一些男孩子說(shuō)不了兩句話，對(duì)方就無(wú)趣地走了。倒是小蘋，在宴會(huì)上如魚得水，穿梭自如，她入時(shí)的打扮，高超的交際手段，博得了很多客人的關(guān)注。小薏被晾在一旁，心里很不是滋味，對(duì)小蘋生出深深的嫉妒。

看著小蘋那得意勁兒，小薏恨不得狠狠地踹上她幾腳，但她知道不能這樣做，而且不能表露出自己對(duì)朋友的嫉妒來(lái)，那更會(huì)讓自己難堪。終于有一天，她等到了一個(gè)機(jī)會(huì)。小蘋因?yàn)橐湍杏殉鲞h(yuǎn)門旅游，臨出發(fā)時(shí)打電話讓小薏到自己家里幫自己收拾一下東西，小薏就來(lái)了，收拾完?yáng)|西后，最后關(guān)門時(shí)小薏故意沒(méi)有把門關(guān)實(shí)，這樣等小蘋走后，她返回來(lái)把小蘋屋子里所有的東西洗劫一空。

小蘋回來(lái)看到空空的屋子，所有的名牌首飾化妝品和衣服鞋子等都不見(jiàn)了，于是報(bào)警。不久警方破了案，讓小蘋吃驚的是，這個(gè)盜賊竟然是自己的好朋友，好同學(xué)小薏。而小薏偷竊的這些物品，一件都不用也不賣掉，全部原封不動(dòng)塞在儲(chǔ)物間里。

由于小薏所盜的物品價(jià)值六萬(wàn)元，數(shù)額巨大，被刑事拘留，在看守所里，她一臉的悔恨，但她這悔恨來(lái)得太遲了，本來(lái)這時(shí)應(yīng)是坐在異國(guó)課堂上的她，因?yàn)樽约旱募刀市?，而讓自己坐到了被告席上，這一切，又有誰(shuí)能想到呢。

點(diǎn) 評(píng)

嫉妒心理的產(chǎn)生是差別和比較的產(chǎn)物，屬于一種內(nèi)心情緒體驗(yàn)。差別和比較的結(jié)果是:從差別和比較中形成心理不平衡，基于此而想平衡這種不平衡心理，但所采用的方式往往是消極的。

嫉妒心理總是與不滿、怨恨、煩惱、恐懼等消極情緒聯(lián)系在一起，構(gòu)成嫉妒心理的獨(dú)特情緒。

每個(gè)人都羞于承認(rèn)自己善妒。事實(shí)上，嫉妒幾乎是所有人都具有的心理特質(zhì)。當(dāng)你心存嫉妒時(shí)，若不能及時(shí)遏制，它會(huì)成為你前進(jìn)中的絆腳石。反之，在嫉妒心作祟時(shí)，如果你會(huì)戰(zhàn)勝它，使之轉(zhuǎn)變?yōu)樯捴械姆e極因素，就可成為前進(jìn)的動(dòng)力。

如何把嫉妒化解于無(wú)形，這就需要在認(rèn)知與做法上都要并駕齊驅(qū)。

第一是“換位思考法”。當(dāng)你看見(jiàn)別人因?yàn)槭聵I(yè)上的成功太得意而自己心里不太舒服時(shí)，不妨設(shè)想一下如果你處在他的位置，會(huì)怎樣看待別人對(duì)自己的嫉妒呢?如果你嫉妒的人是你的對(duì)手，你的妒意只會(huì)更讓他體會(huì)到勝利的快意;而如果嫉妒的人是你的朋友，那么你的妒意一定會(huì)傷害你們的友誼。所以，你嫉妒的對(duì)象無(wú)論是對(duì)手還是朋友，都要心平氣和，將心比心，既不要讓對(duì)手覺(jué)得你太脆弱，也別讓朋友認(rèn)為你小心眼。

第二是“自我激將法”。如果對(duì)自己的嫉妒對(duì)象不服氣，千萬(wàn)不要自怨自艾，在一旁生悶氣，不如做個(gè)深呼吸，自己該干什么干什么，無(wú)謂地生氣只會(huì)讓你浪費(fèi)更多的時(shí)間并造成惡性循環(huán)。事已至此，你何不變妒忌為動(dòng)力，或許能讓你發(fā)揮出平時(shí)發(fā)揮不出來(lái)的能量，從而迎頭趕上。

第三是“轉(zhuǎn)移目標(biāo)法”。你的妒忌若源于過(guò)去的不幸而事出有因，或是你的狀態(tài)不太好遇到了些麻煩，在這種情況下你不必急著打翻身仗，不如請(qǐng)個(gè)短假，到外面去散散心;或者放開(kāi)一切，什么都不去想。當(dāng)你的身心完全放松時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你心中的妒意已不翼而飛。

圖/李景山 石頭

編輯/吳桐