《快樂人生7步驟》

[美]瑪西·西莫夫 卡羅爾·克琳著

廣西科學(xué)技術(shù)出版社2008.9

定價：29.80元

通過21個感人至深的故事，100個快樂人士的分享體驗，經(jīng)過長期科學(xué)實踐研究得出的7步通向快樂的終極法則，100多條實用貼心的快樂練習(xí)，讓我們再次感受心靈的盛宴，讓你變得更加快樂起來。

錢可以買到快樂嗎？好像可以，因為你剛剛掏錢買了這本有關(guān)快樂的書。

至少，你已經(jīng)邁出了我的好友瑪西·西莫夫指出的重要一步，正在走向“真正發(fā)自內(nèi)心的快樂”。

本書討論的話題是每個人都夢寐以求的?，F(xiàn)在我們大多數(shù)人已經(jīng)滿足了自己的基本生活需求，也感受到一定的物質(zhì)生活舒適度，因此我們就想尋找生活中更多的真意。不管我們買了一輛好車，踏上了夢寐以求的一次旅行，得到加薪或是給一個小團隊擔任培訓(xùn)老師，我們都希望做這些事能給我們一種更深層次的內(nèi)在快樂。但是要得到這樣的快樂絕非易事，所以才有如此多的人對它孜孜以求。還有什么比尋求真正的快樂更加急迫的需求嗎？

在《快樂人生7步驟》中，瑪西·西莫夫向我們提供了一條獨辟蹊徑的快樂道路。大多數(shù)關(guān)于快樂的書都把創(chuàng)造快樂的重心放在了外在世界，《快樂人生7步驟》一書把注意力放在了我們的內(nèi)在世界。《快樂人生7步驟》教會我們該如何由內(nèi)而外地體驗快樂，這其實才是真正重要的環(huán)節(jié)。在書中你會找到簡單、實用的步驟來讓自己體驗到更深層次、更加永恒的快樂狀態(tài)，這種狀態(tài)是超越了我們身處的外在環(huán)境的。

瑪西·西莫夫總有一種過人的才能，那就是能夠深入淺出地解釋人性中深層次的精神索求。這本書向我們展現(xiàn)了一種真正的快樂方法，讀這本書不啻于一種享受。從遠古的洞穴時代起，人類的大腦就在迫切地渴望聽到好故事，這也是人類感知世界的方式。在《快樂人生7步驟》一書中，就有很多這樣真實的故事，故事中的主人公在生活中實踐了這樣的原則，從而找到了內(nèi)心深刻而持久的快樂。

我把瑪西·西莫夫稱作一位完美生活的領(lǐng)路人，一個“展示人生真諦的魔法師”。我相信，如果你能夠遵循她在這本杰作中提出的一些建議，那么你也一定能找到自己人生一輩子的快樂。