今年3月4日，我有幸參加好友祖父的壽宴。今年79歲的老人，按“做九不做十”的傳統(tǒng)習(xí)俗，過80歲的大壽。老壽星面龐清瘦，聲音洪亮，視聽也良好。當(dāng)我詢問起老人生活的秘訣時(shí)，他們一家人異口同聲地對(duì)我說：“他呀，是一位地道的樂觀派，無論遇到什么煩心事，都是一笑了之?！甭牭竭@些，我不禁感慨：“這真可謂特殊的保健藥?！?/p>

清代著名詩人、書畫家鄭板橋，曾寫過一個(gè)條幅：“難得糊涂”。自然，這里說的糊涂是指心理上的一種自我修養(yǎng)，是指明白事理、胸懷開闊、寬以待人，也就是“宰相肚里能撐船”之意。這不僅僅是處事的一種態(tài)度，而且也是健康長(zhǎng)壽的秘訣之一。

生活中的種種矛盾是很難避免的，如果一個(gè)人遇事總是過分計(jì)較，煩惱憂郁便會(huì)隨之而來，久而久之，既不利于身心健康，也會(huì)給人添病。

前不久，我聽說過這樣一件事：有位愛嘮叨又愛計(jì)較的女人，每天都要數(shù)落丈夫好幾次，什么“今天買的菜太貴”“這么大的人連碗都洗不干凈，你還有啥出息”，等等，在爭(zhēng)吵之中度過了18年?？墒牵?dāng)她的丈夫不幸病故離開人世之時(shí)，她痛哭流涕地說：“想當(dāng)初，我不該對(duì)你太過分……”既知今日，何必當(dāng)初!

人要學(xué)會(huì)樂觀處事。醫(yī)學(xué)研究表明：人若經(jīng)常處于煩惱和憂愁的狀態(tài)中，不僅會(huì)加速衰老，而且還會(huì)引起高血壓、精神病、消化性潰瘍等疾病，而“糊涂”既可以使矛盾“冰消雪融”，又可以使緊張的氣氛變得輕松，是既養(yǎng)生又省得費(fèi)口舌的妙法。-與此相反，如果一味斤斤計(jì)較，只顧發(fā)泄心中怨恨，無異于“火上加油”，于身體無益。尤其是當(dāng)你處于困境或挫折之中時(shí)，“糊涂”一點(diǎn)便能顯現(xiàn)出它的價(jià)值。它會(huì)幫你消除生理和心理上的痛苦和疲憊，甚至跨越難以想象的鴻溝，這是因?yàn)椤昂恳彩菢酚^精神的一種表現(xiàn)”。如果生活中出現(xiàn)飛來橫禍或患了頑癥，如果能用“糊涂”的方法對(duì)付，既有助于心理上的平衡，又可以幫你在精神上戰(zhàn)勝“險(xiǎn)風(fēng)惡浪”。

我曾見過一位患有癌癥的女士，她不僅沒有惆悵，反而與平常人一樣，該吃的吃，該玩的玩，在別人看來，她一點(diǎn)也不像有病之人。她還不時(shí)地開導(dǎo)別人：“生老病死，誰也無法逃脫，愁又有何用?”是呀，愁不僅解決不了問題，反而還會(huì)加劇病情的惡化，這可是千真萬確的事。

總之，在生活中，大事明白，小事糊涂，能使你經(jīng)常保持心胸坦然，精神愉快，可以化大事為“小”，化小事為“了”，減少“大腦保衛(wèi)系統(tǒng)”的不必要的刺激。古人云，“修成大愚方為智”，“吃虧是福”，其實(shí)也是這個(gè)意思。