編輯同志：

在單位閱覽室的書架上，陳放著10多種雜志，然而，最受干部職工青睞的就是《健康生活》雜志。一位老讀者說：“《健康生活》猶如一朵絢麗的鮮花，以她特有的芬芳、馨香，贏得了眾多喜愛她的讀者的心，可謂是人看人愛”!

《健康生活》雜志何以受到讀者如此寵愛呢?筆者先后對10多位中老年讀者進行了一次口頭調(diào)查，他們的看法幾乎是一致的。他們認(rèn)為《健康生活》猶如一所沒有圍墻的保健醫(yī)院，她使人足不出戶，即可得到名醫(yī)指點，掌握自醫(yī)、自治、自我保健的技能，從中獲取豐富翔實的醫(yī)藥衛(wèi)生科學(xué)知識。它實用性強，讓人耐讀耐看。一位患慢性氣管炎的退休職工說，他從《健康生活》上抄了兩則治療氣管炎的驗方，輪番使用，僅一個月時間，并沒有花多少錢，病情很快好轉(zhuǎn)。另一個老職工，其孫女背部長了幾個瘊子，到一家醫(yī)院手術(shù)切除后，可不久又長了起來。一目，他看到《健康生活》上介紹治療“尋常疣扁平疣驗方”二則，他按照驗方中說的，取醋200毫升，加熱濃縮為100毫升，每日3次涂于息處，數(shù)日疣體脫落，且無疤痕。這位老職工動情地說，現(xiàn)在大醫(yī)院收費高，有病看不起，地攤游醫(yī)假藥多，信不過，唯獨《健康生活》是老百姓的良師益友，花錢不多，又解決大問題。2008年，我也要訂上一份《健康生活》，把這位“名醫(yī)”請到我的家中，保我全家人的健康、幸福。

是的，如今《健康生活》已成為人們生活中不可缺少的一位朋友。但愿她在編者、作者、讀者的共同耕耘下，使這朵人看人愛的“鮮花”開得更加絢麗多彩!

(湖南洪江市建筑施工管理站黃亦兵)

《健康生活》雜志助我告別“神仙”

編輯同志：

在成功戒煙之后，無論從哪個角度講，我都是一個贏家：省下一筆錢，身體又健康，既不害己，也不害人，贏得了各方面的稱贊。其實，這一切首先要歸功于《健康生活》。

話得細(xì)細(xì)說來。我原先是個不折不扣的癮君子。早在童年時期，出于好玩，我就抽煙了。到大學(xué)畢業(yè)時，我已經(jīng)離不開煙了。我?guī)е欢亲拥臅局R，帶著一口染著黑色煙垢的牙齒，走上工作崗位。我的口袋里有了幾個錢，煙的等級迅速飄升，不管是白天還是黑夜，盡是煙霧繚繞?！帮埡笠桓鶡煟愡^活神仙”，我享受了吞云吐霧的樂趣?？扇缃窭咸鞝攽土P我，抽煙的壞處明顯地暴露出來了：身體虛弱、頭昏目痛、經(jīng)濟緊張。我開始考慮戒煙了，第一次堅持了一個星期，煙癮時時發(fā)作，寢不成寐，熬不住，敗下陣來。就這樣又抽了幾年，且變本加厲。

2000年，我偶然地在同事訂閱的《健康生活》上看見一篇文章，詳細(xì)地講述抽煙對身體和家人帶來的危害。我被文章說服了。我厚著臉皮把《健康生活》要了過來。于是我又鄭重其事地開始第二次戒煙。開始很難熬，每根血管似乎都在叫喊、撞擊，頭暈乎乎的，心緒煩亂。每當(dāng)此時，我便拿出那篇文章來看幾眼，盡力想象戒煙之后的美妙情景。說來也真怪，仿佛得了符咒一般，每閱讀一次，都能夠平息一部分焦灼之感。除了閱讀文章外，我還買了些糖豆之類帶在身上，煙癮一發(fā)作就往嘴里塞，雙管齊下，效果很好。同時，遇到煙友送煙，我做到了不接煙。這樣，日復(fù)一目，月復(fù)一月，煙癮淡了下去，血管不再叫喊、撞擊了，我終于取得了戒煙的偉大勝利。

每當(dāng)人們問我是如何把煙戒掉的，我就不厭其煩地奉獻我的經(jīng)驗，請他們?nèi)プx《健康生活》雜志上的文章。當(dāng)然，作為我最喜愛的刊物之一，《健康生活》惠人之處何止這一件呢?

(黃山市長溪延安路22號 谷彥平)