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        7種方法激發(fā)創(chuàng)造力

        2008-12-29 00:00:00喬安·加文斯
        年輕人 2008年9期

        每個(gè)人都有令自己意想不到的創(chuàng)造力!但是很多時(shí)候我們似乎就是沒(méi)法將其完全釋放出來(lái)??赡苣憬g盡腦汁也想不出什么好主意來(lái)。你應(yīng)該如何激發(fā)自己的創(chuàng)造力來(lái)呢?這里給你7個(gè)小建議:

        1、不要冥思苦想

        發(fā)揮創(chuàng)造力并不需要用的左腦的分析功能,它蔑視邏輯、挑戰(zhàn)常理。集中精神鉆心研究并不能喚醒你的創(chuàng)造力。在投身你的工作時(shí),放松一下你左腦的邏輯推理,哪怕只要那么一小會(huì)兒可能你就會(huì)有一個(gè)好創(chuàng)意。

        2、換一個(gè)工作地點(diǎn)

        離開(kāi)你的工作桌到一個(gè)讓你覺(jué)得放松的地方。我個(gè)人比較喜歡在一個(gè)陽(yáng)光充足的地方,找一張舒服的椅子,然后坐那兒享受一小會(huì)。當(dāng)我開(kāi)始寫東西的時(shí)候,這些問(wèn)題常會(huì)幫助我:“是什么東西啟發(fā)了我?”“我在我的作品里要啟示別人什么?”此時(shí)我會(huì)放松自己,自然地深呼吸。

        3、寫意識(shí)流

        完全甩開(kāi)理性分析、客觀判斷、語(yǔ)法結(jié)構(gòu)等等,只是寫下任何想到的東西,將你的思想全部?jī)A泄到一張紙上。

        4、做一張思維地圖

        這是一種很有創(chuàng)造性的游戲,寫下一個(gè)想法然后由其延伸到下幾個(gè)想法,然后再各自延伸開(kāi)去。這是一個(gè)很有意思的游戲,讓你的左右腦一起參加了運(yùn)動(dòng)。

        5、靜思

        深呼吸,釋放所有壓力,然后開(kāi)始靜靜地思考。深呼吸可以使精神和身體同時(shí)得到放松。放棄理性思維,右腦在你停止邏輯思維時(shí)會(huì)高效地工作。

        6、跳進(jìn)去,看看它將前去何方

        你無(wú)法總是為你的作品做出一個(gè)合情合理的結(jié)尾。有時(shí)你得跳進(jìn)你的作品,看看它將向什么方向發(fā)展。我有時(shí)會(huì)打碎一些陶器。然后觀察它的碎片會(huì)四散撒在什么地方。在做陶盤、陶罐或花瓶時(shí),不到最后一刻我都不知道它到底是什么樣的。

        7、斷離

        放下手中的工作,和孩子們一起玩會(huì)兒玩具、自己靜靜地散會(huì)步、換種心情工作。使自己煥然一新,你的思維和精神非常需要你這么做。

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