一、本課特色
　　
　　1、學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間，寓教于樂
　　教學(xué)過程中，教師善誘利導(dǎo)，以教師的“教”及學(xué)生的“學(xué)”為立足點。教師通過在教學(xué)過程中組織、引導(dǎo)、點撥、激勵等方法，成為學(xué)生真正的引路人。
　　
　　2、巧妙利用場地器材
　　本課巧用實心球以“拋擲物”轉(zhuǎn)變?yōu)椤澳７聤W林匹克標志物”，巧妙地在圓形場地中組織教學(xué)活動，既合理利用了場地，又體現(xiàn)了一材多用的新穎思想。
　　
　　
　　二、設(shè)計思路
　　
　　1、準備部分
　　(1)通過教師與學(xué)生對話將學(xué)生引入本課。
　　(2)把游戲“快找朋友”引人課堂，學(xué)生積極的參與消除了緊張的情緒，以愉快的心理狀態(tài)進入本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
　　(3)師生一起隨音樂節(jié)拍(學(xué)生通過模仿教師的動作)做韻律操，培養(yǎng)學(xué)生模仿能力的同時，給學(xué)生自由的空間，張揚自身個性發(fā)展。
　　
　　2、基本部分
　　以“快找朋友”——實心球，導(dǎo)人本課學(xué)習(xí)。做觸球練習(xí)和雙手頭后向前拋實心球的練習(xí)，滿足學(xué)生對實心球的好奇心理，以此激發(fā)學(xué)生對實心球的運動興趣。
　　在雙手從體前向前拋實心球的教學(xué)過程中，采用徒手練習(xí)和學(xué)生持球練習(xí)(集體練習(xí)一分組練習(xí)一集體練習(xí))的方法。讓學(xué)生在體驗基本動作的基礎(chǔ)上，通過自身嘗試，提煉出基本動作要點。通過學(xué)生做示范，其他學(xué)生觀察后提出各自觀點(動作正確或不正確)，教師糾正后鼓勵或表揚，從而提高學(xué)生觀察、判斷和思考能力。與此同時，教師采用語言啟發(fā)學(xué)生掌握基本動作的方法，培養(yǎng)積極主動參與體育活動的熱情。在拋擲練習(xí)中，要利用教材對學(xué)生進行安全教育。
　　本課游戲命名為“奔向奧運”，實際為十字接力，落球區(qū)內(nèi)的“奧林匹克標志” (五個實心球)的設(shè)計是為了調(diào)動學(xué)生參與游戲的興趣，進一步提高學(xué)生鍛煉的積極性，同時對學(xué)生進行奧林匹克教育，培養(yǎng)學(xué)生強烈的民族自豪感，發(fā)揚奧林匹克精神。
　　
　　3、結(jié)束部分
　　把音樂引入課堂，師生在輕松愉悅的音樂中手臂和腿部等肌肉得到充分放松。同時心理上也有愉悅的感受，使學(xué)生身心得到良好的放松調(diào)