妻子是個(gè)心特別細(xì)的人，做什么事都很周到，但這樣考慮的事也就多了，為此晚上經(jīng)常失眠，有時(shí)要吃幾片安定才能昏昏睡去。但是我們發(fā)現(xiàn)，每次性生活后，尤其是高潮過(guò)后，不待我再私語(yǔ)一番，她已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。
　　 莫非性愛也能治療失眠？當(dāng)我去咨詢一個(gè)當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)時(shí)，他給我揭開了謎底：當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，尤其是雙方達(dá)到性高潮后，緊張激動(dòng)的身體就開始放松，肌肉也會(huì)在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來(lái)，所以消除失眠也就不足為奇了。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。
　　 呵呵，看來(lái)，這性愛還真是一副不花錢的良藥呢！后來(lái)通過(guò)上網(wǎng)和翻閱書籍，我發(fā)現(xiàn)性愛不但對(duì)失眠有特效，而且對(duì)其他好多病也有很不錯(cuò)的效果呢：
　　 心理疾病
　　 美國(guó)舊金山人類性欲研究院通過(guò)對(duì)37500名成人的分析發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常性滿足的人很少有心情焦慮、對(duì)他人懷有敵意等現(xiàn)象發(fā)生；缺乏性愛的人比同齡人患抑郁癥、狂躁癥、失眠癥等心理疾病的危險(xiǎn)要大50%。因?yàn)槿狈m當(dāng)性愛的人，往往會(huì)抽煙、酗酒、精神怠倦、心靈空虛，而性愛可使人產(chǎn)生自信心，令身心得到滿足、有活力。
　　 皮膚病
　　 粉刺、青春痘、暗斑等皮膚病多與皮膚血液循環(huán)不良有關(guān)。所以，飲食上節(jié)制糖分、脂肪、高蛋白的攝入是很好的方法。而美滿的性生活也能起到防治皮膚病的作用，因?yàn)樾詯勰芗铀傺貉h(huán)、均衡新陳代謝，所以一段時(shí)間后會(huì)使皮膚變得光潔細(xì)嫩。
　　 神經(jīng)官能癥
　　 科學(xué)家在對(duì)已婚的神經(jīng)官能癥患者進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有50%以上的患者婚姻生活不美滿、缺乏和諧的性生活。而性愛能緩解不能抑制的情緒爆發(fā)，當(dāng)心理壓力使人緊張時(shí)，性愛有意想不到的松弛效果。此外，性愛能促進(jìn)人體新陳代謝，使人精神抖擻，神采奕奕。
　　 疼痛癥
　　 性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來(lái)似乎有點(diǎn)神乎其神。不過(guò)，大量的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的反饋，證實(shí)了性生活能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使它分泌出一種叫胺多酚的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)減輕疼痛相當(dāng)有效。別不相信，性愛對(duì)以下疼痛具有不可思議的止痛效果：關(guān)節(jié)炎，胃部、背部神經(jīng)等疼痛，頭痛或偏頭疼，牙痛。
　　 減輕經(jīng)前綜合癥
　　 女性在月經(jīng)前的5～7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進(jìn)入血液總循環(huán)，減輕骨盆的壓力，從而減輕腹部不適。
　　 婦科炎癥
　　 實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長(zhǎng)期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
　　 記憶力減退
　　 根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明：“用進(jìn)廢退”原則，也適用于缺乏性生活的人。適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，阻止記憶力減退。
　　 心臟病和心肌梗塞
　　 性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)比性生活不和諧的人至少低10%。
　　 所以，性交不僅有益于雙方的免疫系統(tǒng)，而且會(huì)對(duì)男女雙方身體的各個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響。
　　 看來(lái)，你和另一半和諧的性生活沒準(zhǔn)兒就是你“得來(lái)全不費(fèi)工夫”的良藥呢。
　　責(zé)編/茵男