毫無疑問，性愛會消耗大量的體能，因此，有人把臥室當(dāng)成了健身房，把做愛當(dāng)作減肥運動。
　　然而，近期有網(wǎng)站載文指出，這種想法是錯誤的。有些夫婦為達(dá)到上述目的，刻意制定了日程表，把每周性愛的次數(shù)大為提高，有些夫婦竟然達(dá)到每周8次。
　　然而，性愛是一種特殊行為，是浪漫的，不應(yīng)該用數(shù)字來規(guī)范或計劃。生活中有很多具體繁雜的瑣事，也許你“性”趣盎然時，你的伴侶剛好身體不適或為各種家事所累，如果不是真心地進(jìn)行性愛，僅為了達(dá)到一定的次數(shù)，不顧及雙方的情緒或身體狀況，性愛的質(zhì)量可想而知。
　　更為重要的是，如果把性愛當(dāng)作健身操，那么性愛所蘊含的浪漫和激情就會很快消失，它的作用只剩下了燃燒卡路里。換句話說，你的性生活正在走向毀滅。