我們都對性幻想不夠了解。正確一點說，應該是我們對性幻想存在很多誤解，大多是負面的，抗拒性的?？尚曰孟氲男枰蛘T惑卻很強大，影響道德觀甚至日常身心。與其遮遮掩掩，不如正正經經，認真一點解剖性幻想。
　　性，看看字的結構，很有趣，是由“心”而“生”，源頭雖然是生理的需要，但其中一個重要的內容，正是由心而生的“想像”力。性幻想是性活動不可或缺的部分，像撫摸，接吻一樣，沒有這些，性還剩下什么?
　　
　　解剖第一刀，切口：病態(tài)
　　有的人很自責，覺得自己“有病”，但又無法抑制住不幻想。
　　性幻想本身很美麗，像創(chuàng)造力一樣，必須通過幻想的前奏，才能創(chuàng)作不錯的作品。但問題是，過度的道德抑制反而制造了病態(tài)的心癮。你沒有大方地歡迎它的來臨，它便會心癮頻生，左閃右避地出沒腦海，出現(xiàn)頻率高，你便覺得有失控的危機感。病在癮，而不在性幻想本身。癮的產生，正是因為受到壓抑，沒有正面地把生理需要抒發(fā)出來，讓潛意識接收到壓力和負面的信息，讓你下一次再性幻想時變得對負面感覺更敏感，惡性循環(huán)，自責和否定的想法才是真正的病源。要解決，可以在性幻想時放松一點，享受它，滿足了，便感謝自己，這樣它便會自然地和你好好相處，不成壓力。
　　
　　解剖第二刀，切口：性別
　　很多女人覺得，性幻想是男人的事。
　　性幻想是男人的事?絕對錯誤。這是不敢，羞于，害怕接受自己也會性幻想的女人的錯覺。先不管她們?yōu)楹慰咕苄曰孟?，讓我們放眼其他女人的性?chuàng)造力吧。
　　越來越多女人喜歡性幻想，因為她們的自信提高了，希望在性生活上得到自由，但礙于要找到一個真正安全且可親可靠的性伴侶并不容易，于是女性特別喜歡性幻想，尤其是以明星，名人，身邊值得傾慕的男人為對象。男人性幻想是自然的生理現(xiàn)象，而女人的性幻想更多是自我增值的生理現(xiàn)象。女人會選擇最優(yōu)秀的男人作為性幻想對象，男人卻可能隨便一個AV女郎已經可以溫飽欲望。瞧，女人的品位總是比男人要求的高，并不是因為女人沒有原始的獸性，而是女人會更重視質量的追求，外形以外還要有其它條件才能滿足女人的欲望。
　　
　　解剖第三刀，切口：性冷淡
　　有的人認為，只有對性不滿足，才會產生性幻想。
　　性幻想是隨時隨地的隨意畫，像零食一樣，不一定是因為不夠飽或吃得不過癮才需要，很多時候，性幻想是慣性的行為，甚至是心癮。
　　舉一個女客戶的個案。她有很強的性欲，她目前的性伴侶能滿足她的性需要，不過，她還是很熱衷于性幻想，在公車上，升降機內，地鐵里，電影院內，市集里……但凡在人多擠迫的地方，她的身體本能反應就是想到“性”。和陌生人身體接觸的感覺讓她感到很high，很享受，心一下子便狂起來，感到很爽!于她，性幻想是無處不在，無時無刻地活動，讓她感到精神飽滿，心情愉快，因為擁有天馬行空的小秘密，讓她不感生活枯燥。
　　有一位男客戶曾告訴我，性幻想讓他的性生活更滿足，因為老實說，男人每10分鐘想一次性，壓力也蠻大的。他和女伴的性生活再多也不能天天來，體力也有限，光對著單一性伴也會感到悶。性幻想對他還背著道德的男人而言能起很大的補助作用，讓男人活得平衡一點。