建　楚

想要鍛煉手臂的肌肉并不是件難事，可以舉杠鈴、打網(wǎng)球，或者做俯臥撐等。然而，還有一種人們并不熟知的運(yùn)動(dòng)——回力球，同樣有助于雙臂肌肉的鍛煉?；亓η蚴侵惺兰o(jì)羅馬軍隊(duì)中比較流行的一種游戲運(yùn)動(dòng)，士兵們?cè)诟甙旱呐d致中。鍛煉體力和臂力。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，曾經(jīng)在歐洲一些國(guó)家盛行不衰，意大利馬利耶市一位名叫費(fèi)利奇，阿納里奧的中年漢，就是玩回力球的行家里手。他從兒時(shí)起，便對(duì)這種不受時(shí)間、場(chǎng)地限制且能鍛煉手臂力量的回力球游戲情有獨(dú)鐘。不過(guò)，費(fèi)利奇似乎更在意這項(xiàng)游戲?qū)τ谔岣叽竽X靈敏度的作用。他笑稱(chēng)，自己事業(yè)上所取得的成功，有回力球一份功勞。玩球20載，如今，費(fèi)利奇能夠連續(xù)不停地向墻上拋球600多次且百發(fā)百中。真令人稱(chēng)奇。