泡腳刮痧治高血壓

我今年64歲。患高血壓多年，高壓220～230毫米汞柱、低壓100～110毫米汞柱。去年秋天，朋友介紹：泡腳后用刮痧工具刮腳心(涌泉穴)和頭部百匯穴，可以治療高血壓。從此，我就每天晚上睡覺前用40度溫水泡腳(水沒過踝骨)。在泡的過程中，要不斷地向盆內(nèi)注入熱水，使水溫始終保持在較高溫度。泡腳要持續(xù)30分鐘以上，要達(dá)到手心微微出汗，則表示末梢循環(huán)已經(jīng)改善。泡完腳后，用刮痧工具刮雙腳腳心(涌泉穴)300下左右，刮頭部百匯穴300次左右。1年來，天天如此，結(jié)果效果顯著，沒有服用降壓藥，血壓已經(jīng)改善，現(xiàn)在是高壓150毫米汞柱、低壓90毫米汞柱。(楊居善／薦)

巧治脈管炎

我老伴曾患脈管炎，疼痛難忍。在北京、天津、石家莊等大中城市多家大醫(yī)院求治，均無效，醫(yī)生勸其截肢。后來，我搜集到幾個民間偏方，取其精華合成現(xiàn)在的偏方，用此方治療，大見功效。僅幾次就治愈了，且至今已有10多年沒復(fù)發(fā)。為使患此疾的患者解除病痛，特將此方獻(xiàn)出。偏方如下：麝香0.63克(中藥店有售)、自胡椒9.4克、香油125克。先將白胡椒磨成粉，放一容器備用。再將香油用勺熬開，將白胡椒粉放入油中，炸成微黃色：將麝香放入容器(最好是瓷容器)內(nèi)，用炸成微黃色的白胡椒粉連同香油澆在麝香上，立即蓋嚴(yán)備用。用此藥敷于患處。

(封邦成／薦)

喝溫開水可治心動過速

神經(jīng)性心動過速是中老年人的常見病，本人已患20多年，每次發(fā)作時感覺胸悶、心悸、心率達(dá)120～170次／分鐘，有時還伴有心律不齊，嚴(yán)重影響工作和生活。曾到本市一些著名醫(yī)院求治，并采用服藥、打針、中醫(yī)針灸等多種治療方法，效果均不理想。2年前，偶然發(fā)現(xiàn)，當(dāng)發(fā)病時喝幾口溫開水，有意識地往食管中加壓，病情便會迅速緩解。以后屢試不爽，有效率幾乎為100％。(章生輝／薦)

治靜脈曲張一方

我友患靜脈曲張多年，經(jīng)一老中醫(yī)指點，用紅花、透骨草治療2月余，現(xiàn)已基本痊愈。此方如下：紅花、透骨草各150克，用等量陳醋和溫水，把兩味中藥拌潮濕，裝入自制的布袋中(布袋大小根據(jù)患處大小而定)。將藥袋敷于患處捆好，用熱水袋敷上，保持一定溫度，每次敷半小時，每天1次，靜脈曲張輕者1個月左右即可痊愈，重者2個月左右也就好了。每副藥10天換1次。每次用藥干了，下次再用時，可用等量的醋和溫水把藥拌潮濕，繼續(xù)使用。紅花、透骨草，各中藥店均有售。

(胡蘭／薦)

踩鵝卵石治好了我的腦供血不足

3年前，我患了“腦供血不足”，后腦麻酥酥地脹痛，稍用腦即如刀剜一樣疼痛，心情煩躁易怒。一段時間，健腦、止痛藥物終日伴我，但效果不佳。后偶見《人體第二心臟——腳》一文，受其啟發(fā)，我每天早晚散步500～1500米；每個星期日上午到布滿鵝卵石的干河床上稀里嘩啦地踩上2個多小時(約7.5千米)，1年多來，寒暑從未間斷，奇效果然出現(xiàn)：小小鵝卵石真的治好了我的腦供血不足。如果你想試試，請穿上輕便軟底鞋，“踩石”前，還要做好腿、腳、腰部的準(zhǔn)備活動。

(李樞／薦)

芹菜煮鵝蛋治高血壓

我患有高血壓病，吃藥降壓效果總是不理想。今年春節(jié)，朋友介紹一方，竟把血壓降下來了。方法是：芹菜1根，鵝蛋1枚，加3～4斤水煮沸，涼了后先喝湯，每次半盅，一天3次：后吃菜、蛋，2次吃完，2～3天煮1次。至今，我還在喝，血壓未再高過。芹菜老一點帶根更好，1斤以上的，切成寸節(jié)和生鵝蛋1枚整個煮好即可。將菜、湯分成6份，鵝蛋剝皮切成6片泡于湯中，喝一次湯吃一份菜和一片蛋，每日3次，飯后喝，每次喝半茶盅。要堅持服用。

(李秀成／薦)