亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        踢足球比慢跑更健康

        2008-10-15 10:53:40
        關(guān)鍵詞:科學(xué)系克魯斯踢足球

        丹麥一項(xiàng)最新研究顯示,踢足球比慢跑更有利于減肥和鍛煉肌肉.丹麥哥本哈根大學(xué)運(yùn)動(dòng)科學(xué)系研究小組,選擇了37名健康狀況相似的男性,把他們分成3組:踢足球者?慢跑者和不運(yùn)動(dòng)者.研究人員經(jīng)過(guò)12周研究發(fā)現(xiàn),踢足球者脂肪減少3.7%,新增肌肉約2千克.慢跑者脂肪僅減少2%,肌肉沒(méi)有明顯增加.不運(yùn)動(dòng)者兩項(xiàng)指標(biāo)均變化微小.研究人員分析認(rèn)為,雖然踢足球者和慢跑者平均心率相同,但踢足球者需要運(yùn)用爆發(fā)力,所以心臟功能可以得到充分鍛煉.研究人員還發(fā)現(xiàn),慢跑者運(yùn)動(dòng)時(shí)常感精疲力竭,而踢足球者較少出現(xiàn)這種情況.研究小組負(fù)責(zé)人彼得·克魯斯多普說(shuō):“人們踢足球時(shí)獲得更多快樂(lè),他們更專注于進(jìn)球和團(tuán)隊(duì)合作,而不是疲勞和肌肉疼痛.”(摘自新華網(wǎng))

        猜你喜歡
        科學(xué)系克魯斯踢足球
        致力草學(xué),推進(jìn)草業(yè),共創(chuàng)輝煌
        ——慶祝湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)草業(yè)科學(xué)系建系20 周年
        作物研究(2021年2期)2021-04-26 09:34:40
        相約去踢足球
        一起踢足球
        踢足球
        樂(lè)在其中 研我自由——記清華大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)系助理教授宗正宇
        不怕你惦記
        湯姆·克魯斯
        電影故事(2015年38期)2015-09-06 05:16:13
        我喜歡踢足球
        烙餅超市
        三月三(2014年4期)2014-04-01 10:33:42
        高樓上的上帝
        故事林(2013年22期)2013-05-14 17:30:20
        色综合av综合无码综合网站| 区三区久久精品水蜜桃av| 国产精品髙潮呻吟久久av | 国色天香中文字幕在线视频| 午夜福利92国语| 青青国产成人久久91| 亚洲三区av在线播放| 欧美成人精品第一区| 少妇高潮尖叫黑人激情在线| 美女一级毛片免费观看97| 亚洲伊人av综合福利| 亚洲一区在线观看中文字幕| 国产精一品亚洲二区在线播放| 综合色天天久久| 91精品福利一区二区三区| 亚洲国产av无码精品| 国产精品亚洲精品国产| 99伊人久久精品亚洲午夜| 成视频年人黄网站免费视频| 99精品国产一区二区三区不卡| 亚洲一区精品无码色成人| 亚洲无码性爱视频在线观看| 97女厕偷拍一区二区三区| 女人18毛片a级毛片| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 中文字幕有码高清| 国产国语按摩对白av在线观看| 国产成人无码精品久久二区三区| 91精品福利一区二区| 亚洲国产精品午夜一区| 亚洲精品国产一二三区| 老熟妻内射精品一区| 人妻无码∧V一区二区| 国产三级黄色大片在线免费看| 久久久老熟女一区二区三区| 无码日韩AⅤ一区二区三区| 色婷婷久色国产成人免费| 亚洲av永久无码精品古装片| 女人被做到高潮免费视频| 日本久久一区二区三区高清| 亚洲精品1区2区在线观看|