歐博士　主持

我特別喜歡玩單杠和雙杠，但是有個(gè)同學(xué)告誡我說，老玩這個(gè)只會長肌肉不會長個(gè)子。我看電視上那些體操運(yùn)動員也都很矮，是不是練體操真的會影響長個(gè)啊？對了，我今年14歲，身高160厘米。

——浙江紹興 晴空霹靂

我有幾個(gè)在中學(xué)時(shí)代和你一樣酷愛杠上運(yùn)動、沒事就在單杠雙杠上翻來滾去的男同學(xué)，現(xiàn)在一個(gè)個(gè)都長得高大威猛。不知道這能不能打消你的顧慮。

那為什么我們看到的體操運(yùn)動員都不高呢？其實(shí)好多人把原因和結(jié)果弄反了。專業(yè)體操運(yùn)動員要從小培養(yǎng)，跟籃球教練選隊(duì)員時(shí)專挑高個(gè)兒剛好相反，體操教練專盯矮個(gè)子。因?yàn)楦邆€(gè)子翻騰半徑比較長，體操的很多高難度動作很難完成；在落地時(shí)，當(dāng)然也是重心比較低的矮個(gè)隊(duì)員能夠站得更穩(wěn)；另外，個(gè)子小巧做出來的動作才更精致更好看。你能想象姚明在雙杠上做一個(gè)托馬斯全旋接手倒立轉(zhuǎn)體180度下杠的情景嗎？

為保險(xiǎn)起見，體操教練在選人之初都要查查隊(duì)員的“祖宗十八代”，如果家里的長輩中有高個(gè)子，那就只能對不起了，淘汰。等隊(duì)員長到一定年齡，教練還會帶著他們測骨齡。骨齡就是骨骼年齡，標(biāo)志著骨骼發(fā)育的程度，它跟實(shí)際年齡往往不一致。一般被留下來的都是那些骨齡大于實(shí)際年齡的隊(duì)員，以確保他們今后不會長得過高。

即便經(jīng)過這兩關(guān)，還是有不少隊(duì)員練著練著就長高了，他們只好含淚離開心愛的體操館。中國的蹦床世界冠軍董棟從小練體操，就是因?yàn)閭€(gè)子越長越高，沒辦法，才不得不轉(zhuǎn)行去練蹦床的。

所以，結(jié)論是：不是因?yàn)榫汅w操而個(gè)子矮，而是因?yàn)閭€(gè)子矮才被選去練體操。你不用擔(dān)心，專家說了，適度地在雙杠、單杠、吊環(huán)等器械上進(jìn)行一些伸展和懸垂運(yùn)動，還能促進(jìn)脊柱生長，幫助長高呢。