亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        矮有矮的好

        2008-10-06 07:19:40歐博士主持
        中學(xué)生天地(A版) 2008年3期
        關(guān)鍵詞:雙杠單杠高個(gè)子

        歐博士 主持

        我特別喜歡玩單杠和雙杠,但是有個(gè)同學(xué)告誡我說,老玩這個(gè)只會長肌肉不會長個(gè)子。我看電視上那些體操運(yùn)動員也都很矮,是不是練體操真的會影響長個(gè)啊?對了,我今年14歲,身高160厘米。

        ——浙江紹興 晴空霹靂

        我有幾個(gè)在中學(xué)時(shí)代和你一樣酷愛杠上運(yùn)動、沒事就在單杠雙杠上翻來滾去的男同學(xué),現(xiàn)在一個(gè)個(gè)都長得高大威猛。不知道這能不能打消你的顧慮。

        那為什么我們看到的體操運(yùn)動員都不高呢?其實(shí)好多人把原因和結(jié)果弄反了。專業(yè)體操運(yùn)動員要從小培養(yǎng),跟籃球教練選隊(duì)員時(shí)專挑高個(gè)兒剛好相反,體操教練專盯矮個(gè)子。因?yàn)楦邆€(gè)子翻騰半徑比較長,體操的很多高難度動作很難完成;在落地時(shí),當(dāng)然也是重心比較低的矮個(gè)隊(duì)員能夠站得更穩(wěn);另外,個(gè)子小巧做出來的動作才更精致更好看。你能想象姚明在雙杠上做一個(gè)托馬斯全旋接手倒立轉(zhuǎn)體180度下杠的情景嗎?

        為保險(xiǎn)起見,體操教練在選人之初都要查查隊(duì)員的“祖宗十八代”,如果家里的長輩中有高個(gè)子,那就只能對不起了,淘汰。等隊(duì)員長到一定年齡,教練還會帶著他們測骨齡。骨齡就是骨骼年齡,標(biāo)志著骨骼發(fā)育的程度,它跟實(shí)際年齡往往不一致。一般被留下來的都是那些骨齡大于實(shí)際年齡的隊(duì)員,以確保他們今后不會長得過高。

        即便經(jīng)過這兩關(guān),還是有不少隊(duì)員練著練著就長高了,他們只好含淚離開心愛的體操館。中國的蹦床世界冠軍董棟從小練體操,就是因?yàn)閭€(gè)子越長越高,沒辦法,才不得不轉(zhuǎn)行去練蹦床的。

        所以,結(jié)論是:不是因?yàn)榫汅w操而個(gè)子矮,而是因?yàn)閭€(gè)子矮才被選去練體操。你不用擔(dān)心,專家說了,適度地在雙杠、單杠、吊環(huán)等器械上進(jìn)行一些伸展和懸垂運(yùn)動,還能促進(jìn)脊柱生長,幫助長高呢。

        猜你喜歡
        雙杠單杠高個(gè)子
        單杠上的花式炫技
        金秋(2023年2期)2023-05-19 07:30:08
        高個(gè)子國和矮個(gè)子國
        東京奧運(yùn)會男子雙杠決賽成套動作編排分析
        泡泡耍單杠
        單杠上的大爺們
        金秋(2021年20期)2021-02-16 00:36:18
        我與單杠的“愛恨情仇”
        消防界(2020年11期)2020-06-21 15:22:39
        如何讓“危險(xiǎn)”的單雙杠項(xiàng)目煥發(fā)魅力
        高個(gè)子皮皮
        德國91歲老人雙杠表演驚呆觀眾
        夠朋友
        女人让男人桶爽30分钟| 无码av永久免费大全| 蜜臀av一区二区三区精品| 中文字幕精品一区二区三区| 午夜无遮挡男女啪啪免费软件| 亚洲日韩欧美国产另类综合| 欧洲AV秘 无码一区二区三| 人妻少妇偷人精品一区二区| 成人麻豆日韩在无码视频| 亚洲乱码国产一区三区| 色综合色综合久久综合频道| 在线观看二区视频网站二区 | 一区二区视频网站在线观看 | 女人夜夜春高潮爽a∨片| 亚洲欧美另类日本久久影院| 亚洲av乱码国产精品观| 久久96国产精品久久久| 亚洲最大日夜无码中文字幕| 亚洲av永久无码精品成人| 中文字幕综合一区二区三区| 麻豆精品久久久久久中文字幕无码| 日本五月天婷久久网站| 丰满少妇高潮在线观看| 亚洲永久国产中文字幕| 成年无码av片在线| 亚州无线国产2021| 日韩午夜三级在线视频| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 初尝黑人巨砲波多野结衣| 久久精品国产成人午夜福利| 男女av免费视频网站| 免费拍拍拍网站| 91爱爱视频| 91久久精品一区二区三区大全| 亚州性无码不卡免费视频| 国产av影片麻豆精品传媒| 中文字幕国内一区二区| 久久无码潮喷a片无码高潮| 色视频www在线播放国产人成| 日本韩国三级aⅴ在线观看 | 欧美日韩精品福利在线观看|