小編的姐妹從香港回來，大肆吹噓自己以極低的價(jià)錢購(gòu)得一套國(guó)際大品牌護(hù)膚套裝。前日小編見到她，果然這小美女面若桃花，肌膚大勝?gòu)那埃【幉唤G羨不已，連稱一分價(jià)錢一分貨。未想伊人大手一揮，說那套化妝品還沒拆封就被妹妹“掠奪”走了，而她用的竟然是不花一分錢的洗米水！

洗米水為何具有美膚功效？這是因?yàn)榘酌字锌扇苡谒摹八苄跃S生素”及礦物質(zhì)，會(huì)殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量最為豐富。正因?yàn)樗浅Ｌ烊?，所以同樣適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

絕招1： 當(dāng)“洗臉?biāo)?

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達(dá)到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行的哦。

材料：白米、自來水

做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。

Step2.搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

Step3.將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色的洗米水，倒入洗臉盆中。

Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉。

小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，到第2天，就會(huì)發(fā)酵變質(zhì)喔！

加料做法：在第二次洗米時(shí)，以白酒取代清水，就可得到更營(yíng)養(yǎng)的“白酒洗米水”。不過，敏感肌膚要慎用。

絕招2：做面膜

除了洗米水可美膚外，運(yùn)用洗米水的沉淀物敷臉，效果也很不錯(cuò)。

做法：

1. 將白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因?yàn)橛玫乃枯^少，所以水感較濃稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比較多。

2. 將已出現(xiàn)沉淀的洗米水，輕輕地倒掉（但不要丟掉，放于另一容器中備用），留下底部的沉淀物。

3. 洗澡前，以按摩要領(lǐng)將沉淀物涂在臉上，約15分鐘后，沉淀物變干時(shí)，再涂上洗米水，直到洗米水用完為止。

4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然風(fēng)干，再于洗澡時(shí)用溫水洗凈。

5. 最后用冷水沖一下，讓皮膚收緊。

小叮嚀：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

加料做法：當(dāng)沉淀物變干時(shí)，可用手輕輕擦去沉淀物，效果也不錯(cuò)。但記住，如果太干時(shí)，千萬不可用力去除，只要用溫水輕輕擦掉即可。沉淀物可加一點(diǎn)點(diǎn)面粉，增加黏稠度。

助理編輯 王琳