一、不要在手機(jī)通訊錄中暴露自己與聯(lián)系人的關(guān)系，忌用“家電”、“老公”、“爸媽”等稱呼。一律用名字，字越少越安全。

二、全國各地通用的112專線，在手機(jī)打開后即使沒有接收信號，甚至電力極為微弱，任何品牌的手機(jī)在任何地點(diǎn)皆可撥通。撥出112后，馬上會進(jìn)入語音說明如下：這里是行動電話112緊急救難專線，如果您要報(bào)案，請撥0，我們將會為您轉(zhuǎn)接警察局；如果您需要救助，請撥9，我們將會為您轉(zhuǎn)接消防局。中文講完后，會以英文重述一遍，此時(shí)只要撥0或9，一定會有人接聽。在偏遠(yuǎn)深山遇到迷途或遭遇其他困難時(shí)，應(yīng)撥9，將可獲得及時(shí)的救助。

三、參加野外燒烤或任何有可能接觸到火源的時(shí)候，請不要戴隱形眼鏡！因?yàn)殡[形眼鏡是用塑膠制成的，過熱的溫度會熔化眼中的隱形眼鏡。

四、有時(shí)候中風(fēng)的征兆很難辨識，常因?yàn)橹酗L(fēng)患者旁邊的人沒有適時(shí)發(fā)現(xiàn)，延誤救治而使患者腦部受損。遇到這種情況時(shí)，我們要向患者提出三個(gè)要求：要求患者展示笑容；要求患者兩只手都舉起來；要求患者說一句簡單的話。如果患者無法做到這三點(diǎn)，周圍的人就應(yīng)該立即打120救護(hù)電話，并且告訴隨車的救護(hù)人員這是中風(fēng)的征兆。如果我們能夠廣泛傳遞并且應(yīng)用這種方式測試中風(fēng)征兆，就可以迅速診斷治療中風(fēng)患者，最大限度地避免患者腦部受損。（江西 吳子安）