有一段時間，我心情不太好，和女友在一起也總是沒什么性欲，并且開始有意無意地躲著她。一天夜里，她請我去她家，順便帶瓶葡萄酒。她讓我先洗澡，然后去臥室找她。我輕輕推開臥室的門，她正穿著柔軟的絲綢睡衣倚在床上?？匆娢疫M來，她過來吻我，說你什么也別說。她說我愛你，也愛我們在一起做的所有事情，然后她說：“現(xiàn)在，我想告訴你我的很多幻想。”她告訴我從中學時就有的一些稀奇古怪的想法，告訴我她最喜歡做的一些事，她一邊說，一邊慢慢脫下她的睡衣。她說，如果你愿意，你也可以脫掉衣服。我們緊緊地擁抱在一起，足足親吻了一分鐘。這一整夜，我們都在做愛和分享我們的秘密，這像是一個奇跡，我了解了很多從前不知道的東西。從這一夜開始，她在我心里永遠地占有了一個重要的位置，她成功地幫助我跨過了性愛中某個困難的時刻。

也許，你會說，你們已是老夫老妻，情形和這對戀人完全不同，你也不可能像她那樣主動。但我們?nèi)匀豢梢詮闹邪l(fā)現(xiàn)幾點有助于你解決性愛“冷場”的思路和方法。

第一，也是最重要的，是在性愛問題上，男人也需要幫助，需要來自愛人的有效幫助。當男人因為各種各樣的原因，出現(xiàn)對性的倦怠甚至冷感時，他們并不像通常認為的那樣，身體里的荷爾蒙會讓他們自動恢復狀態(tài)，否則就是感情出軌或者身體有問題。他們其實和女人一樣，在性愛低潮時，需要愛的溫情和心理的調(diào)整。

其二，當男人提不起“性致”時，你不一定非要尋根問底找出原因，男人頭腦里想的，有時和女人完全不同，當他們不愿說出真正的原因時，一定有他們的苦衷，如果你不識時務地問東問西，反而會讓他感受更大的壓力，也促使他更遠地躲開你。所以，這時對他們表示理解和認同的方法，最好的就是難得糊涂。默默地做一些有助于他放松的事，可能勝過最具誠意的千言萬語。

其三，自信和信任是你化解性愛“冷場”危機的基點。自信的女人不會太介意別人偶爾的冷落，也更有勇氣主動發(fā)出和解的信號。而信任你的丈夫，則可以免除那些是不是有外遇、會不會不愛自己了之類的胡亂猜測，讓問題始終停留在簡單的層面上，當然也更容易解決。

有了這三種思路，相信你面對你們偶爾的性愛“冷場”時，一定會向正確的方向，找到你自己的融冰辦法。

其實這些辦法都很老套，也不一定即時引爆激情，但激發(fā)性欲并不需要過多的花樣，身心的調(diào)整更需要某些鋪墊，只要你思路對頭，態(tài)度溫和甚至平靜，老套方法最終也一樣起作用，能夠助你在一種低調(diào)甚至不知不覺的氣氛中，打破“冷場”，回復親密。然后，奇跡也可能發(fā)生，你在他心里成為最善解人意和最有魅力的女人，他對你的溫度不再輕易發(fā)生改變。

當然，你也會很得意，好男人需要女人幫忙造就，你成功了。

責編/宿淇