參加同學聚會的時候，我心中有著隱隱的失落。大學畢業(yè)5年了，大家的變化真是不小。昔日丑小鴨也變成了美麗翩翩的白天鵝，一顰一笑之間流露出來的風韻讓我驚嘆不已?？纯醋约赫媸怯悬c黯然神傷，雖然在工作上小有成就，但是臉上卻總有著絲絲的疲憊，即使是在睡眠充足的情況下也揮之不去，讓我十分苦惱。幾年來的辦公室工作以及腸胃不適，讓我原本纖細的腰肢也漸漸堆積了一層贅肉。嘗試過跑步、節(jié)食等多種減肥方法以后，依然收效甚微，我索性連減肥的心思都打消了。

好姐妹小米似乎讀出了我的失落，湊到我身邊，關(guān)切地問我：“利利，你平時上班的時候是不是總喝咖啡?。磕憧雌饋碛悬c疲倦哦。”的確，由于工作的壓力，我常常睡眠不足，還得用咖啡來提神，久而久之，原本青春靚麗的臉龐上常常顯出疲憊之色，臉色還微微發(fā)黃，似乎一下子老了很多。我訝異于小米敏銳的觀察，便將自己的苦惱告訴了小米，看看她有沒有解決的辦法。小米似乎早有準備，胸有成竹地說：“你可以試試花草茶?！?/p>

說到花草茶，我一下就想到玫瑰花、薰衣草、洋甘菊等，小米說其實這些只是花草茶上千品種里的一個品類而已。她還像小老師一樣賣弄了她那關(guān)于花草茶的學問：

自古有“上品飲茶，極品飲花”之說。作為傳統(tǒng)的自然飲料，花草茶曾一度被皇室貴族們所青睞，傳說埃及艷后克麗奧佩特拉本人長得并不驚艷，只是她擅長以花草來為自己添色；叱咤風云的慈禧太后為了保持容顏的俏麗，除了每日要以鮮花洗面，一年四季還要不停地食用以鮮花做成的美食和茶湯。

聽著小米繪聲繪色的描畫，我對花草茶早已充滿了向往。我?guī)е苫髥栃∶姿欠褚呀?jīng)見識了花草茶的功效，小米不無得意地說：“我已經(jīng)喝了將近兩年了。除了每天早上飲一杯茉莉花茶，在中午我還會飲一杯薰衣草茶來舒緩精神，晚上睡覺前更是必不可少的一杯好睡花草茶，忙碌了一天的疲憊也就在這自然清雅的田園氣息中慢慢淡去了。”聚會結(jié)束的時候，我和小米約好了第二天一起去購置一些花草茶。

懷著謙虛和期待的心情來到花草生活館，我學到了更多的花草茶知識和配方。我也記下了幾種：

1、花草木三友茶 = 西洋甘菊+菩提子+薰衣草菊花的香味可以放松心情、舒解壓力。菩提子與薰衣草，可以提供另兩種草本的味覺。

2、清涼芳香茶 = 薄荷葉+檸檬醋片薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨，防止口渴上火，最適合炎炎夏日。

3、玫瑰人生茶 = 玫瑰+人參切片 玫瑰的香氣與人參的精氣神補充，加上陰陽并齊的調(diào)配，這是一個既能保養(yǎng)氣質(zhì)，又能補充元氣的上等好茶。

除了這些魔法的配方之外，還有一些簡單常用的健康茶和保健茶：

桂花＋茶葉=止咳、化痰、除口臭。

甜菊葉＋金盞花＋珍珠茶=幫助消化降火氣，提供免疫力。

洋甘菊＋馬鞭草=治腸內(nèi)凈化、長期便秘。

粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）養(yǎng)顏

苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火。

玫瑰花＋蘋果花=調(diào)經(jīng)、補血、去粉刺、美白。

減脂花＋馬鞭草＋七葉膽=清血脂，尿酸、瘦身減脂。

根據(jù)自己的需要，每樣花草茶我都買了一點，回去自己調(diào)配著喝。小米建議我白天喝玫瑰人生茶，這樣可以補充體力，晚上則可以喝玫瑰花和加州脂花蜜棗調(diào)配的減肥茶。遵從了小米的建議，當夏天過去的時候，我漸漸變得容光煥發(fā)，身材也漸漸恢復(fù)了以往的纖細苗條。

我的變化也讓公司的女同事看出了端倪，她們紛紛向我討教健康美麗的秘方，我也毫無保留地告訴了她們?，F(xiàn)在，只要走進我們公司的寫字樓，就可以看到很多辦公桌上擺著那么幾只裝有花草的或圓或方或扁的精致紙盒和晶瑩剔透的玻璃瓶，面對著男同事不解的神情以及一再的追問，我們總是神秘兮兮地回答：“這是花草美人的養(yǎng)生秘訣?！?/p>

責編/梅子