先讓林老師陪你一起整理一下發(fā)生變故之后你一路走來的心路歷程，或許能給你一些啟發(fā)。

父親突然發(fā)生了變故，你很難接受這樣一個發(fā)生在你身上的事實(shí)，你無法理解，更無法接納，或許你會覺得你心靈上的一根支柱坍塌了，你無法像以前那樣平靜地生活學(xué)習(xí)，你需要新的支柱來撐起自己心靈中的這一片天，于是你想到了好友。你對你的好友的期望是或者說“假設(shè)”是：她會傾聽你，理解你，幫助你并為你保密。事實(shí)上，這位好友做到了傾聽，也讓你感到她對你的理解，所以你感覺“心里的苦悶消去了不少”，你感覺找到了新的“支柱”。只是當(dāng)?shù)诙炷阕哌M(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)似乎在議論與你有關(guān)的事件時，你認(rèn)為好友并沒能如你所期望的那樣為你保密。請平靜一下心情，林老師想請你確認(rèn)：你之前是否要求過你的好友為你保密？每個人對秘密的理解是不同的，或許你那位好友當(dāng)時認(rèn)為如果告訴大家可以有更多的同學(xué)關(guān)心和幫助你呢？可能在你眼里，同學(xué)的議論是對你的否定，甚至極大的否定，不過林老師要請你再確認(rèn)一下：一是當(dāng)時其他同學(xué)所議論的，是否的確是發(fā)生在你身上的事？二是如果同學(xué)所議論的只是你父親的情況，是否也就是對你的否定？你覺得自己“正在一直變小變小，像一只微不足道的蟲子只會讓大家厭惡”，你是否想過，客觀上，是同學(xué)無法接受你還是你自己的內(nèi)心無法接受這樣一個現(xiàn)實(shí)？或許，有個別同學(xué)會暫時不理解你，但我想，那只是暫時的。

對你而言，現(xiàn)在最重要的，是調(diào)動你內(nèi)心所有能量，去重建你心靈的天空，重建你現(xiàn)在的生活。父親暫時不能成為你的心靈支柱了，你不妨尋找新的支柱來維持內(nèi)心的平衡，比如找你那位好友再談一談，與她溝通一下是否她將秘密告訴了大家，又是為何要這樣做，或許她仍能成為你最好的“心靈支柱”。當(dāng)然，你也可以有更多新的朋友，也可以在找到新的朋友之前讓自己成為自己最有力的“支撐”。