青少年正處在人生發(fā)展的重要階段，充滿十分旺盛的求知欲望和探索精神，他們既代表著祖國(guó)的希望，也代表著世界的未來。青少年素質(zhì)的高低，將直接影響未來中國(guó)的發(fā)展方向。青少年生活方式是影響其素質(zhì)的一個(gè)重要因素，良好的生活方式有助于培養(yǎng)具有優(yōu)秀文化、身體素質(zhì)的青少年。

與五年前相比，孩子們休閑時(shí)間下降，學(xué)習(xí)時(shí)間增加

2001年青少年學(xué)習(xí)時(shí)間、家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間、個(gè)人必需時(shí)間和休閑時(shí)間的比例關(guān)系為，30.97%、1.46%、45.83%、21.81%，2006年改變?yōu)?1.18%、1.94%、47.50%、20.76%。從四次活動(dòng)時(shí)間的構(gòu)成關(guān)系上看，學(xué)習(xí)時(shí)間、家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間和個(gè)人必需略有增加，休閑時(shí)間略有下降。2006年青少年休閑時(shí)間平均每天為4小時(shí)39分鐘，比2001年減少了35分，沉重的學(xué)習(xí)壓力擠占了孩子們大量的休閑時(shí)間。從主要休閑活動(dòng)的類型看，孩子們的休閑活動(dòng)種類比較單一，不論是在平時(shí)還是雙休日，他們的休閑活動(dòng)以室內(nèi)靜態(tài)活動(dòng)為主，占到全部休閑時(shí)間的87.9%，以室外的動(dòng)態(tài)活動(dòng)為輔，只占12.1%。

輔導(dǎo)班、特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)時(shí)間的增加

2006年青少年的學(xué)習(xí)時(shí)間平均每天7小時(shí)29分鐘，只比2001年增加了3分鐘。從構(gòu)成學(xué)習(xí)時(shí)間的項(xiàng)目上看，除了制度內(nèi)學(xué)習(xí)時(shí)間減少了43分鐘外，孩子們課外學(xué)習(xí)時(shí)間增加明顯，其中補(bǔ)課時(shí)間增加了20分鐘，各種興趣特長(zhǎng)班學(xué)習(xí)時(shí)間增加了半個(gè)小時(shí)。雖然各級(jí)教育機(jī)構(gòu)都在提倡“減負(fù)”，實(shí)際上卻是“明減暗增”。有教育專家表示，“侵占”孩子過多的自由時(shí)間，反而會(huì)使孩子厭倦學(xué)習(xí)，結(jié)果適得其反。因此，希望家長(zhǎng)把時(shí)間還給孩子，讓孩子們?cè)谡n外時(shí)間多從事一些有利于身心健康的活動(dòng)。

孩子們平時(shí)很少做家務(wù)，雙休日承擔(dān)適量家務(wù)

2006年孩子們家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間平均每天為28分鐘，工作日平均每天僅為11分鐘，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全體調(diào)查對(duì)象1小時(shí)48分的平均水平。出現(xiàn)這種情況并不都是因?yàn)楹⒆硬辉敢鈪⒓蛹覄?wù)勞動(dòng)，而是很多家長(zhǎng)缺乏對(duì)家務(wù)勞動(dòng)道德價(jià)值的認(rèn)識(shí)，不讓孩子參加家務(wù)勞動(dòng)，有的家長(zhǎng)怕耽誤孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，還有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子太小不會(huì)做家務(wù)。孩子們?cè)陔p休日的家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間為1小時(shí)08分鐘，比平日多57分，這表明他們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)之余愿意主動(dòng)承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如做飯、洗衣等。值得一提的是，女孩子比男孩子更懂得幫父母分擔(dān)家務(wù)，女孩子平均每天的家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間41分鐘，而男孩子平均每天只有18，這種差異在雙休日體現(xiàn)的更加明顯，擴(kuò)大到1小時(shí)7分鐘。

看電視、網(wǎng)絡(luò)成為孩子們休閑的主要休閑方式

青少年最喜愛的休閑活動(dòng)是看電視、上網(wǎng)，平均每天要在電腦和電視機(jī)前面度過將近2小時(shí)，休息日的時(shí)間更長(zhǎng)，約為4小時(shí)。他們很少?gòu)氖绿岣咦陨砦幕刭|(zhì)和身體素質(zhì)的休閑活動(dòng)，每天讀書看報(bào)的時(shí)間僅為15分鐘，比全部被調(diào)查者的平均水平低9分鐘。青少年喜愛的書籍大多是一些不需要花費(fèi)腦力的娛樂和休閑類讀物，專家擔(dān)心他們動(dòng)腦越來越少，分析能力也會(huì)逐漸下降。他們每天體育鍛煉不足20分鐘，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于每天30分鐘最少鍛煉時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。因此，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該給孩子們多留一些休閑時(shí)間，并指導(dǎo)他們多進(jìn)行益于身心健康的室外鍛煉和益智類休閑活動(dòng)。

在全體被查者中，孩子們看電視時(shí)間是最少的，比平均水平少34分鐘，但看電視依然是最耗時(shí)的休閑活動(dòng)，占用了他們1/4的休閑時(shí)間，平均每天看電視的時(shí)間為1小時(shí)4分鐘，雙休日看電視時(shí)間2小時(shí)18分鐘。電視作為二十世紀(jì)重要發(fā)明之一，為孩子們提供了許多書本上無法得到的科學(xué)知識(shí)，開闊了思路、拓寬了視野，但是看電視時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)給孩子們的成長(zhǎng)帶來一些負(fù)面影響，一些動(dòng)畫片、連續(xù)劇等讓孩子們著迷，有些孩子連上課都想著自己回家后該看什么電視，甚至于導(dǎo)致成績(jī)下滑。

青少年平均每天的使用電腦的時(shí)間45分鐘，休閑日的上網(wǎng)時(shí)間更長(zhǎng)為1小時(shí)35分鐘，占全部休閑時(shí)間15.05%，已經(jīng)成為繼電視之后的第二主要休閑手段。進(jìn)入21世紀(jì)后，個(gè)人電腦已經(jīng)成為改變?nèi)祟惾粘Ｉ畹闹匾蛩?。?jù)統(tǒng)計(jì)2005年北京市有89.2%的家庭擁有計(jì)算機(jī)，58％的孩子可以在家里上網(wǎng)。孩子們使用網(wǎng)絡(luò)除了學(xué)習(xí)、查詢信息外，另一個(gè)重要的用途就是娛樂、休閑，其中使用率最高的網(wǎng)絡(luò)休閑項(xiàng)目是網(wǎng)絡(luò)游戲（62%）和聊天室（54.6%），其次是電子郵件（48.6%）。與五年前相比，孩子們上網(wǎng)時(shí)間平均每天增加12分鐘，是增加時(shí)間最多的休閑項(xiàng)目。青少年每天自制能力較弱，很容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)，中國(guó)青少年研究中心2007的《“十五”期間中國(guó)青年發(fā)展?fàn)顩r及“十一五”期間中國(guó)青年發(fā)展趨勢(shì)研究報(bào)告》顯示，在有13.2％的青少年網(wǎng)民上網(wǎng)成癮，另有13％的人有網(wǎng)癮傾向，其中13至17歲的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，達(dá)到了17.10％，所以家長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶s束孩子們上網(wǎng)時(shí)間，警惕網(wǎng)絡(luò)沉迷的發(fā)生。

男孩子和女孩子休閑方式存在顯著性別差異

（1）女孩愛學(xué)習(xí)，男孩愛運(yùn)動(dòng)

女孩子比較注重通過學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)提高自身的文化素質(zhì)，她們每天在這個(gè)方面花費(fèi)的時(shí)間為43分鐘，比男孩子多11分鐘，在休息日他們學(xué)習(xí)的時(shí)間都有所增加，但是女孩子增至1小時(shí)，比男孩多17分鐘。自80年代以來，女孩子意識(shí)到在未來求職中會(huì)遇到性別歧視，要想與男性競(jìng)爭(zhēng)時(shí)立于不敗之地，就必須花更多的時(shí)間學(xué)習(xí)各個(gè)方面的知識(shí)，提升自身的文化修養(yǎng)，為將來的競(jìng)爭(zhēng)做好準(zhǔn)備。

男孩子喜歡通過體育鍛煉提高身體素質(zhì)，他們每天的體育鍛煉時(shí)間為29分鐘，女孩每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間僅為6分鐘，休息日男孩的體育段時(shí)間明顯增加至51分鐘，而女孩子沒有明顯變化，只增加了2分鐘。由此可以看出男孩比女孩喜歡戶外休閑運(yùn)動(dòng)。與女孩相比，正值青春期的男孩在心理和生理需求更為迫切，戶外運(yùn)動(dòng)可以宣泄旺盛的精力，滿足好奇、挑戰(zhàn)及尋求刺激的心理需求。

（2）男孩沉于電腦，女孩忠于電視

電視和電腦是孩子們最喜歡的兩種休閑方式，但是男孩和女孩對(duì)二者的喜好程度不同。男孩子比較喜歡玩電腦，平均每天玩電腦的時(shí)間為1小時(shí)7分鐘，雙休日的時(shí)間更長(zhǎng)2小時(shí)16分鐘。而女孩子平均每天玩電腦時(shí)間為13分鐘，雙休日的時(shí)間也僅為36分鐘。男孩子玩電腦較長(zhǎng)的原因是，他們喜歡玩電腦游戲，據(jù)調(diào)查國(guó)內(nèi)電腦游戲玩家的主流是男性玩家，其比例高達(dá)81.22%，由于游戲是一種比較耗時(shí)而且黏著性比較高的休閑項(xiàng)目，一旦進(jìn)入就不可能在短時(shí)間內(nèi)結(jié)束。大多數(shù)女孩子用電腦瀏覽網(wǎng)頁、聽音樂、看娛樂新聞等，這些休閑項(xiàng)目的黏著相對(duì)比較低。

女孩子比較熱衷于看電視，尤其喜愛看電視劇，她們每天看電視的時(shí)間為1小時(shí)21分鐘，比男孩子長(zhǎng)29分鐘，雙休日看電視時(shí)間為2小時(shí)45分鐘比男孩子長(zhǎng)46分鐘。從看電視時(shí)間可以看出，女孩子比男孩子更喜歡看電視，她們這種行為特征是社會(huì)文化、生理、心理等多種因素共同作用的結(jié)果。女性對(duì)語言的理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性，能從電視節(jié)目中獲得更多的樂趣，而且女性的感情豐富容易與角色產(chǎn)生共鳴，能體驗(yàn)到日常生活中無法接觸的感受，所以女孩子比男孩更熱衷于電視。

結(jié)論

通過對(duì)青少年時(shí)間分配的調(diào)查研究，我們可以看出，與五年前相比孩子們學(xué)習(xí)和工作壓力有所增加，在一定程度上減少了休閑時(shí)間。孩子們的休閑項(xiàng)目比較單調(diào)，主要集中在室內(nèi)、靜態(tài)、娛樂性活動(dòng)，較少?gòu)氖率彝狻?dòng)態(tài)、自我提高性的活動(dòng)。針對(duì)孩子們休閑活動(dòng)單一化和低質(zhì)化的問題，家庭、學(xué)校應(yīng)關(guān)注孩子們休閑活動(dòng)的價(jià)值取向，給予正確的引導(dǎo)，讓孩子們“走出去、動(dòng)起來”。此外根據(jù)孩子們反映活動(dòng)場(chǎng)地不足，活動(dòng)項(xiàng)目不多的問題，城市規(guī)劃部門，在城市建設(shè)中，也應(yīng)對(duì)青少年的休閑娛樂給予充分考慮，為他們提供一些不收費(fèi)或不收費(fèi)的活動(dòng)場(chǎng)所。另外，還可以通過建議寫組織的方式，讓他們做一些有益的公益活動(dòng)。

（作者王琪延系中國(guó)人民大學(xué)應(yīng)用統(tǒng)計(jì)研究中心教授）