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        我的母乳主義

        2008-04-27 05:54:34
        cookie world 2008年2期
        關(guān)鍵詞:奶水小美母乳

        EDITOR /Amy

        Breast-feed,My decision

        從明日起,頻繁喂哺,面對(duì)寶貝,春暖花開,愛到奶自來。讓母乳喂養(yǎng)的旗幟高高飄揚(yáng)你的上空。

        當(dāng)“國際母乳協(xié)會(huì)”、“世界母乳喂養(yǎng)周”這些字眼已經(jīng)不再陌生,當(dāng)每年的5 月20 日成為中國的母乳喂養(yǎng)日,當(dāng)我們正為母乳喂養(yǎng)近年來在中國的推廣感到欣慰,一項(xiàng)來自全國愛嬰組織在北京市范圍所作的“有多少母親用母乳喂養(yǎng)自己的嬰兒”的抽樣調(diào)查結(jié)果震驚了我們:接受調(diào)查的近百名年輕母親中竟然有50%以上的人表示,自己沒有用母乳喂養(yǎng)孩子!

        目前,絕大多數(shù)的新媽媽已經(jīng)意識(shí)到母乳喂養(yǎng)的重要性,并盡量爭取做到給寶寶哺喂母乳,但這一過程絕對(duì)不象我們旁觀和想象得那么自然與順利,這其中的酸甜苦辣也只有親身經(jīng)歷過的媽媽們才有體會(huì)。因此,我們有足夠的理由相信,這50%以上的人群中的大部分必定為實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)努力過,掙扎過。

        我們也相信沒有任何一件事情是自然而成的,“萬事開頭難?!泵恳粋€(gè)成功喂母乳的媽媽,都或多或少經(jīng)歷過初始階段的各種困難。在此,我們從兩個(gè)堅(jiān)定秉持“母乳喂養(yǎng)主義”的媽媽那里獲得了一些寶貴文字,希望看過以后,您得到的是比魚湯、骨頭湯都更起作用的——堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的恒心、耐心和信心;希望那個(gè)觸目驚心的數(shù)字變小一點(diǎn)再小一點(diǎn)……

        將母乳進(jìn)行到底

        從明日起,頻繁喂哺,面對(duì)寶貝,春暖花開,愛到奶自來。

        這篇手記是寶寶44 天時(shí),小魚深夜里記錄下來的心路歷程,通過近2 個(gè)月的“掙扎”和努力,小魚最終實(shí)現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng),并一直堅(jiān)持喂到編輯發(fā)稿時(shí),她告訴我們,她將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底,目標(biāo)是——寶寶兩歲!

        媽媽:小魚(寶貝1 歲4 個(gè)月)

        “2006 年11 月 12 日

        經(jīng)歷過哺乳和喂寶寶配方奶,我了解自己喜歡哺乳,喜歡可以用自己的奶水哺育面前這個(gè)小臉日漸豐滿的‘小胖胖、‘小佛爺。太醉心他吃飽喝足后那心滿意足的樣子了。

        剛才沖動(dòng)的要給身邊已經(jīng)做了母親的朋友打電話,覺得自己那么無助。這么多年,一直被人呵護(hù),我真沒受過什么苦,也不曾獨(dú)立處理過什么事。這一次,我被難住了,哺乳,誰也替不了我,只有自己調(diào)節(jié)心態(tài)和體能。網(wǎng)上那么多過來人的名言,給我印象最深的那句是—— 哺乳是建立自信的過程。我決定為我的寶貝繼續(xù)努力,吃飯!睡覺!喝下奶的湯水!明天我還要喝那副催乳藥!

        每次喂過奶都要再用吸奶器吸,每過5 分鐘,希望可以有更多的乳汁分泌出來。我一定盡可能給我的兒子打下好的身體基礎(chǔ)。

        我是母親,不是一個(gè)小女孩了,有一個(gè)小小生命需要我付出,為了他那圓胖的小臉兒,我還要努力,就算LG 是個(gè)不善于勸解的人,我也不能放棄。讓我自己再努力點(diǎn)吧!為了我的兒子,也為了我自己變成一個(gè)獨(dú)立的女人?!?/p>

        TIPS:

        小魚的母乳喂養(yǎng)措施

        ● 堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)信念

        ● 每次喂奶后用吸奶器吸,每邊5 分鐘

        ● 儲(chǔ)存一日奶水,睡前熱了給寶寶喝

        ● 準(zhǔn)備專用儲(chǔ)奶裝備,用于儲(chǔ)存奶水

        ● 杜絕任何非哺乳言論

        ● 每天吃湯湯水水

        ● 保證睡眠

        ● 注意鍛煉身體

        小魚的“舒適授乳”秘籍—建立你和寶寶的“喂奶站”放上你最喜歡的《日光海岸》,當(dāng)然,如果是孕期你和寶寶最常聽的歌更好,裝備:

        ● 一個(gè)舒適的帶扶手和腳凳的寬敞沙發(fā)

        ● 至少兩個(gè)哺乳枕

        ● 能讓媽媽放松的音樂和書本

        ● 果汁或者水

        你和寶寶坐進(jìn)你們倆的“小窩”,后腰的枕頭會(huì)消除你腰部的壓力,扶手或者腿上的授乳枕可以幫你分擔(dān)小寶寶體重的壓力。甚至,你可以嘗試放開一只手,去翻看一本自己心愛的書,喝一口溫?zé)岬陌组_水,而你手中的寶寶,已經(jīng)在你和他的溫馨“小窩”里沉沉睡了。

        如果你做的對(duì),每個(gè)媽媽都可以是“奶牛”

        在黃昏,我抱著寶寶坐在床邊喂奶,望著落地窗外的暮色四和,仿佛天地間就剩下了我和她,不覺更加珍視懷中這個(gè)吃奶的娃娃,俯下頭,印下一吻。

        這是母乳倡導(dǎo)者小美給因母乳喂養(yǎng)而困惑的DD 媽的一封信,小美本人不僅是母乳喂養(yǎng)者,更是一個(gè)母乳喂養(yǎng)的倡導(dǎo)者,在某著名育兒網(wǎng)站上,凡是有關(guān)母乳喂養(yǎng)的困惑貼,都能看到小美的身影,因她的熱情和鼓勵(lì)實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的媽媽,越來越多。

        媽媽:小美(寶貝2 歲10 個(gè)月)

        “DD 媽:

        看了你的信。我不由想起寶寶快滿月起三個(gè)月左右的那段時(shí)間。那時(shí)候,我也是,整天在給寶寶喂奶,每天除了吃飯、睡覺、上廁所,就是喂奶。即使是吃飯、上廁所我也盡量挑寶寶睡覺的時(shí)候。只要她醒,發(fā)現(xiàn)我不在身邊,就會(huì)哼哼。那時(shí)感覺真是暗無天日,寶寶還小,整天吃了睡,睡了吃,或者哭,也不會(huì)和你交流。但現(xiàn)在回想起來,卻換了一種心情,還真是很懷念。也許這就是我和寶寶一生當(dāng)中,心和身體貼得最近的時(shí)候。我記得在書上讀到一句話,稱產(chǎn)假時(shí)間是寶寶和媽媽一生中僅有的蜜月期,想到今后真的很少再有這種機(jī)會(huì),我就更加懷念了。現(xiàn)在還記得,在黃昏,我抱著寶寶坐在床邊喂奶,望著落地窗外的暮色四和,仿佛天地間就剩下了我和她,不覺更加珍視懷中這個(gè)吃奶的娃娃,俯下頭,印下一吻。關(guān)于夜間喂哺,你問我‘是不是奶牛媽媽們就沒有這種恐懼?是不是奶牛媽媽們夜里就可以睡多一些?,我的寶寶至少10 個(gè)月前都是2 個(gè)小時(shí)左右吃一次母乳。我覺得,38 天的寶寶,兩個(gè)小時(shí)一次不算頻繁。不是當(dāng)上了‘奶牛就沒有這種恐懼,而是自信的母乳媽媽就沒有這種恐懼。夜間育兒,只要是母乳媽媽都很累。我家寶寶1 歲前,我就很少睡過超過3 個(gè)小時(shí)的覺,都是2 個(gè)多小時(shí)醒一次,后來都懶得看表了,隨她去吧。我同事的兩個(gè)母乳寶寶也是這樣。還記得寶寶11 個(gè)月長牙時(shí),有一夜,幾乎一個(gè)小時(shí)醒一次。 寫下我的經(jīng)歷,很想告訴你的是——母乳媽媽原本辛苦!

        親愛的,下次哺乳的時(shí)候,請(qǐng)不要再數(shù)寶貝到底喝到了幾口奶,請(qǐng)把你的眼睛投注到懷中這個(gè)柔軟小生命的臉上,數(shù)數(shù)那長長的睫毛,觸碰那柔嫩的肌膚,親親那圓嘟嘟的臉蛋……為了寶寶,我們?cè)敢?!?duì)嗎?”

        TIPS:

        建立母乳銀行

        身為職場媽媽,小美產(chǎn)假一過就重返職場,但是,寶寶卻因媽媽提前在冰箱里給她儲(chǔ)存的母乳,白天繼續(xù)享受著香甜的美味,成為媽媽建立的“母乳銀行”的受益者!

        做法:在你恢復(fù)上班前3 個(gè)月,除了正常哺乳外,利用吸奶器和儲(chǔ)乳袋把多余的奶水儲(chǔ)存起來,凍在冷凍室內(nèi),注意標(biāo)明擠奶日期。

        母乳銀行的提取須知

        ● 冷凍室的安全保質(zhì)期是3 個(gè)月

        ● 將存有冷凍母乳的容器,直立放在一碗熱水里解凍。

        ● 在熱奶水時(shí),不時(shí)把裝有母乳的容器轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),讓分開的奶油跟奶水混合。喂寶寶前,再把奶瓶搖一搖。

        ● 如果一次用不完容器里的全部奶水,可以將剩下的奶水放回冰箱保鮮,但同一天要用完,不要將解凍后的奶水重新冷凍。

        小美推薦的母乳媽媽必讀書

        《讓孩子做主》

        作者 :小巫

        這是一位母親關(guān)于孩子出生之后到一歲之間所經(jīng)歷的一切真實(shí)記錄。不僅記錄了身為人母在情感方面的細(xì)膩感受,更反映出中西方文化在育兒理念上的沖突。作者旅美多年,身為教育學(xué)碩士,在怎樣科學(xué)地養(yǎng)育出身心健康的嬰兒方面,有著精辟獨(dú)到的見地。作為國際母乳會(huì)咨詢員,作者提供了全面的最新最正確的母乳喂養(yǎng)咨詢和指導(dǎo)……

        《親密育兒百科》

        作者 :[ 美] 威廉.西爾斯、瑪莎.西爾斯

        本書的兩位作者是以對(duì)生命感恩的心情來寫此書的。他們,一位是全美最著名的小兒科醫(yī)師之一,另一位是美國著名的教育專家、專業(yè)授乳咨詢?nèi)藛T。他們寫出的是在與孩子進(jìn)行親密交流后得出的生命體驗(yàn),他們以友善和求實(shí)的態(tài)度在本書中陳述了育兒的方法。亞馬遜網(wǎng)上書店有讀者留下評(píng)論:“這是我讀過的一本最好的育兒書?!睆臅校憧梢钥吹?,其中的母乳喂養(yǎng)理論影響了不止一代人……

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