學(xué)校正在擴(kuò)建新樓，雖說這是一件利于學(xué)校發(fā)展的大好事，但也帶來了負(fù)面影響。最大的問題就是噪音。為了解決這一問題，學(xué)校和建筑公司雙方都做了很多努力，比如，盡量把噪音大的活安排在午休時(shí)間段、早上提前開工、傍晚延長工時(shí)、教室的門窗盡量關(guān)嚴(yán)等。盡管如此，學(xué)生仍有焦躁情緒。

那天，劉老師正在上作文課，發(fā)現(xiàn)沒幾個(gè)學(xué)生能集中注意力。他很生氣，但轉(zhuǎn)瞬又打消了發(fā)火的念頭——學(xué)生確實(shí)有苦衷，一味責(zé)備不是辦法。于是，他決定本節(jié)課改為口頭作文，話題就是“噪音”。

當(dāng)他提出這一建議時(shí)，學(xué)生們像是找到了興奮點(diǎn)，立即開始了熱烈的討論。儼然像品評(píng)姚明和劉翔，沒有絲毫的為難情緒。

有的說噪音如何如何討厭，有的提出了減少噪音的辦法，有的談該怎樣排除干擾：還有同學(xué)分析保護(hù)環(huán)境多么多么重要，也有學(xué)生舉例闡述一些國家是如何控制噪音污染的……有近半數(shù)的學(xué)生都談了自己的想法，而且都說得頭頭是道、有條不紊。

很快，大半堂課過去了。劉老師說：“大家的發(fā)言都很有特色，達(dá)到了本次口頭作文預(yù)期的效果?！?/p>

緊接著，他話鋒一轉(zhuǎn)，問一位女生：“你剛才認(rèn)真聽大家的發(fā)言了嗎?”

“當(dāng)然認(rèn)真聽了，”女生回答，“老師不信的話。我可以重復(fù)他們的觀點(diǎn)。”

劉老師笑著說：“我可絲毫沒有責(zé)備你的意思，我相信你注意力特別集中?！彼又鴨枺罢?qǐng)剛才認(rèn)真聽課的同學(xué)舉手!”

幾乎所有的學(xué)生都舉了手。

劉老師停頓片刻道：“我也注意到了，剛才大家都很認(rèn)真，基本沒人開小差，今天和平時(shí)似乎大相徑庭，你們知道這是什么原因嗎?”

劉老師不失時(shí)機(jī)地說：“其實(shí)噪音本身并不那么可怕，真正可怕的是心靈的噪音——來自我們內(nèi)心深處的煩悶和焦躁情緒?！?/p>

在人生旅程中，我們會(huì)遇到許多意想不到的困擾與煩惱，就如同那些討厭的噪音。對(duì)此，最好的解決辦法是，保持內(nèi)心的平靜，然后才能想到克服問題的辦法。

記住，抗干擾的前提是。心靈深處沒有“噪音”。