計(jì)算機(jī)、通訊網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)電話(huà)、視聽(tīng)設(shè)備、空調(diào)器、微波爐等大量電子產(chǎn)品的日益普及，給人們的工作和生活帶來(lái)極大便利。但與此同時(shí)，一種新型污染源——電磁輻射也正向人們悄然襲來(lái)。

什么是電磁輻射 電場(chǎng)和磁場(chǎng)交互變化時(shí)產(chǎn)生電磁波。電磁波向周?chē)l(fā)射或泄漏的現(xiàn)象叫電磁輻射。過(guò)量的電磁輻射就造成了電磁污染。一般來(lái)說(shuō)，雷達(dá)系統(tǒng)、電視和廣播發(fā)射系統(tǒng)、射頻及微波醫(yī)療設(shè)備、各種電加工設(shè)備、通信。發(fā)射臺(tái)站、衛(wèi)星地球通信站、大型電力發(fā)電站、輸變電設(shè)備、高壓及超高壓輸電線(xiàn)、地鐵列車(chē)及電氣火車(chē)以及大多數(shù)家用電器等都可產(chǎn)生各種形式、不同頻率、不同強(qiáng)度的電磁輻射。可見(jiàn)，電磁輻射是無(wú)處不在啊?？茖W(xué)家們稱(chēng)電磁波為“幽靈電波”，不僅僅因?yàn)樗床灰?jiàn)、聞不到、摸不著，更主要的是它危害范圍廣而且日趨嚴(yán)重。

電磁輻射的危害有哪些

人們?nèi)绻?jīng)常處于高強(qiáng)度電磁場(chǎng)環(huán)境中，會(huì)破壞體內(nèi)生物電的自然生理平衡，使體內(nèi)生物鐘失調(diào)，從而降低人體抵抗力，影響身體健康，患所謂“電磁病”。電磁輻射對(duì)人體有多方面的影響：

第一、它是心血管疾病、糖尿病、癌癥的主要誘因。有研究表明，長(zhǎng)期受電磁輻射影響的人，罹患白血病的機(jī)會(huì)是正常人的2.1倍，罹患腦腫瘤的機(jī)會(huì)是正常人的1.5倍，其他疾病發(fā)病幾率也明顯增加。

第二、對(duì)人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害。如可使男性性功能下降，女性?xún)?nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)失調(diào)、暫性不育癥或永久不育等，還可能會(huì)使孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等；可產(chǎn)生神經(jīng)衰弱及植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。如頭痛、肢體疼痛、消化不良、胃痛、腹脹、便秘、腸鳴、腹瀉及免疫力下降等。

第三、對(duì)人們的視覺(jué)系統(tǒng)有不良影響。由于眼睛對(duì)電磁輻射敏感，過(guò)高的電磁輻射污染會(huì)引起視力下降、白內(nèi)障等。

研究表明，電磁輻射對(duì)人體危害程度隨波長(zhǎng)而異，波長(zhǎng)愈短對(duì)人體作用愈強(qiáng)，微波對(duì)人體影響最為突出。最易受影響的人群主要為老人、孕婦及兒童等免疫力低下者。

如何預(yù)防電磁輻射

人類(lèi)本身就生活在一個(gè)巨大的電磁場(chǎng)里，雖然電磁輻射無(wú)處不在，只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)钠帘畏雷o(hù)，就可以大大降低輻射危害，完全沒(méi)有必要過(guò)分擔(dān)憂(yōu)。

1、多了解有關(guān)電磁輻射的常識(shí)，加強(qiáng)安全防范意識(shí)，采取防范措施。如應(yīng)嚴(yán)格按電器說(shuō)明書(shū)規(guī)范操作，保持安全操作距離等。

2、不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。

3、各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話(huà)等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間使用。如電視、電腦等電器需要較長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意至少每1小時(shí)離開(kāi)一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

4、當(dāng)電器暫停使用時(shí)最好不要讓它們經(jīng)常處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)仍可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。

5、對(duì)各種電器的使用應(yīng)保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離一般應(yīng)為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐在開(kāi)啟之后要離開(kāi)至少1米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐；手機(jī)在使用時(shí)應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線(xiàn)的距離遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話(huà)筒接聽(tīng)電話(huà)。

6、如果長(zhǎng)期置身于超劑量電磁輻射環(huán)境中，應(yīng)注意采取以下自我保護(hù)措施：①電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射保護(hù)屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡，以防止屏幕輻射出的電磁波直接作用于人體。(2)手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后或電話(huà)兩次鈴聲間歇中接聽(tīng)電話(huà)。③電視、電腦等電器的屏幕產(chǎn)生的輻射會(huì)導(dǎo)致人體皮膚干燥缺水，加速皮膚老化，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致皮膚癌，所以在使用完上述電器后應(yīng)及時(shí)洗臉。④多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、維生素c和蛋白質(zhì)的食物，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài)，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。