我在數(shù)著星期一、星期二、星期三、星期四，這個星期工作4天便到復(fù)活節(jié)假期，連續(xù)4天放假正好充電，治好“假期前趕工候群癥”，長假后又是一條好漢。

不過當(dāng)藝人卻沒有這個福利，全天候曝光的生活，只能自行擠時間尋找方法減壓。蔡卓妍(阿sa)有幾個充電法寶：吃東西、畫畫、盡訴心中情及打造亮麗造型，恢復(fù)元氣后，又可以在鏡頭前綻放笑容。

借吃充電

蔡卓妍自言生活各方面沒什么問題，不開心只會來自工作，所以只要做些和工作不相關(guān)的事情就可以充電，畫畫和下廚就是她最愛的活動。由于太愛借吃充電，阿sa連BBQ亦不會簡單串起食物燒熟，抹上蜜糖便算，總要下胡椒粉、鹽、酒等等，于是BBQ要找朋友貢獻(xiàn)居所，特備一張桌子專放食物，一張桌子專放調(diào)味料，確實講究。

“我實在太喜歡吃東西了!我有上烹飪課。有時照著食譜下廚，也會自己發(fā)明新菜式，有時間就去超市發(fā)掘新的材料。近期很喜歡吃宵夜……不，其實一直都很愛吃!半夜不可以炮制‘九大簋’，所以經(jīng)常研究方便快捷又好昧的食物，近期心水是雞肉腸法包，將雞肉腸放入焗爐每邊煽4分鐘，然后放進(jìn)軟身法包，抹上沙律醬，再加少許魚子醬就完成。”

“以前讀art和design，現(xiàn)在也會畫畫，而且油畫、水彩我都會畫，有時拍照時，拍到靚風(fēng)景、物件，我會按照相片再畫一次，也會畫純感覺的題材，完成后便掛在家，朋友拜訪就可以看到。我還想跟公公學(xué)習(xí)山水畫，小時候跟他畫過，記得要自己磨墨和顏料，和西洋畫截然不同，不過公公居住在澳門，所以一直沒機(jī)會。”

愛傾訴心事

朋友之間傾訴心事的時候，有一方擔(dān)當(dāng)?shù)碾x不開3種角色：無論對方多哀怨都是好言相勸的安慰者、只要聽不要問的聆聽者、疏通事主思路的分析者，阿Sa需要的是位聆聽者，而樂天的她原來是個不稱職的安慰者。

“我自問性格樂天開朗，不太需要別人安慰，只是需要別人聆聽，對方不必給予什么反應(yīng)或建議，只要明白我就好，通常我很快就可以恢復(fù)開朗心情!”

“朋友找我傾訴，大部分是想我給予意見，我會很直率地說出對事件的看法，例如朋友埋怨工作和上司，可能我會說：‘是你錯，你上司沒問題?！覈L試過改善安慰技巧，但總是忍不住口。我給予意見時，不會直接叫對方做或者不做，我會分析，做和不做分別有什么好處和壞處，讓對方自行決定?！?/p>

獨特Fashion Sense

經(jīng)常保持開朗心情的阿sa，平日最愛做的還有為自己創(chuàng)造獨特的形象。看來具型格的Chevigon高腰褲，在阿sa的眼中極為容易配襯，她輕易靠個人的高超F(xiàn)ashionsenses見招拆招，斯文look、搖滾look隨心所欲，將高腰褲轉(zhuǎn)化成凸顯長腿的工具。

“高腰褲是今年的fashion trend，要斯文可穿恤衫，選擇胸前有ruffles的款式，上衣收入高腰褲頭或者加條腰帶，又或者可以背心iacket營造斯文有型的感覺。此外，也可以襯tee，但tee不可以過長，否則會遮掩了褲的款式?！?/p>

“如果身形不算纖瘦，可以配襯略帶娃娃裝剪裁的上衣，再穿高跟鞋或者挑選褲筒較闊的高腰褲，我自己當(dāng)然建議大家盡量穿貼身款，可以顯得腳長，甚至乎可穿上短身皮衣，便可營造出搖滾的感覺?！?/p>