睡眠是自然的安排，而我們往往不能享受。以“天知地知我知子知”聞名的楊震，我想他睡覺沒有困難，至少不會失眠，因?yàn)樗饷骼诼洹Ｐ挠锌謶?，心有掛癡，心有忮求，倒下去只好輾轉(zhuǎn)反側(cè)，人尚未死而已先不能瞑目。

睡也可以是一種逃避現(xiàn)實(shí)的手段。在這個世界活得不耐煩而又不肯自行退休的人，大可以掉頭而去，高枕而眠，或竟曲肱而枕，眼前一黑，看不慣的事和看不入眼的人都可以暫時撇在一邊，像鴕鳥一般，眼不見為凈。明陳繼儒“珍珠船”記載著：“徐光溥為相，喜論事，大為李曼等所嫉，光溥后不言，每聚議，但假寐而已，時號睡相?！币粋€做到首相地位的人，開會不說話，一味假寐，真是懂得明哲保身之道，比危行言遜還要更進(jìn)一步。這種功夫現(xiàn)代似乎尚未失傳。