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        我家有個(gè)“氣包子”

        2008-01-01 00:00:00
        飲食科學(xué) 2008年6期

        圖圖是一個(gè)非??蓯鄣男∧猩?。可是,如果和別的小朋友一起玩的時(shí)候,別人不小心或是故意碰到了他或他喜歡的玩具,他就會(huì)特別生氣地大喊一聲,然后雙手緊緊握拳,氣得渾身發(fā)抖,牙齒緊緊咬在一起,樣子很嚇人。媽媽如果說哪句話沒對(duì)他的心思,他就會(huì)把嘴噘起來,媽媽怎么叫他他都不理。如果因?yàn)樘詺獗粙寢屌u(píng)兩句,圖圖就會(huì)躲到自己的房間里把門關(guān)上大聲喊:我生氣了!一會(huì)兒出來之后又說:我好了。

        爸爸媽媽從來也沒有像他那么愛生氣啊。只是,爸爸長(zhǎng)年在外出差,媽媽一個(gè)人帶孩子,有時(shí)媽媽和圖圖甚至半個(gè)月都看不見爸爸一面,圖圖不聽話時(shí)媽媽就會(huì)跟圖圖急,可不跟孩子急的媽媽太少了,圖圖愛生氣到底是怎么回事呢?怎樣來引導(dǎo)這個(gè)孩子,讓他在輕松的心情下茁壯成長(zhǎng)呢?怎樣讓他逐漸地改掉愛生氣這個(gè)毛病呢?

        親子互動(dòng)分析

        生氣是一種消極的不良情緒表現(xiàn),愛生氣的孩子經(jīng)常流露出不快樂的情緒。因此,愛生氣的孩子不但自己時(shí)常不開心,還容易受到周圍人的不喜歡和排斥。

        孩子在生氣時(shí),他們真實(shí)的愿望是要成人注意到他的存在,關(guān)注他的需求,幫助他解決問題,雖然,他想引起人的注意的需求有時(shí)是過于以自我為中心,但孩子沒有判斷這需求是否合理的能力。家長(zhǎng)即使不能滿足孩子合理的要求,也一定要關(guān)注他的存在,不該不理他。

        有些時(shí)候,生氣是作為孩子向別人的一種示威。當(dāng)孩子受到攻擊或感覺到不安全,或者想維護(hù)自己的尊嚴(yán)的時(shí)候,也會(huì)愛生氣,圖圖對(duì)待小朋友就是這樣一種心理。

        再有,當(dāng)家庭氣氛長(zhǎng)時(shí)間趨于緊張或孩子的情感需求沒有得到必要的滿足時(shí),孩子也會(huì)生氣。圖圖的爸爸長(zhǎng)年在外出差,而媽媽一個(gè)人帶圖圖多少會(huì)心累和心煩,就容易把消極情緒傳遞給圖圖。作為調(diào)解母子之間緊張關(guān)系的第三人——爸爸長(zhǎng)期不在身邊,圖圖只得把這種緊張通過生氣宣泄出來。

        親子互動(dòng)成長(zhǎng)方案

        如果孩子個(gè)人氣質(zhì)就是比較敏感易怒的類型,那么家長(zhǎng)要做好思想準(zhǔn)備,沒有什么妙方能讓孩子突然轉(zhuǎn)變,只能無條件接納孩子的氣質(zhì)類型,長(zhǎng)期慢慢耐心引導(dǎo),幫助孩子逐漸養(yǎng)成快樂的性格。

        如果孩子很喜歡聽故事,家長(zhǎng)可以專門找一些情感方面的故事,講繪孩子聽,讓孩子在故事中體會(huì)沮喪、緊張、發(fā)怒、嫉妒這些不良情感,同時(shí)也在故事中潛移默化地看到這些不良情感帶來的后果,學(xué)到解決問題的更健康而有效的方法,那就是平靜地溝通,協(xié)商、妥協(xié)。

        還有,如果孩子只是為了吸引別人的注意力才故意表現(xiàn)出來十分生氣的樣子,媽媽要告訴孩子:你本來挺漂亮的,自己照照鏡子,要知道生氣的樣子很不好看,你喜歡漂亮還是喜歡丑呢?逐步向孩子傳遞體面的概念。許多孩子上小學(xué)甚至大學(xué)之后都愛生氣,尤其是談戀愛時(shí)女孩子特別愛生氣,很不體面,本來應(yīng)該得到的友情都失去了。

        另外,成年人在遇到令自己不快的事情時(shí),不必非要把憤怒的情緒壓抑在內(nèi)心,那樣極容易在其他的場(chǎng)合爆發(fā),反倒不好收?qǐng)?。建議父母不如試著有意把自己的情緒真實(shí)地表達(dá)出來,然后盡力去調(diào)節(jié),把這種從不快情緒到心情平靜的轉(zhuǎn)化過程展示給孩子看,這樣孩子就會(huì)知道原來成年人也會(huì)生氣,但成年人自己會(huì)調(diào)節(jié)得這樣好,這樣快,本身就給孩子起到示范作用。

        家長(zhǎng)不一定用淡化方式對(duì)待孩子的脾氣大作,可以嘗試一下在孩子下一次生氣時(shí),緊緊抱住孩子,把他摟在懷里,接納他的反抗情感,不停地說:“我愛你,媽媽特別愛你?!苯酉聛?,再勸孩子有話可以平靜地講,孩子很快就會(huì)“泄氣”了。

        責(zé)任編輯 劉 穎

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