調(diào)查顯示，常年堅(jiān)持健身鍛煉的人并不多，特別是青壯年人群比例更低。而當(dāng)今一種體育鍛煉新動(dòng)向：情感體育正增溫流行，它既是生活新時(shí)尚，又獲得能量和身心放松，充溢著情感內(nèi)涵和底蘊(yùn)。

“情感體育”不以減脂瘦身為目的，純粹為了熱愛(ài)而運(yùn)動(dòng)，為了和親友共同維護(hù)健康而鍛煉。在職業(yè)族中，想運(yùn)動(dòng)的人多，真正動(dòng)起來(lái)的人少，能堅(jiān)持鍛煉的人更少。其原因，主要是缺乏良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，畢竟獨(dú)自運(yùn)動(dòng)是相當(dāng)枯燥的。情感體育是在家庭范圍內(nèi)，家庭成員為保持和增進(jìn)健康、豐富家庭文化生活、提高生活質(zhì)量而進(jìn)行的身體鍛煉和文化活動(dòng)，而涌現(xiàn)出一些門(mén)球、乒乓球、長(zhǎng)短跑之家；還有一家人利用節(jié)假日或利用早晚一起外出郊游、釣魚(yú)、游泳、散步等體育活動(dòng)。家庭體育除了具有健身健美、文化娛樂(lè)等效用外，還起到了教育和增進(jìn)家庭凝聚力的作用。

請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人流汗，成了新的時(shí)尚用語(yǔ)。有些地方，老朋新友相聚，不像昔日只知道到飯館痛飲一把、飽餐一頓，而改為到健身場(chǎng)所，“激戰(zhàn)”一番，以球會(huì)友，甚是融洽，增進(jìn)友情，稱(chēng)之為“健身待客”。它從一個(gè)側(cè)面反映了普通百姓健身的觀念正在轉(zhuǎn)變，全民健身就像一顆良種，生根發(fā)芽，深入人心，讓你生活得豐富多彩。

情感體育的流行，使得有些人平時(shí)設(shè)法多參與社區(qū)里的健身活動(dòng)，呼朋引伴去體育館（場(chǎng)）瀟灑一把，交際的功能遠(yuǎn)大于健身的渴求。有的地方，三五好友自發(fā)組織一個(gè)健身俱樂(lè)部，節(jié)假日或晨練到附近體育館揮拍較量，體育鍛煉情感化。

情感體育，是人文，是藝術(shù)，是精神。享受運(yùn)動(dòng)、休閑健身，將身心和精神均衡結(jié)合起來(lái)的娛樂(lè)方式，讓人的情感得到宣泄，精神境界得到升華，這也許就是“情感體育”的魅力所在吧。

（編輯/王子雷）