有人說，她把健康融入主持人的生活。

還有人說，她用曼妙的思維送給觀眾一檔優(yōu)秀的節(jié)目，循循善誘地將健康新知識(shí)新理念傳遞給觀眾。

提起央視主持人孫曉梅，幾乎沒有一個(gè)電視觀眾不知曉，沒有一個(gè)電視觀眾不贊美?？闪钊瞬唤獾氖?，但凡知名主持人都有與眾不同之處，或者節(jié)目引人注目，或者口才出眾、妙語連珠，或者主持風(fēng)格迥異，然而出名之時(shí)，孫曉梅主持的不過是《電視你我他》——“電視節(jié)目預(yù)報(bào)”——這樣一檔很普通很平常的電視節(jié)目。那么，孫曉梅的主持魅力在哪里？她為什么要主持健康類節(jié)目，尤其是她對健康的認(rèn)識(shí)與人有何不同？這些我們尚不知曉，也無法與其他主持人比對。既然這樣，那就讓我們帶著這樣的一些問題走近孫曉梅，去探索主持人的與之相關(guān)的心靈世界吧。

一種鍥而不舍的堅(jiān)持精神讓主持人贏得了電視觀眾的美好贊譽(yù)，而這種堅(jiān)持精神也是人們實(shí)現(xiàn)健康生活的一個(gè)關(guān)鍵

“我認(rèn)為，觀眾認(rèn)可一個(gè)欄目或者一個(gè)主持人，一定需要一個(gè)漫長的認(rèn)識(shí)過程，如果主持人頭腦發(fā)熱，輕率地改變原有的主持風(fēng)格，那很可能與自己的初衷背道而馳?！?/p>

隆冬，嚴(yán)寒一次又一次地降臨，陣陣朔風(fēng)將樹梢上被冰霜凍得脆響的幾片梧桐樹葉吹得嘩啦啦地飄落下來。但是，就在這冬月的嚴(yán)寒里，在中央電視臺(tái)寬闊的暖暖的會(huì)客大廳里，我們領(lǐng)略了孫曉梅奪人眼目的風(fēng)采和她那火一般的熱情。

在當(dāng)今電視主持人隊(duì)伍中，勇敢地在一個(gè)平常的小欄目一干就是10年的主持人實(shí)在不多，能被廣大電視觀眾津津樂道的更是鳳毛麟角，而孫曉梅正是這樣一個(gè)勇于“堅(jiān)持”的人。

北京廣電學(xué)院畢業(yè)以后，孫曉梅來到中央電視臺(tái)主持《下周屏幕》欄目，這是被一些人認(rèn)為不成其為欄目的欄目。但是孫曉梅不這么看，雖然只有幾十秒鐘的出鏡時(shí)間，但她仍然忘我地工作。

1999年，孫曉梅公派留美進(jìn)修。她學(xué)習(xí)出眾，“一篇”作業(yè)竟拿下了全美紀(jì)錄片獎(jiǎng)。而這篇作業(yè)是從全美國四十八個(gè)州以及三個(gè)國家和地區(qū)選送的兩千三百多部作品中脫穎而出的。據(jù)說，這還是中國電視人首次榮獲這一獎(jiǎng)項(xiàng)。學(xué)業(yè)有成，孫曉梅回國。當(dāng)人們以為她這回要做“大節(jié)目”了，誰知她還是一頭扎進(jìn)《電視你我他》。對此，孫曉梅有自己的想法，她說：“我很清醒，一個(gè)欄目或者一個(gè)主持人若想被觀眾認(rèn)可，是需要一定時(shí)間和功底的。如果腦袋一熱，僅憑一點(diǎn)一滴的成績，很可能背道而馳?！被蛟S孫曉梅與《電視你我他》有著一種難以割舍的情緣，她認(rèn)為盡管這個(gè)節(jié)目微不足道，但仍然有許多一般人看不到的優(yōu)勢，有很多潛力可以挖掘。她追求的是“最好”而不是“不錯(cuò)”。她說：“我要把節(jié)目的潛力一點(diǎn)點(diǎn)挖掘出來，把它做透做好。”

最早，《下周屏幕》只是幾十秒鐘的“下周節(jié)目預(yù)告”。后來，孫曉梅將《下周屏幕》和《電視你我他》合二而一，充實(shí)內(nèi)容，改革成一個(gè)長達(dá)15分鐘的可視性比較強(qiáng)的新的《電視你我他》節(jié)目。以后孫曉梅又重新結(jié)構(gòu)欄目，分設(shè)了4個(gè)小板塊：《下周屏幕》、《你說我說》（請臺(tái)里的相關(guān)人員談幕后故事）、《電視情緣》（講述觀眾與電視結(jié)緣的動(dòng)情故事）和《動(dòng)態(tài)》（關(guān)于正在拍攝的電視劇、節(jié)目信息），時(shí)間擴(kuò)充到30分鐘?，F(xiàn)在，觀眾提起《電視你我他》就會(huì)想到孫曉梅；同樣，只要提起孫曉梅，就不能不提到《電視你我他》。就這樣，一個(gè)最不讓人重視的節(jié)目，變成為一個(gè)最受觀眾喜歡的品牌節(jié)目，孫曉梅也憑借這種平和的心態(tài)和辛勤、踏實(shí)的工作，贏得“小欄目、大主持”的美譽(yù)。

2006年，孫曉梅開始客串《健康之路》——這是一個(gè)被觀眾越來越重視的電視節(jié)目……

著名健康教育專家洪昭光教授倡導(dǎo)過很多健康新理念，這些健康理念中也包含著這樣的核心——那就是“堅(jiān)持”，而且在諸如因腿疾而舉步維艱的郭老太和不幸中風(fēng)而致半身不遂的張先生等老百姓那里得到了很好的驗(yàn)證——他們在堅(jiān)持中獲得了健康。

或許堅(jiān)持很難，因?yàn)橛性S多誘惑在那里向你招手；堅(jiān)持確實(shí)很難，因?yàn)閳?jiān)持要從一點(diǎn)一滴做起，堅(jiān)持要從具體事做起。但是，孫曉梅給那些不再想堅(jiān)持的人做出了榜樣，她在一個(gè)不容易出名的節(jié)目中一干就是十年，一直做到家喻戶曉、人人稱贊；同時(shí)，孫曉梅也給那些愿意繼續(xù)堅(jiān)持的人做出了榜樣，她在堅(jiān)持中求新求深求透，把一個(gè)簡單的節(jié)目做得非常深刻，把一個(gè)平常的節(jié)目做得個(gè)性突出，把一個(gè)普通的節(jié)目做得深入人心。

健康是一個(gè)永恒的話題，傳播健康新理念、新知識(shí)需要主持人的堅(jiān)持，也需要我們自己的堅(jiān)持。因?yàn)榻】当旧砭褪且环N堅(jiān)持，生命本身就是一種堅(jiān)持！

一個(gè)優(yōu)秀的主持人需要知識(shí)的積累、經(jīng)驗(yàn)的積累，相對而言，健康也在于積累。而且不論任何人，健康都是更重要、更值得珍視的積累

借助海路要沖之便的八閩之地福建，就像它擁抱海洋一樣，在近現(xiàn)代撫育出眾多胸懷高遠(yuǎn)的仁人志士。在成百上千的仁人志士之中，“海納百川有容乃大 ，壁立千仞無欲則剛”的林則徐更是舉世聞名。他最大的功績就是領(lǐng)導(dǎo)了中國近代史上轟轟烈烈的禁煙運(yùn)動(dòng)——虎門銷煙，而這一壯舉又與國民健康密切相關(guān)。

孫曉梅出生在上海，不到兩歲的時(shí)候隨父母遷居福建。福建的青山綠水撫育和滋養(yǎng)了她，讓她聰穎賢惠、美麗端莊。誰要是問孫曉梅是哪兒的人，她都會(huì)自豪地回答：“福建人?！?/p>

其實(shí)，孫曉梅的積累從孩童時(shí)代就開始了。孫曉梅5歲開始學(xué)習(xí)小提琴，一學(xué)就是12年。那年，當(dāng)她還是一臉稚氣的時(shí)候就登臺(tái)表演了。雖然遭遇找不到舞臺(tái)地板中央寫的那個(gè)“中”字的尷尬，但她那美妙而悠揚(yáng)的琴聲仍然讓她贏得了熱烈的掌聲。

在中央電視臺(tái)，孫曉梅的歌唱、朗誦、演奏、表演，都體現(xiàn)了她的積累，都為她贏得了電視觀眾。她深情演唱的那首《情義無價(jià)》，她與鞠萍合演的黃梅戲《女駙馬》，與白雪合作演唱的越劇《十八相送》，她那如泣如訴的小提琴獨(dú)奏，還有《子午書簡》中的朗朗誦讀，相信至今還影印在許多電視觀眾的腦海里。當(dāng)時(shí)，人們還不曾像現(xiàn)在這樣的了解她，但是仍然由衷地發(fā)出這樣地贊嘆：“這不是主持‘節(jié)目預(yù)告’的哪個(gè)女孩兒嘛，真有兩下子！”

深厚的積累不僅讓孫曉梅能夠代表廣播電視系統(tǒng)參加央視舉辦的“五洲杯”歌手大賽，并一舉殺入決賽，而且還讓她在次年出版了個(gè)人的演唱專輯——《輕輕地問，輕輕地唱》。

孫曉梅的感受來源于實(shí)踐，孫曉梅的真切總結(jié)值得許多人深思。

一個(gè)人的知識(shí)在于積累，財(cái)富在于積累，相對而言，健康也在于積累，而且是更重要、更值得珍視的積累。

但知道是一回事，付諸實(shí)踐又是一回事。

對于健康需要積累，孫曉梅有著自己獨(dú)特與深刻的理解。由于良好的文學(xué)素養(yǎng)，她的理解竟與一位散文家相同相近：健康不是中彩票，不會(huì)緣于某一種偶然的機(jī)遇。不管是誰，都不會(huì)一夜之間獲得一個(gè)強(qiáng)健的身體。健康貫穿于生命的全過程，需要自己一點(diǎn)一滴的積累。人的各個(gè)部位和器官需要經(jīng)常的調(diào)理和鍛煉，才能達(dá)到和保持良好的健康狀態(tài)。

但是，健康積累的道理與知識(shí)積累的道理是一樣的，不管你采取何種鍛煉身體的方式，諸如游泳、散步、打球、做健身操等等，都可以獲得，但關(guān)鍵是要持之以恒。堅(jiān)持鍛煉，積以時(shí)日，必有一定效果。若是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，那么效果就不會(huì)明顯或者甚微。若是天天鍛煉，風(fēng)雨不輟，并且成為你的生活習(xí)慣，成為你的生命意識(shí)，你的“積累”就會(huì)在你的健康上表現(xiàn)出來。

借助《藥物與人》雜志，孫曉梅希望中輕年朋友，從現(xiàn)在開始就珍視健康，養(yǎng)成良好的生活方式，愉悅地工作，快樂地生活。如果真的這樣，總有一天，健康就會(huì)給你一個(gè)滿意的回報(bào)——那是真正的“本錢”，真正的值得驕傲的“財(cái)富”，那是用金錢、事業(yè)或者名譽(yù)等其他什么都無法換取的幸福與快樂。

“節(jié)目的紅火與我拉小提琴和登臺(tái)演唱是互動(dòng)的，如果僅憑每周10分鐘的《下周屏幕》，我想我是不會(huì)有今天的。所以，我覺得主持人多才多藝是有助于事業(yè)發(fā)展的。”

主持是她的工作也是她的事業(yè)，在主持中她把知識(shí)獻(xiàn)給了觀眾，把微笑獻(xiàn)給了觀眾，把健康獻(xiàn)給了觀眾，其實(shí)歸結(jié)起來，她是把主持人那顆純潔、美好、善良、和諧的心靈獻(xiàn)給了觀眾

雖然孫曉梅客串過許多文藝節(jié)目，但以往主持的還主要是“節(jié)目預(yù)告類”的不起眼的節(jié)目，但是她那甜美的笑容卻是經(jīng)年不變，仿佛一朵綻放的牡丹，美麗而大氣。

在不斷的積累和堅(jiān)持中，孫曉梅開始主持各種類型的電視節(jié)目。

《小梅有約》讓孫曉梅完成了一個(gè)由一般主持人向思想型主持人的轉(zhuǎn)變。

在第21屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)前后，孫曉梅不僅有幸成為“大運(yùn)會(huì)”的“文化使者”，還在“大運(yùn)會(huì)”開幕之前，主持了“大運(yùn)會(huì)”大學(xué)生優(yōu)秀引導(dǎo)員的決賽晚會(huì)；在北京中華世紀(jì)壇主持了迎接“大運(yùn)會(huì)”接力火炬的大型活動(dòng)。在同年8月22日，她更上一層樓主持了“大運(yùn)會(huì)”開幕式以及演唱會(huì)。

《名將之約》是中央電視臺(tái)唯一的以奧運(yùn)名將為嘉賓的大型訪談節(jié)目。《名將之約》每周末45分鐘，作為主持人孫曉梅，她與嘉賓、觀眾傾情相約奧運(yùn)名將的情感世界，向電視觀眾講述了一個(gè)個(gè)激動(dòng)人心的故事，展現(xiàn)了奧運(yùn)名將的習(xí)習(xí)風(fēng)采。

作為客串，孫曉梅還參與主持了全國電視希望之星大賽總決賽頒獎(jiǎng)晚會(huì)以及《綜藝大觀》、《音畫時(shí)尚》等節(jié)目，所有這些都無不展示了孫曉梅的個(gè)人魅力，提升了孫曉梅的主持人地位。

孫曉梅的父親非常重視養(yǎng)生，就連每次飯后必定刷牙都認(rèn)真堅(jiān)持，幾十年如一日，養(yǎng)成了一個(gè)良好的習(xí)慣。這給孫曉梅留下了深刻的印象。

然而，讓孫曉梅真正關(guān)注健康的還是從未生過病的老父親在七十歲那年的一次重病。為了父親的治療，她來到《健康之路》節(jié)目組咨詢相關(guān)醫(yī)療知識(shí)。就是這樣一個(gè)偶然“事件”，不但讓她進(jìn)一步了解和體會(huì)到健康對工作、對生活、對人生的非同一般的重要性，而且也使她與《健康之路》節(jié)目結(jié)下不解之緣。由于節(jié)目組的盛情邀請，孫曉梅開始主持《健康之路》，而且越作對健康意義的認(rèn)識(shí)越深刻，越作對《健康之路》的感情越無法割舍，就這樣，不知不覺中主持《健康之路》竟然已經(jīng)一年有余。

或許有些人認(rèn)為，只要每次節(jié)目之前，孫曉梅認(rèn)真審讀相關(guān)資料、把握住資料就夠了，不用費(fèi)力也可以把節(jié)目作好。而實(shí)際上，孫曉梅卻認(rèn)為僅作到這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要作好節(jié)目必須有更多的付出。在節(jié)目播出的前一天，孫曉梅總要與嘉賓坐在一起研究節(jié)目的重點(diǎn)、提出的方式、表述的方法，甚至具體到某一問題的提問形式都要商量好，以便問得鮮明生動(dòng)、深入淺出，讓電視觀眾聽得懂、記得住。在電視直播之前，記者發(fā)現(xiàn)坐在鏡頭前的孫曉梅仍然喃喃低語，原來她在輕聲演習(xí)提問。人們可以由此略見一斑去認(rèn)識(shí)、去體會(huì)孫曉梅是怎樣主持節(jié)目的，是怎樣獲得成功的。

參與主持了健康節(jié)目就等于參與了健康教育。當(dāng)記者提出，隨著醫(yī)學(xué)科研的發(fā)展，一些健康新知識(shí)新理念不斷地涌現(xiàn)出來，主持人又是如何把這些知識(shí)和理念清晰準(zhǔn)確地傳遞給電視觀眾時(shí)，孫曉梅表情嚴(yán)肅起來。孫曉梅認(rèn)為，這是一個(gè)非常值得鉆研的問題。她告訴記者，主持人提問不能只跟著自己的感覺走，不能只提問自己不懂或不清楚的問題，丟掉自己已經(jīng)掌握的問題，要時(shí)時(shí)刻刻考慮電視觀眾，從電視觀眾出發(fā)，把重點(diǎn)問題、觀眾想了解的問題、應(yīng)該知道的問題提出來，請專家做詳細(xì)解答。聽了孫曉梅堅(jiān)定的回答，記者極為深刻地驀然感受到作為主持人尤其是知名主持人應(yīng)該具有的心地與胸懷是多么的寬闊與善良。

孫曉梅崇尚和諧，而健康也是一種和諧。人體自身是有免疫系統(tǒng)的，只是在外敵強(qiáng)勁、正不壓邪時(shí)，病才接踵而來。所以，人要保健，要養(yǎng)生，要保持身體的和諧。在將近二十年的主持生涯中，孫曉梅把知識(shí)獻(xiàn)給了觀眾，把微笑獻(xiàn)給了觀眾，把健康獻(xiàn)給了觀眾，其實(shí)歸結(jié)起來，她是把主持人那顆美好和諧的心靈獻(xiàn)給了電視觀眾。

孫曉梅樸素大方，身穿一件翻領(lǐng)淺駝色皮衣，一條靛藍(lán)色寬松棉褲，一雙普通的兩色旅游鞋，在燦燦的陽光下讓人感到格外親切。

這是我第一次采訪電視節(jié)目主持人，探索他們的心靈世界。在日益激烈的競爭環(huán)境中電視主持人首先想到的不是自己的報(bào)酬和生存，而是如何獻(xiàn)給廣大電視觀眾一個(gè)引人思考的有觀賞價(jià)值的優(yōu)秀的電視節(jié)目，僅就這一點(diǎn)來說，就足以值得人們尊敬和學(xué)習(xí)。正因?yàn)槿绱?，在新的一年即將到來的時(shí)刻，讓我們真誠地祝福孫曉梅，祝福全國的辛勤工作著的電視節(jié)目主持人。

“我接受的教育比較傳統(tǒng)，我知道做一行就要愛一行，每一項(xiàng)工作、每一件事都應(yīng)認(rèn)真對待。雖然節(jié)目小、時(shí)間短，但是也不能放松自己。我們要獻(xiàn)給電視觀眾的是一臺(tái)有價(jià)值的優(yōu)秀的電視節(jié)目”

（編輯/王子雷）