懷孕了，上下班開車的準(zhǔn)媽媽是否還能繼續(xù)自駕出行呢?其實(shí)，開車并不是孕婦的禁忌，懷孕前幾個(gè)月，只要遵循如下幾個(gè)注意事項(xiàng)。準(zhǔn)媽媽們同樣可以安全放心地駕駛。

1 調(diào)節(jié)坐椅位置

準(zhǔn)媽媽們?cè)隈{駛時(shí)，一定要在開車前將坐椅靠背調(diào)節(jié)到最舒適的位置。開車時(shí)最好準(zhǔn)備一個(gè)腰靠墊，以減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，以免發(fā)生撞擊時(shí)身體撞到方向盤。

最佳駕駛位置如下：

A 兩手腕放置于方向盤兩側(cè)，兩手臂呈自然無力狀；

B 背部緊靠在椅背上；

C 腿部自然伸直，大腿彎處位置稍高于臀部。

2 系好安全帶

很多孕媽媽認(rèn)為系安全帶會(huì)勒到肚子、壓迫胎兒。事實(shí)上，孕婦比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因?yàn)檐囋谛旭傊须y免顛簸或急剎車，孕婦如果不小心撞到儀表盤，會(huì)比普通人更危險(xiǎn)。

孕婦系安全帶的正確方法是：

A 安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子；

B 肩帶部分應(yīng)該以穿過胸部中央為宜，腰帶應(yīng)置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子；

C 身體姿勢(shì)要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

3 避免開新車

新車使用全新的皮革和塑膠，會(huì)散發(fā)出一些刺鼻的氣味，所以新車買回家后應(yīng)該先開車門車窗，放掉一部分化學(xué)氣味，然后放一些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。

4 放慢車速

孕婦開車時(shí)，在符合道路限速的標(biāo)準(zhǔn)下，可盡量將車速放慢。這樣，就算萬一發(fā)生突如其來的沖撞，也能減小沖撞力。另外，應(yīng)該避免緊急制動(dòng)、緊急轉(zhuǎn)向，不要開車上高速公路，車程控制在1小時(shí)內(nèi)最佳。

5 空調(diào)別開太低

如果是夏天，車內(nèi)空調(diào)溫度別開太低，一般以26℃為佳，孕婦坐在里面最好不要低于這個(gè)溫度。在不是太熱的情況下，盡量關(guān)掉空調(diào)，打開車窗改吹自然風(fēng)。

6 忌穿高跟鞋

懷孕的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果穿上高跟鞋等不合適的鞋子，一是不舒服，二是在遇到緊急情況的時(shí)候很容易因?yàn)樾叩仍虿荒馨央x合踩到底。

7 長發(fā)要梳起

長發(fā)的準(zhǔn)媽媽在開車時(shí)應(yīng)該把頭發(fā)梳起，尤其是在開著車窗的情況下，因?yàn)檐嚧巴獾娘L(fēng)很容易把頭發(fā)吹亂，導(dǎo)致頭發(fā)擋住視線。這對(duì)于每一位女性都適用，尤其是準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該小心，這樣才能把任何一個(gè)可能發(fā)生的危險(xiǎn)都規(guī)避掉。

8 儀表臺(tái)上不要放硬物

有些人開車喜歡在車前方的儀表臺(tái)上放很多東西，什么香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等，一旦緊急剎車，這些東西很容易傷害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比較多，這種氣味對(duì)孕婦也不是很好，所以盡量不要放在車?yán)铩?/p>

9 定期除臭殺菌

如果準(zhǔn)媽媽開車的時(shí)間很長，一定要定期去正規(guī)的汽車保養(yǎng)處或者4s店去做車子的除臭殺菌護(hù)理，尤其是夏天常用空調(diào)，更要適時(shí)去更換空調(diào)濾心。

10 有狀況及時(shí)就診

車子猛烈的顛簸與震動(dòng)有可能導(dǎo)致胎盤脫落，造成嚴(yán)重后果，而有時(shí)胎盤脫落從表面看可能沒有任何癥狀。所以開車過程中一旦遇到了交通事故，哪怕只是受到輕微碰撞，也要盡快到醫(yī)院去檢查一下身體。不過，準(zhǔn)媽媽們也不必太過緊張，一般情況下，寶寶在媽媽的子宮中有羊水和胎盤的保護(hù)，還是很安全的。