摘 要:在高校對(duì)學(xué)生實(shí)施終身教育是應(yīng)時(shí)代所需要，我國(guó)高校體育教學(xué)改革要以終身為指導(dǎo)思想，重要培養(yǎng)學(xué)生的健身，樹(shù)立終身收益的健身意識(shí)。

關(guān)鍵詞:終身體育 高校體育 學(xué)生

中圖分類(lèi)號(hào):G642.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-1875(2008)04-138-01

1、在高校建立終身體育思想的意義

從現(xiàn)實(shí)需要來(lái)看，當(dāng)今社會(huì)人們對(duì)體育鍛煉的需求日益增強(qiáng)，終身體育已成為人們生活中的有機(jī)組成部分，人們?cè)絹?lái)越離不開(kāi)體育鍛煉。學(xué)校是終身體育教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，并能夠有效地促使學(xué)生在學(xué)習(xí)期間自覺(jué)、積極主動(dòng)地參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)健身的能力、興趣和習(xí)慣，為終生健身打下良好的基礎(chǔ)，為學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間完成學(xué)習(xí)任務(wù)提供身體保證。從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)看，讓學(xué)生明白健壯的身體并非永恒不變，只有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，才能獨(dú)立自主地進(jìn)行身體鍛煉。特別是在學(xué)生走出校門(mén)步入社會(huì)以后，在終生健身意識(shí)的支配下，堅(jiān)持進(jìn)行健身活動(dòng)，使自己能健康、愉快、順利地工作和生活，以旺盛的精力去參與競(jìng)爭(zhēng)，迎接挑戰(zhàn)。

2、應(yīng)把終身體育思想體現(xiàn)在體育教學(xué)中

高校體育教學(xué)要以終身體育作為指導(dǎo)思想。要對(duì)舊的體育課程體系進(jìn)行整體改革與建設(shè)。高校體育教學(xué)由以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的舊格局向以增強(qiáng)學(xué)生體制為中心的思想轉(zhuǎn)變近20年，可是至今不少高校尚未改革這種舊的教育格局。究其原因，主要是沒(méi)把改革的目標(biāo)與內(nèi)容結(jié)合起來(lái)進(jìn)行整體改革，致使以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的舊課程體系至今還沒(méi)有徹底改變，以強(qiáng)身育人為中心的新課程體系至今還沒(méi)有健全。嚴(yán)重影響了我國(guó)高校體育課程改革與建設(shè)的進(jìn)程。

當(dāng)務(wù)之急是盡快把終身體育思想體現(xiàn)在新的高校體育課程體系中。聯(lián)合國(guó)教科文組織在《學(xué)會(huì)生存》中就明確指出，在科技革命時(shí)代的教育，尋求獲得的方法比傳遞和儲(chǔ)存知識(shí)更重要。同時(shí)，以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主的教學(xué)不能運(yùn)用健身的原理分析運(yùn)動(dòng)健身的過(guò)程，使學(xué)生上了體育課后，難以達(dá)到強(qiáng)健身心的效果。目前我國(guó)高校這種重運(yùn)動(dòng)、輕健身的體育教學(xué)大綱，是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系，不適合普通高校體育教學(xué)和終生健身為目標(biāo)的培養(yǎng)模式，必須進(jìn)行徹底的改革。

為此，應(yīng)當(dāng)根據(jù)體育的本質(zhì)合規(guī)律，制定出符合實(shí)際的，以終生健身為主的，以全面鍛煉和養(yǎng)護(hù)學(xué)生身心內(nèi)容為主體的健身意識(shí)，掌握科學(xué)鍛煉，養(yǎng)護(hù)身心的方法，以保證理論教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性，做到與實(shí)踐課教學(xué)和學(xué)生鍛煉實(shí)際相結(jié)合，互相銜接，默契配合，使理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐緊密地聯(lián)系起來(lái)，以加深理解和學(xué)以致用。而實(shí)踐部分則要簡(jiǎn)化高難運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增加各項(xiàng)健身手段的應(yīng)用方法和保護(hù)方法，以增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)鍛煉，養(yǎng)護(hù)身體的能力，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)經(jīng)常地鍛煉身體的習(xí)慣，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉和自我養(yǎng)護(hù)的終生健身都有現(xiàn)實(shí)和未來(lái)的積極意義。

3、終身體育教育在高校教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題

高校體育是學(xué)校體育的最后階段，它具有與社會(huì)生活銜接的特點(diǎn)。為此，在理論方面要認(rèn)真加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育為主要內(nèi)容的教育，動(dòng)之以情，曉之以理。在體育教學(xué)中注重學(xué)生的健身意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的健身能力，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身健身打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

體育教學(xué)是高校體育的基本組織形式，是實(shí)現(xiàn)高等學(xué)校體育目的任務(wù)的主要途徑。高校體育教學(xué)要以終身體育為指導(dǎo)思想，要注意以下幾個(gè)方面:其一，通過(guò)體育教學(xué)使學(xué)生對(duì)體育有正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度，懂得鍛煉身體的目的和意義，樹(shù)立終身鍛煉的習(xí)慣和觀念;其二，使學(xué)生對(duì)自己身體情況與能力作出符合實(shí)際的了解與評(píng)價(jià);其三，使學(xué)生掌握并且熟練運(yùn)用兩種以上學(xué)生喜愛(ài)，并帶有社會(huì)普遍性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;其四，掌握具有健身方法的知識(shí)，并能運(yùn)用多種基本運(yùn)動(dòng)技能和健身方法進(jìn)行經(jīng)常鍛煉;其五，要具有獨(dú)立進(jìn)行健身的能力，并能進(jìn)行自我鍛煉的監(jiān)督與效果評(píng)價(jià)，渴求鍛煉身體;其六，加強(qiáng)理論教學(xué)，建立考試制度，使理論知識(shí)教育滯后的局面徹底改變。

4、以終身體育思想深化體育教學(xué)改革

高校體育教學(xué)要以終身體育思想為指導(dǎo)，要立足現(xiàn)實(shí)，努力培養(yǎng)學(xué)生身心自我完善的能力，提高學(xué)生對(duì)自我鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)，使之具有終生鍛煉身體的渴望，不僅在學(xué)生時(shí)代，而且進(jìn)入社會(huì)后，在任何時(shí)候和任何情況下，不管條件發(fā)生什么樣的變化，都能因地制宜，獨(dú)立自主地從事身體鍛煉，以保持體育教學(xué)效益的連續(xù)性。因此，高校的體育教學(xué)要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn)，注重健身能力的培養(yǎng)和健身志趣的培養(yǎng)。將傳授健身知識(shí)、技能與科學(xué)鍛煉身體的原則、方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生樹(shù)立終生健身的體育觀，培養(yǎng)終身體育的志趣、能力和良好的個(gè)性品質(zhì)，寓德、智、體、美諸育于體育教學(xué)之中，充分發(fā)揮體育的各種教學(xué)功能，以使德、智、體、美協(xié)調(diào)發(fā)展，達(dá)到身心和諧統(tǒng)一。