導(dǎo)語(yǔ)

一位從事了20年中學(xué)教育的邱老師曾跟蹤自己教過(guò)的5屆畢業(yè)生，對(duì)其畢業(yè)后的發(fā)展軌跡做了深入細(xì)致的研究后發(fā)現(xiàn)，他們離開(kāi)中學(xué)十多年后，小有成就的人在中學(xué)期間學(xué)習(xí)成績(jī)并非都是排名最靠前的，而是排在10～20名之間的成功比例更大。而所有的成功者都有一個(gè)共同特征，就是心態(tài)陽(yáng)光而積極。

當(dāng)談起如今的學(xué)生與以前有何不同時(shí)，邱老師搖著頭說(shuō)：“現(xiàn)在的父母對(duì)孩子的成績(jī)‘分分計(jì)較’，而對(duì)孩子的心態(tài)是否積極向上、精神空間是否灑滿(mǎn)陽(yáng)光卻很少關(guān)心，這真是本末倒置!很多孩子因?yàn)榧彝?、學(xué)習(xí)和人際交往等原因，情緒表現(xiàn)得很低迷：成天耷拉著腦袋，走路雙腳拖拉著地，一副萎靡不振、心事重重的樣子，總覺(jué)得周?chē)沫h(huán)境冷漠、沒(méi)有溫暖……” 如果不適時(shí)地對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的心理疏導(dǎo)，這種消極的心態(tài)將對(duì)孩子的人生有極大的負(fù)面影響，

為此，邱老師搞了一個(gè)有關(guān)青春期孩子“陽(yáng)光心態(tài)”的座談會(huì)，請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)來(lái)傳授自己的“秘訣”。

最怕的不是貧困，而是因?yàn)樨毨?duì)他產(chǎn)生的自卑和敵意

（包偉男，男，40歲，公務(wù)員）

小輝是我資助的一個(gè)貧困少年，今年15歲，母親早逝、父親多病，他基本上由當(dāng)菜農(nóng)的爺爺、奶奶撫養(yǎng)長(zhǎng)大。我決定資助小輝后，小輝的班主任接待了我，說(shuō)小輝自尊又自卑，從不愿意別人打聽(tīng)他家里的情況，為此放棄了很多次減免學(xué)費(fèi)的機(jī)會(huì)?！八钠獠惶茫惶斓酵黻幊林?，跟同學(xué)也很疏遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)成績(jī)很一般。以前資助他的好心人都認(rèn)為他脾氣倔犟、冷漠，不知感恩而大為失望。這樣的孩子你樂(lè)意資助嗎？”我笑著安慰老師說(shuō)，小輝的心病我知道，我不會(huì)怪他的。

認(rèn)識(shí)小輝后我著重做了兩件事，一是想方設(shè)法讓他開(kāi)懷大笑，二是讓他明白人的一生最可怕的不是貧困，而是在心理上讓貧困徹底打垮。所以，一有機(jī)會(huì)，我就找他談心。

我給他舉了本省一個(gè)青年企業(yè)家的例子，他上大學(xué)時(shí)也是貧困生，因?yàn)槌圆伙栵垼妥运]到學(xué)校食堂當(dāng)清潔工，掃地擦桌，收拾殘羹剩飯，以換取一頓飽飯。我問(wèn)小輝：“換了你，你愿意去嗎？”小輝說(shuō)：“餓死也不去！”我聽(tīng)后，又笑著說(shuō)：“可當(dāng)年一位學(xué)校的教授當(dāng)著眾人的面打包票說(shuō)，‘將來(lái)，這個(gè)擦桌子的學(xué)生一定會(huì)成功！’別人好奇地問(wèn)他為什么，教授說(shuō)，因?yàn)樗男膽B(tài)好，不卑不亢，就連擦桌子時(shí)都會(huì)跟相熟的同學(xué)打招呼，提醒他們不要浪費(fèi)飯菜。機(jī)遇不垂青這樣的人，又會(huì)垂青誰(shuí)呢？”這個(gè)故事對(duì)小輝觸動(dòng)很大，我發(fā)現(xiàn)他開(kāi)始懂得打開(kāi)封閉的心門(mén)與周?chē)娜私涣髁耍和瑢W(xué)買(mǎi)了新籃球結(jié)伙比賽，他不再冷眼旁觀(guān)，而是說(shuō)：“加我一個(gè)，行嗎？”別人提醒他球鞋開(kāi)口了，想讓媽媽幫他買(mǎi)雙新的，他也欣然接受了，然后帶了自家的新鮮蠶豆回贈(zèng)人家。

聽(tīng)到小輝的這些新變化，我比聽(tīng)到他學(xué)習(xí)進(jìn)步更高興，因?yàn)槲抑?，這個(gè)心態(tài)漸漸變得開(kāi)朗的孩子，未來(lái)也會(huì)變得更加陽(yáng)光和開(kāi)闊。

因?yàn)槔蠋煵辉倨珢?ài)而消沉下去，那么受損失的只能是自己

（程麗穎，女，37歲，律師）

小學(xué)期間，我女兒是老師的“寵兒”，作文競(jìng)賽和朗誦比賽得獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，又是少先隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)，班主任語(yǔ)文老師自然對(duì)她優(yōu)待有加，這種賞識(shí)教育讓孩子一直有點(diǎn)兒飄飄然。然而一進(jìn)中學(xué)，新的語(yǔ)文老師就不再偏愛(ài)她了，用她的話(huà)說(shuō)，老師是拿對(duì)待普通學(xué)生的態(tài)度對(duì)待她。這讓她很不爽，整天蔫頭搭腦的，對(duì)語(yǔ)文課也產(chǎn)生了反感，總是不切實(shí)際地幻想，“要是越活越小就好了，小學(xué)老師是多么好啊?！蔽衣?tīng)了真是哭笑不得，繼而開(kāi)始擔(dān)憂(yōu)起來(lái)。因?yàn)榕畠旱闹袑W(xué)老師這種不偏不倚的態(tài)度而讓女兒出現(xiàn)了情緒落差、日漸消沉的狀態(tài)。

于是，我開(kāi)始尋找現(xiàn)任語(yǔ)文老師在布置作業(yè)和批改作文方面的長(zhǎng)處，不斷地在孩子面前說(shuō)老師的“好話(huà)”。比如，老師在作文本上寫(xiě)下了贊賞的話(huà)，我就會(huì)說(shuō)：“看到這條評(píng)語(yǔ)，媽媽比看到你的小學(xué)老師的批語(yǔ)高興十倍?！焙⒆訂?wèn)為什么，我說(shuō)：“因?yàn)槔蠋煂?duì)所有的學(xué)生一視同仁，她并不偏愛(ài)你，所以她的評(píng)語(yǔ)里沒(méi)有‘印象分’。將來(lái)的很多重要考試，學(xué)生的姓名都會(huì)被遮蓋上，老師也是流水批改，這樣考驗(yàn)出的才是你的真實(shí)水平?！蔽疫€說(shuō)，“遇到特別偏愛(ài)自己的老師，每個(gè)人都會(huì)暗自慶幸，這是人之常情，但這并不一定有利于他（她）的成長(zhǎng)?！迸畠撼姓J(rèn)，她小學(xué)階段的閱讀與寫(xiě)作水平提高得沒(méi)有初中快，我心下竊喜：能意識(shí)到這一點(diǎn)，說(shuō)明女兒心理上已成熟了許多。經(jīng)過(guò)半年多的開(kāi)導(dǎo)，開(kāi)朗、陽(yáng)光的心態(tài)又重新回到了女兒的身上。

一次競(jìng)選失意就感到頹喪，那只能表明你還不夠成熟

（常玉田，男，43歲，保險(xiǎn)經(jīng)理）

2007年10月，兒子所在班級(jí)進(jìn)行班委改選，身為中等生的兒子躍躍欲試想當(dāng)班長(zhǎng)，為此，他還搞了“競(jìng)選方案”、拉了“競(jìng)選班子”、彩排了“競(jìng)選演說(shuō)”，一副勢(shì)在必得的架勢(shì)?？墒牵驌?dān)心兒子沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，在選票相同的情況下，班主任仍然宣布原班長(zhǎng)連任，由我兒子來(lái)當(dāng)班長(zhǎng)助理。兒子對(duì)此憤懣不平：“誰(shuí)愛(ài)當(dāng)誰(shuí)當(dāng)，我才不干呢！”剛開(kāi)始，我們?nèi)叶寄么耸庐?dāng)笑話(huà)講，后來(lái)才猛然發(fā)覺(jué)兒子的情緒越來(lái)越不對(duì)頭，功課做得越來(lái)越潦草，下了課就去上網(wǎng)，還被紀(jì)檢委員抓到與人打架。老師批評(píng)教育他，他脖子一梗，眼一瞥，說(shuō)：“別拿班長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求我好不好？當(dāng)一個(gè)普通學(xué)生，這算不了啥大錯(cuò)！”

老師氣得把我找去，一通抱怨。我也氣得火往上竄，可是我冷靜下來(lái)一想，與其和兒子硬碰硬，倒不如“順”著他，先把道理講明白。于是，我心平氣和地跟他說(shuō)：“這件事理虧的當(dāng)然是老師！不過(guò)，要想改變老師對(duì)你的‘成見(jiàn)’，首先就得讓她看到你的工作能力……”沒(méi)等我說(shuō)完，兒子就急了：“是不是要讓我去當(dāng)那個(gè)班助？這太丟人了！”我補(bǔ)充道：“有句話(huà)你聽(tīng)過(guò)沒(méi)有？翻臉豈如翻身！人家不相信你的能力，你就翻臉?lè)餍涠ィl(shuí)能看到你的真正實(shí)力？如果你踏踏實(shí)實(shí)地從班長(zhǎng)助理干起，和對(duì)手公平競(jìng)爭(zhēng)，比一比誰(shuí)的合作能力強(qiáng)、組織能力強(qiáng)、有號(hào)召力，如果你的能力更勝一籌的話(huà)，對(duì)手和周?chē)娜俗匀痪头懔??！?/p>

兒子想了一晚上，第二天就信心十足地當(dāng)起了班長(zhǎng)助理?，F(xiàn)在，他不但懂得自律了，而且心里有了奔頭，心態(tài)也煥然一新了。這讓我意識(shí)到，像兒子這樣的“中等生”有搏一搏的精神是很不容易的，如果老師和家長(zhǎng)能關(guān)注孩子心態(tài)上的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，謹(jǐn)慎處理，那么，孩子便會(huì)向積極的方向發(fā)展了。

當(dāng)著孩子的面展示婚姻矛盾，孩子擔(dān)心完整的家保不住，自然會(huì)成天憂(yōu)心忡忡

（李洋，男，37歲，煙酒公司副經(jīng)理）

現(xiàn)在的很多中年夫妻，因?yàn)樯鎵毫Υ螅?jīng)常當(dāng)著孩子的面抱怨對(duì)方不體諒自己，三天一小吵五天一大吵，摔鍋砸盆的事也時(shí)有發(fā)生，這對(duì)孩子的心理傷害是很大的。就拿我哥和我嫂子來(lái)說(shuō)，他們都是典型的炮仗脾氣，遇到事就愛(ài)責(zé)怪對(duì)方——一對(duì)嘴就火冒三丈，股票套牢了會(huì)發(fā)生“地震”、我哥陪客戶(hù)晚歸會(huì)發(fā)生“海嘯”、嫂子偷著給娘家人“輸血”也會(huì)在發(fā)生“泥石流”。他們一吵架，孩子就蜷縮在角落里瑟瑟發(fā)抖，長(zhǎng)大點(diǎn)兒了，就往我這個(gè)當(dāng)姑姑的家里跑。有一次，孩子半夜三更跑出來(lái)，甚至連襪子都沒(méi)穿。我安頓他睡著后，幫他整理書(shū)包，發(fā)現(xiàn)他在日記本里寫(xiě)著：“我越來(lái)越覺(jué)得活得好壓抑、好痛苦。放學(xué)后我在街上徘徊，想著要不要回那個(gè)充滿(mǎn)火藥味兒的家。爸爸、媽媽誰(shuí)也不肯讓誰(shuí)，爸爸在冷笑，媽媽在哭泣，他們誰(shuí)也沒(méi)有意識(shí)到屋里還有一個(gè)我?？礃幼?，他們遲早是要離婚的，到時(shí)我該跟誰(shuí)？……我真的很羨慕，也很嫉妒那些親親愛(ài)愛(ài)的一家人，孩子無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地一手拉著爸爸，一手拉著媽媽。我記得三四歲的時(shí)候，我也有過(guò)這樣的好時(shí)光，可是為什么它一去不復(fù)返了呢？”小侄子翻了個(gè)身，揮動(dòng)著兩只胳膊，表情痛苦地說(shuō)著夢(mèng)話(huà)：“爸爸，你讓讓媽媽吧！求求你們別吵了！”

現(xiàn)在，侄子小時(shí)候的頑皮靈動(dòng)勁兒都不見(jiàn)了，成天蔫頭搭腦的，目光呆滯、心事重重，我看了心尖都痛。我悄悄復(fù)印了侄子的日記給哥嫂看，讓他們知道，家庭和睦親切的氣氛才是孩子心靈成長(zhǎng)的“維生素”。嫂子看后，用手背抹著淚說(shuō)：“說(shuō)實(shí)在的，我們也沒(méi)啥上綱上線(xiàn)的矛盾，就是都逞強(qiáng)愛(ài)爭(zhēng)競(jìng)。是我們不對(duì)，傷了孩子的心?！蔽腋缫舶没诘卣f(shuō)：“老婆，咱們這炮仗脾氣都該改改了。沒(méi)想到夫妻矛盾對(duì)孩子的性格能產(chǎn)生這樣潛移默化的影響啊！”

只要你有充分自信，那些來(lái)自異性同學(xué)的評(píng)價(jià)就不會(huì)阻擋你快樂(lè)的腳步

（梅紅，女，39歲，醫(yī)生）

我的女兒比較胖，因?yàn)檫z傳原因，體毛較長(zhǎng)，而且很愛(ài)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)相很不“美女”。初二的時(shí)候，她喜歡上一個(gè)男生，對(duì)好友流露出對(duì)那個(gè)男生的傾慕之情。結(jié)果，消息傳到對(duì)方的耳朵里，男孩子的反應(yīng)卻讓她大為傷心：“她也配喜歡我？拜托！等我哪天也變成‘恐龍’再說(shuō)吧！”女兒為此大哭了一場(chǎng)，從此留起了劉海兒，遮住那些紅紅紫紫的痘痘，而且不愿出門(mén)，不愛(ài)交朋友了，成績(jī)也一落千丈。她經(jīng)常偷看小說(shuō)，老是把自己編排成小說(shuō)里得了絕癥的女主人公，死后男主人公如何幡然悔悟，又如何陷入了思念和追憶之中。這讓我很吃驚，沒(méi)有想到女兒的心理竟然如此偏執(zhí)和脆弱，竟被一個(gè)不相干的男同學(xué)所左右。

于是，我把她所有“不想活了”的理由拎出來(lái)讀給她聽(tīng)：“你不就是因?yàn)樯藥最w痘痘、胖了一點(diǎn)兒，再加上某男生說(shuō)你不是他的夢(mèng)中女孩兒，就覺(jué)得活著很沒(méi)意思、很失敗嗎？”女兒聽(tīng)了，驚愕不語(yǔ)。我又一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人：“他當(dāng)眾說(shuō)你是‘恐龍’時(shí)，是同情你的人多，還是認(rèn)同他的人多？”女兒說(shuō)：“當(dāng)然是為我打抱不平的同學(xué)多，認(rèn)為他沒(méi)教養(yǎng)?！蔽乙慌拇笸?，說(shuō)：“這不就得了！可見(jiàn)公道自在人心。在你這個(gè)年紀(jì)，關(guān)注異性同學(xué)的評(píng)價(jià)是青春期特有的心理，這很正常，但如果因?yàn)橛幸粋€(gè)人否定了你，你就因此而否定了自己，這不是太傻了嗎？你不妨拿一張紙，把你的優(yōu)勢(shì)寫(xiě)出來(lái)掛在床頭，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)，我是一個(gè)聰明、靈巧、人緣好的女孩兒，我會(huì)證明給所有的人看，我不是‘恐龍’！你這樣自我激勵(lì)一學(xué)期，再看看自己的心情有什么改變？”

女兒真的把自己的“優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目”寫(xiě)下來(lái)，越端詳越有喜色，人也自信了許多。上了初三，她打算拋頭露面去競(jìng)選學(xué)生會(huì)女生部部長(zhǎng)，全班同學(xué)都拉橫幅去支持她，其中也包括曾經(jīng)說(shuō)她是“恐龍”的那個(gè)男生……

本刊觀(guān)點(diǎn)

人生就像一場(chǎng)充滿(mǎn)艱險(xiǎn)的“越野馬拉松”，只有心態(tài)樂(lè)觀(guān)的人才能堅(jiān)持到最后。因此，有眼光的父母就應(yīng)該從現(xiàn)在起重視培養(yǎng)孩子積極向上的樂(lè)觀(guān)心態(tài)。

心態(tài)消沉的孩子哪怕是寫(xiě)日記、寫(xiě)博客，調(diào)子也很低沉，記錄的總是平時(shí)讓他不快的事——父母又吵架啦、又遭到同學(xué)嘲笑啦等等。在記錄的過(guò)程中，他們又將負(fù)面的情緒放大了。針對(duì)這一特點(diǎn)，我們可以幫孩子建立一個(gè)“快樂(lè)收藏夾”，可以在博客上創(chuàng)建，也可以準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，讓孩子把平時(shí)遭遇到的舒心的事、可樂(lè)的事記錄下來(lái)，隨時(shí)翻看，這樣，孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)身上的閃光點(diǎn)，就不會(huì)覺(jué)得前途與心情一片黯淡了。

其次，我們要讓孩子充分地運(yùn)動(dòng)起來(lái)，一掃籠罩在他們身上的“青春期陰云”。據(jù)生理學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜愛(ài)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和晨跑、游泳的孩子，大腦會(huì)在運(yùn)動(dòng)中釋放出更多的“快樂(lè)因子”，并能在運(yùn)動(dòng)中結(jié)交志同道合的朋友，因此不容易被悲觀(guān)沮喪的情緒所俘虜。加之，運(yùn)動(dòng)會(huì)為大腦增氧，更有利于久坐不動(dòng)、發(fā)憤用功卻收效甚微的孩子，能幫助他們提高記憶力與思考的效率。

最后，當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，父母不要如臨大敵，對(duì)于思想負(fù)擔(dān)較重的孩子，父母要經(jīng)常開(kāi)導(dǎo)他們：“不要緊”、“沒(méi)關(guān)系”、“我相信重來(lái)一次你會(huì)做得更好”。父母平時(shí)要言傳身教，自嘲是保護(hù)自尊的一件“軟猬甲”，自嘲不是自我貶低，而是對(duì)自己的長(zhǎng)處與短處都有充分認(rèn)識(shí)的樂(lè)天表現(xiàn)。自嘲與幽默都是可以在家庭氣氛良好時(shí)訓(xùn)練的，這也是許多國(guó)外的孩子面對(duì)壓力和打擊時(shí)始終面帶笑容的根源所在。

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