據(jù)專業(yè)機(jī)構(gòu)最近的一項調(diào)查指出，目前有高達(dá)80名以上的人正深受脫發(fā)困擾。其中20－40歲的職業(yè)女性更是高居榜首。提及脫發(fā)的原因，除了家族遺傳之外，被指控最多的就是壓力。女性O(shè)L之所以有這么高的脫發(fā)率。除了事業(yè)、家庭帶給她們的雙重壓力之外，經(jīng)常燙、染頭發(fā)對頭皮造成的傷害，以及節(jié)食減肥所致的營養(yǎng)不良。也都是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因。

比起長久的遺傳性掉發(fā)，暫時的壓力脫發(fā)只要能夠及時補(bǔ)救，花點時間幫頭皮舒壓解困，失去的頭發(fā)還會再長回來。

怎么樣?有興趣的話就來加入《美顏志》本期特別為大家開設(shè)的“頭皮樂活運(yùn)動”分級班，相信學(xué)完之后。你就會有自信解決掉一直困擾自己的脫發(fā)問題了!

先看看自己屬于哪種類型的脫發(fā)

要找回失去的秀發(fā)，首先就要搞清楚自己究竟屬于哪一種脫發(fā)：遺傳性脫發(fā)多與雄性荷爾蒙有關(guān)，雖有少數(shù)女性屬于此類，但相對來說基本上都是男性：壓力型脫發(fā)則是不分性別的，人人都有可能得。

想耍弄清楚自己的脫發(fā)類型，找皮膚科醫(yī)生做頭皮檢測是最快的判斷方法。此外，在家也可以先記錄頭發(fā)生長和脫落的狀況，并對照以下狀況，打勾多的就是你的脫發(fā)類型。

遺傳性脫發(fā)

□家族性遺傳脫發(fā)。

□頭發(fā)越長越細(xì)，也越來越軟。

□頭皮能見度越來越高。

□一天不洗頭，頭皮就很油。

□額頭發(fā)線有向后移的趨勢。

□頭頂部分脫發(fā)逐漸增加。

如果你是遺傳性脫發(fā)——雖然無法根治，但可以延緩脫發(fā)狀況的出現(xiàn)。

趁早開始使用抗脫發(fā)產(chǎn)品，有效強(qiáng)化發(fā)根，并培養(yǎng)正常且規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免熬夜、飲酒等，從而延緩脫發(fā)年齡的提前到來。

Point

如果你開始脫發(fā)的年齡比爸爸或者家族長輩開始脫發(fā)的年齡早，那你脫發(fā)的原因多半是壓力所致，因此就先歸類為壓力型脫發(fā)吧!

壓力型脫發(fā)

□頭皮經(jīng)常感覺緊繃。

□脫發(fā)突然間變多。

□用手輕抓頭發(fā)就會脫發(fā)。

□脫發(fā)的區(qū)域呈現(xiàn)圓形硬幣狀。

□發(fā)際邊的頭發(fā)很細(xì)，頭皮也變明顯。

□脫發(fā)位置的毛囊依然有發(fā)絲。只是很細(xì)。

□梳頭發(fā)時，發(fā)絲容易斷裂。如果你是壓力型脫發(fā)——頭發(fā)還會長回來。

恭喜，你還有機(jī)會挽回失去的頭發(fā)!只要消除壓力，恢復(fù)頭皮健康。頭發(fā)就會重新長出來。

Point

如果脫發(fā)問題越來越嚴(yán)重，或者影響因素太多，一時無法判別自己屬于哪一類脫發(fā)，那就去皮膚科做個仔細(xì)的檢查吧!